股骨颈骨折三个月的感觉

胫腓骨骨折康复训练

胫腓骨骨折康复训练需要结合具体的治疗方法而定。首先，骨折发生后，经外科处置固定24小时，在床上休息的时候就要进行训练，首先是踝关节的活动，以保持下肢血液循环的正常运行，防止下肢静脉血栓的发生。如果是胫腓骨骨折没有明显移位，可以选择管型石膏外固定保守治疗，石膏固定期间主要是进行肌肉等长收缩及抬腿训练，石膏去除后可以逐渐进行膝关节、踝关节屈伸锻炼。

刘磊 副主任医师 河南中医学院一附院

患有股骨头坏死怎么办?

股骨头坏死是可以根治的，但是有个前提，根治的条件是手术划拨手术划拨人工的股骨头，那么这个人工股骨头可以保持20年到30年的寿命，并且你现在所有的症状抱括疼痛和运动障碍都能治疗痊愈，这就是股骨头坏死根治的方法，没错儿，是需要有做手术，抵达第四期第五期，也就是股骨头坏死晚期的时候就必须做手术。特别声明保持乐观愉快的情绪，注意适度休息，合理饮食。

支修益 主任医师 首都医科大学宣武医院

股骨颈骨折臀部疼怎么办

股骨颈骨折臀部疼:1.早期对骨折进行牵引，可以用皮牵引或者是骨牵引的方法，这样能够尽量地使骨折归位，能够减轻臀部的疼痛。2.可以口服一些药物治疗，比如早期口服止痛的药物，氨酚待因片、塞来昔布、美洛昔康等，也能够有效地缓解臀部的疼痛。3.尽早进行股骨颈骨折的手术，要根据骨折的类型以及严重程度选择手术的方法。多数的情况下需要用钢板的固定，钢钉的固定或者是髓内钉的固定进行治疗。一部分股骨颈骨折病人，还需要进行关节置换的手术治疗。所以股骨颈骨折，要早期给予对症治疗和手术治疗。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院

股骨头置换和髋关节置换的区别

股骨头置换和髋关节置换的区别是操作方法不同、创伤不同、适用人群不同等。 1、操作方法不同：股骨头置换是更换人工股骨头，只对股骨头的部位操作，髋臼侧保留。而髋关节置换需要对整个全髋关节置换，包括更换人工股骨头和人工髋臼。 2、创伤不同：股骨头置换手术创伤相对比较小，通常情况下两个月到三个月左右的时间能够恢复。而髋关节置换手术创伤比较严重，手术过程用时较长，通常情况下需要三个月以上能够恢复。 3、适用人群不同：股骨头置换一般情况下对于病情损伤较轻微者，或者用于体质相对较差者，创伤较小，对于病情的恢复能够起到积极的作用。而髋关节置换适合体质较好者或者年轻人，预后效果较佳。

陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

肩胛骨骨折和骨裂的区别

肩胛骨骨折和骨裂的区别在于骨裂和骨折所包含的概念范围不同。骨裂属于轻微的骨折，通常骨裂部位没有明显错位的现象。直接撞击、损伤累及和骨质疏松都会造成患者局部出现骨折，轻微患者会出现骨折处疼痛和肿胀的现象，按压时疼痛会比较明显，严重患者会出现骨折部位畸形的现象。要及时到医院做X线检查或CT检查，必要时做核磁共振，遵从医嘱进行复位和石膏固定，并配合服用消炎镇痛的药物辅助治疗，拆除石膏后要配合专业的医生做康复训练，要定期到医院做复查。

周常青 副主任医师 北京大学第一医院

老年人粉碎性骨折还可以痊愈吗

老年人的粉碎性骨折只要治疗恰当是可以痊愈的，因为老年人骨折以后由于骨质疏松，骨折一般粉碎的比较多一些而且移位的也比较多，手术只要能达到一个复位和非常合适的固定，愈合都是没有什么太大问题的，只是愈合的时间要长一些。愈合以后并发症，像关节僵硬、肌肉萎缩可能也要重一些，只能靠以后的功能锻炼进行预防和治疗，老年人粉碎性骨折在治疗的时候一定要考虑病人粉碎性骨折愈合治疗的时间长，老年人一定要增加足够的营养，来保证他骨折能够顺利的愈合。

白晓燕 副主任医师 临汾市人民医院

肘关节骨折多久可以伸直

肘关节出现骨折，如果是石膏外固定，要进行肘关节伸直，通常要等到骨折后4-6周的时间。去医院骨科拍片复查看骨折断端的骨折线是否模糊、是否达到临床初步愈合的状态。如果已经初步愈合可以拆除石膏，进行肘关节的伸直功能锻炼。如果是肘关节骨折之后手术切开复位内固定，应当在手术之后3-5天的时间，等到骨折周围软组织炎性水肿减轻或者消除之后，疼痛感不再明显，可以进行伸直功能锻炼。如果不进行伸直功能锻炼，时间长久导致肘关节周围的软组织出现粘连或者纤维强直，再进行肘关节伸直会非常困难。

马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院

股骨颈骨折会引起小腿痛吗

股骨颈骨折如果出现小腿的疼痛，这时要检查是否有其他的原因，而导致的小腿疼痛。因为股骨颈骨折，可以出现髋关节的疼痛，以及髋关节的活动障碍，但是并不会导致小腿的疼痛。而小腿疼痛可以是由于股骨颈骨折的病人，伴有腰椎的疾病，比如腰间盘突出，而压迫神经出现小腿的疼痛。也可以是由于股骨颈骨折之后，由于卧床而出现小腿的肌间静脉血栓，而出现小腿的疼痛。所以股骨颈骨折的病人，如果出现小腿的疼痛，一定要检查是不是由于其他的原因，比如腰椎的疾病或者是下肢血栓性的疾病，而导致小腿的疼痛。股骨颈骨折不会导致小腿的疼痛。

颜克强 副主任医师 山东大学齐鲁医院

脚趾骨折不能吃什么

脚趾骨折之后不能吃的东西有以下几种:首先，就是不能吃含酸较多的食物，这一类食物可能因为含酸较多，因为过度的刺激引起钙质吸收不好，也容易造成和钙结合以后形成碳酸钙或者乳酸钙等情况，影响钙质的吸收和沉积，对于骨折的愈合没有好处。其次，骨折以后，患者会出现一系列的炎症情况，此时不能吃过于辛辣和刺激性的食物，这一类食物很容易引起炎症持续加重，影响骨折的愈合。最后，脚趾骨折的患者也不建议吃高油、高糖或者是高盐的食物，这一类食物很容易引起患者血管形成血栓的几率大大增加，影响患者的恢复。

武恩翠 主任技师 临汾市人民医院

脚骨折只打石膏能好吗

脚骨折采取石膏固定是否治愈，主要是根据骨折的类型和程度。如果骨折以后，没有出现明显的分离移位，为稳定性的骨折，石膏固定有利于保持骨折的稳定性，打石膏是可以治好的，一般石膏固定4~6周左右。另外，可以多吃一些含钙高的食物。在专业医生的指导下，口服活血和止痛的药物，定期拍片复查。骨折的骨痂形成以后，就可以拆除石膏，逐步的进行康复锻炼。如果骨折有明显的移位，单纯的石膏固定可能影响骨折恢复，引起疼痛或影响正常走路，就需要去正规医院的骨科，及时的采取手术内固定治疗。术后根据恢复的情况，逐步的下地活动。

马伟 副主任医师 山东省立医院

股骨的长度标准是什么？

股骨长度是医生使用超声波检查妊娠期妊娠发展的常用指标。股骨是人体中典型的长管状骨，可分为两端。股骨是人体中最大的长骨，指的是大腿骨。因此，顾名思义，股骨的长度是大腿骨的长度。股骨长度是预测胎儿体重的生物指标。一、股骨长度标准对照值1、13周:股骨长度平均值为1.17厘米，减少0.31厘米。2、20周:股骨长度平均为3.35厘

儿童骨折后应急解决的方法

在春回大地的春天，好动的学龄儿童很喜欢在外面走来走去的玩乐，殊不知做为父母最担忧的便是小孩发生意外。因此 ，今日比不上就和我来学习宝宝骨折的防止和应急解决方式都有哪些吧。防止少年儿童骨折的方式飞奔追求中跌倒，这时本能反应拿手支撑点人体，非常容易就产生上臂或腕关节周边骨折。玩滑滑梯蹦蹦床跌伤，或是跌倒

脊柱骨折的表现

脊柱骨折一般在强有力的外力作用下，交通事故中背后碰撞，弯腰工作时重物高处坠落直接打击背部，脊柱对线对位受损，脊柱沿横面移位。脊柱骨折最常见的并发症是引起患者脊柱连续性中断，脊柱连续性中断会引起很多危险因素。如果患者不提前注意、介入和治疗，患者脊柱可能会错位。脊柱骨折的表现1、患者脊髓受压，瘫痪。2、患

颅底骨折严重吗

颅底骨折不严重的问题不能一概而论。颅骨骨折也有轻微的区别，严重的情况不严重，需要根据具体的症状表现和检查情况来判断。颅骨骨折有很多种，其中最常见的是线性骨折，这种骨折通常不严重，但受钝器重力打击，颅内凹陷性骨折，粉碎性骨折，这种情况比较严重，颅底骨折症状不同，严重程度也不同。另外，颅骨骨折通常合并硬

肋骨骨折的饮食

肋骨骨折是比较常见的症状，现在我们就肋骨骨折的饮食注意事项进行说明。一、饮食方面，不要暴饮暴食，适量

眼眶骨折是轻伤吗？

临床上眼眶骨折，大部分是直接暴力引起的。至于受伤的重量，应根据受伤后的骨折程度和移位情况而定。眼眶骨折发生后，应立即去医院，经医生检查，辅助拍摄眼眶x光片、CT片，用x光片和CT片判定眼眶骨折的程度。眼眶骨折为线性骨折，无大移位，患者自觉局部症状疼痛不重，该骨折为轻伤。x片和CT片判断骨折移位重，患者自觉疼痛严

喝骨汤促进骨折愈合是真的吗？骨折患者饮食应注意什么？

很多人骨折后补充大鱼肉，希望自己早点好起来，也有人每天喝大锅骨汤。饮食确实对骨折恢复有重要的辅助治疗作用，但骨折患者的饮食也很讲究。骨折患者多喝骨头汤真的有用吗？骨折后有什么饮食有助于伤部位恢复？接下来让主编回答你。喝骨头汤能促进骨折愈合吗？专家指出，骨折病人不宜多喝骨头汤，否则反而会推迟骨折愈合。

胸骨骨折有什么后遗症

胸骨骨折通常是由于暴力的直接作用，多见于交通事故等情况，其主要症状是胸痛，单纯胸骨骨折，无明显移位。

小腿骨折的恢复期是多长？

在外力的直接作用或间接作用下，有些群体可能会发生腿骨骨折，此时应立即停止当前活动，及时人为干预。如果孩子腿部骨折，在临床上多以保守治疗的方式改善现状，在麻醉状态下手法复位，用石膏托盘外固定促进骨骼恢复，一般在4~5周内恢复正常。成年人发生脚骨骨折时，骨折端的位移比较大，有可能需要用手术固定钢板，一般可以

糖尿病骨折能治愈多久？

糖尿病是以高血糖为主要特征的代谢性疾病。高血糖症主要是由于人体胰岛素分泌不足或生物功能损伤或两者并存引起的症状。糖尿病患者长期性高血糖症状，非常容易导致人体各种组织出現慢性损害和功能障碍等，特别是人体心脏、眼睛、血管、肾脏、神经等器官组织。糖尿病骨折多久能愈合1、一般情况下，骨折后正常愈合时间约为3个

鼻塞严重无法入睡怎么办？缓解鼻塞的好方法

鼻塞严重无法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根据不同的原因进行相关治疗，可以选择物理治疗或药物治疗来缓解症状。

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气血不足食补吃什么调理的又快又好，气血不足可食用枣、阿胶、人参等，这三种都属于药食同源类，用于调理身体效果很好，但具体效果因人而异。

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为什么10个孕妇有8个血糖高？孕妇容易血糖高的原因有哪些

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近日，在与行业各方共同探讨后，抖音健康正式发布新版《社区医疗健康公约》及《2024抖音健康年度报告》(下称《公约》《报告》)。新版《公约》重点做出了12处调整，核心体现了抖音健康关注领域从“医疗”拓宽

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百达英非那雄胺片作用怎么样的

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治闲灵吃药禁忌是什么?哪些患者不适合吃

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恩瑞格两岁以下的孩子可以服用吗

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臌症丸的作用和功效是什么

肝腹水对患者而言是非常痛苦的，而目前，也有一些人正在遭受这方面的困扰。出现肝腹水的情况，应该选择一种合适的治疗方法，否则可能会导致严重的后果并使您的健康付出更大的代价。而说到治疗，臌症丸这种药物往往也被提及。那么，臌症丸的作用和功效是什么呢?臌症丸的功能主治是

肝上皮样血管内皮细胞瘤的治疗方法有哪些

肝上皮样血管内皮细胞瘤是一种罕见但可能具有恶性潜能的血管肿瘤，治疗方法主要包括手术切除、靶向药物治疗和肝移植。具体方案需根据患者病情、肿瘤分期及身体状况综合决定。 1手术切除 手术是治疗肝上皮样血管内皮细胞瘤的一线选择，尤其适用于肿瘤局限于肝脏、无远处转移的患者。通过肝脏部分切除术，可以完整地切除病灶，降低复发风险。对于较大的肿瘤，术前可能需要影像学评估血管浸润情况，以最大限度减少术后并发症。 2靶向药物治疗 对于无法完全切除或存在转移的病例，靶向药物治疗是一种有效选择。例如贝伐单抗一种抗血管生成药物可阻止肿瘤新生血管的形成，减缓疾病进程。索拉非尼则是目前针对肝血管相关肿瘤的常用药物，具有抑制肿瘤血管生成和细胞增殖的作用。使用时应定期检测肝功能及血液指标以监测副作用。 3肝移植 对于肿瘤分布广泛且无法局部切除的严重病例，肝移植为一种根治性治疗手段。通过移植健康的肝脏，可以彻底解决病灶问题。但受限于供体的稀缺性及移植后的排斥反应，需严格筛选适合的患者。移植后需要长期服用免疫抑制剂以维持健康的移植肝脏。 4辅助治疗 在主治疗方案之外，患者还可通过改善肝功能和免疫状态进行辅助调理。例如： 饮食方面可增加高蛋白食物的摄入，适当补充维生素A、C及E，以助抗氧化。 适量运动如瑜伽、步行可改善血液循环，但需避免剧烈运动以免加重肝脏负担。 肝上皮样血管内皮细胞瘤的治疗方案需个性化制定，且病情可能较复杂，因此患者一旦确诊需尽早就医，与医生一起讨论最佳治疗方案。通过规范的治疗和科学管理，多数患者有机会获得长久的生存期。

李涛 主任医师 山东大学齐鲁医院

孩子说耳朵嗡嗡响怎么办

孩子耳朵嗡嗡响可能与耳部感染、听力损伤、高声环境暴露或压力相关，需根据具体原因及时干预。首先需观察症状持续时间及严重性，必要时需尽快就医进行诊断与治疗，以免耽误病情。对于轻微症状，可通过环境调整或适当护理缓解。 1、耳部感染可能是根源 耳部感染是儿童耳朵嗡嗡响的常见原因，尤其是中耳炎。感染可能导致耳内压力异常，通过鼓膜传递到听觉系统，产生嗡嗡声。家长需观察是否伴随发烧、耳痛、听力下降等症状。治疗可包括抗感染药物如阿莫西林等，同时配合清洁耳部护理，避免湿环境加重感染。 2、暴露在高声环境中的听力损伤 长期暴露在嘈杂声音或突然的剧烈声响中容易对听觉系统造成影响，引发耳鸣和不适。减少孩子暴露在吵闹环境中尤为重要。在可能情况下减少声音源头，或给孩子佩戴耳罩保护听力。如果状况持续，应带孩子前往耳鼻喉科检查听力，确保没有永久听觉伤害。 3、病理性原因如耳耵聍积累 耳朵嗡嗡响还有可能因耳部积累过多耳垢耵聍，堵塞外耳道，导致听觉通路受阻，产生耳鸣或降低听力。家长切勿随意用棉签掏耳，以免将耳垢推得更深。建议去医院进行专业耳部清洁，以清除耳耵聍并缓解症状。 4心理压力和紧张状态 情绪压力过大可能引发生理症状，包括耳鸣等。这在孩子准备考试或经历重大生活变化时较为常见。建议家长多与孩子沟通，关注心理状态，为他们提供轻松环境。适当运动和充足睡眠也有助于缓解精神压力所引发的耳部不适。 5治疗中的辅助饮食和生活护理 饮食恰当能够帮助减轻某些耳部问题，比如确保摄取足够的维生素A、C及矿物质锌，有助于支持耳部健康。与此同时，适度的耳部按摩、避免长时间佩戴耳机等生活小细节，也能从日常角度为耳部健康提供支持。 若孩子耳朵嗡嗡响持续时间较长或随着时间症状加重，需尽快就医进行专业检查。孩童的听觉系统较为脆弱，尽早确诊、治疗并合理干预，可提高恢复速度，减少耳部问题对正常生活的影响。家长应尽量细致观察孩子状况，并及时采取正确的方法解决问题。

聂小娟 副主任医师 山东省立医院

早泄应该检查什么

早泄通常需要通过病史采集、身体检查和实验室检查等多方面评估原因，包括心理问题、生理异常和其他疾病，以确定合适的干预方案。以下从检查内容到处理方式进行详细说明。 1、病史采集与问卷评估 医生会首先了解患者的性生活时间、频率、早泄发生的情况以及是否存在其他症状，如勃起障碍、性欲减退等。还会评估患者的情绪状态，通过国际早泄诊断工具IPE或性健康问卷判断早泄的严重程度，明确其是否为原发性早泄自青春期发展而来或继发性早泄由其他因素引发。 2、生理检查与内分泌评估 身体检查是诊断早泄的重要部分，包括生殖器官是否有解剖异常、局部皮肤敏感度是否过高，以及前列腺炎等器质性疾病。血液检查可能涉及睾酮水平监测，以评估激素是否存在异常。医生可能会建议进行神经传导测试，判断是否有神经性功能异常影响射精控制。 3、心理评估与压力因素排查 早泄的发病与心理压力、焦虑、抑郁等心理因素密切相关，心理学家的评估有助于患者了解自身精神健康情况。如果患者近期在生活或工作中遭遇了过大的压力，可能需要心理干预以缓解症状。情感沟通障碍也可能增加早泄风险，因此夫妻双方的协调非常重要。 4、综合性功能检测 有些患者可能需要进一步的功能性检查，例如夜间阴茎勃起测试NPT，以排除器质性勃起障碍的可能。针对早泄涉及的一些罕见疾病如甲状腺功能亢进，可能需要详细的全身指标检测。 治疗建议 诊断明确后，治疗方案可能包括： 药物：选择5-羟色胺重摄取抑制剂如帕罗西汀，缓解症状。 局部用药：使用延时喷雾或药膏降低敏感性。 行为疗法：建议采用“挤压法”或“启动-停止法”训练，改善射精控制能力。 心理治疗：通过认知行为疗法逐步缓解心理压力。 明确早泄的原因，是治疗和改善的关键。如果存在以上症状，请尽早就医，选择科学的检查和个性化的治疗方式，有助于恢复性生活质量和心理健康。

魏以桢 副主任医师 中国医学科学院阜外医院

脑梗语言障碍多久能恢复

脑梗引起的语言障碍恢复时间因病情轻重、治疗时效、康复训练和个体差异而不同，轻度患者可能在几周至几个月内部分恢复，而重度患者可能需要数年甚至无法完全恢复。关键在于及早治疗和坚持康复训练。 1脑梗导致语言障碍的原因： 脑梗是由于血栓、脑血管硬化或其他原因引起的脑部供血不足导致的脑组织坏死。语言障碍通常是因为负责语言功能的脑区，如大脑左侧额叶的布洛卡区或颞叶的韦尼克区受损。这种损伤会导致语言表达困难运动性失语、理解障碍感觉性失语或全面性语言障碍。 2影响恢复时间的关键因素： 病情严重程度：轻微的脑梗可能只对语言功能造成短暂影响，而广泛的脑组织坏死可能导致永久性损害。 治疗时效：发病4.5小时内接受溶栓治疗者，恢复语言功能的可能性显著提高。 个体差异：患者的年龄、健康状况、病史等因素也会影响恢复速度。 康复训练：及早开展有针对性的语言康复训练对语言恢复非常重要。 3治疗和恢复方法： 药物治疗： 针对脑梗的早期干预，常用溶栓药如阿替普酶rt-PA，或抗凝药物如华法林，有助于恢复脑部血流。改善神经功能可选用神经保护药如胞磷胆碱。 语言康复训练： 通过专业语言治疗师指导的练习，如发音训练、单词复述、对话模拟，逐步恢复语言能力。也可利用专用康复设备或辅助软件进行强化练习。 辅助疗法： 如经颅磁刺激TMS作为物理治疗，促进脑部神经元的重新连通功能。心理疏导帮助患者克服失语引起的情绪障碍。 家庭支持与自我练习： 家人或护理人员日常中应多与患者互动，给出正面反馈。同时，患者可尝试日记书写、朗读等简单练习，以巩固训练效果。 脑梗后语言障碍的恢复存在不确定性，但及时治疗和科学康复有助于提高恢复可能性。建议患者及其家属早期干预、积极配合专业诊治，耐心坚持康复训练，争取更佳的恢复效果。

范芸 主任医师 北京医院

痛风病人可以吃蚕豆吗

痛风病人可以适量食用蚕豆，但需注意食用量。蚕豆嘌呤含量中等，过量摄入可能加重痛风症状，而适量摄入有助于补充膳食纤维和植物蛋白。需结合病情和合理控制饮食。 1蚕豆中的嘌呤含量及其影响 蚕豆属于中等嘌呤含量的食物，每100克含嘌呤大约40-50毫克。痛风的发生与尿酸水平升高密切相关，而尿酸主要来源于嘌呤的代谢。痛风患者对含嘌呤食物需谨慎选择。偶尔少量食用蚕豆对大多数轻症痛风患者不会引起明显影响，但若处于痛风急性发作期，建议完全避免蚕豆，以免刺激尿酸的增加。食用蚕豆一定不能过量，并应注意搭配低嘌呤饮食以平衡总嘌呤摄入量。 2蚕豆的营养价值及健康益处 蚕豆富含膳食纤维、植物蛋白和多种微量元素，例如镁和铁等。适量食用蚕豆有助于改善肠道健康、促进代谢，并补充优质蛋白质，尤其对痛风患者中伴随营养不良或低蛋白摄入的情况有所助益。但高嘌呤饮食结构下，即使是富含营养的蚕豆也应限量。患有痛风的糖尿病患者需留意蚕豆的血糖生成指数，避免引起血糖波动。 3痛风患者的饮食建议 对于痛风人群，健康饮食首先需要严格控制高嘌呤食物如动物内脏、某些鱼类和贝类的摄入。建议优先选择低嘌呤的食物，如米饭、土豆、绿叶蔬菜等。蛋白质可优先从牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物中摄取，而蚕豆可以作为适量补充的蛋白质来源。痛风患者在日常饮食中应多喝水，每天饮用2升以上的水以促进尿酸排泄，避免含糖饮料和酒精饮品。 痛风病人是否适宜食用蚕豆需视个体病情而定，总的原则是在急性期完全禁止，而在缓解期可以适量摄入。结合低嘌呤、均衡膳食的原则，痛风患者应始终以稳定尿酸水平为核心目标，在医生或营养师的指导下进行合理饮食安排。

马伟 副主任医师 山东省立医院

室颤先兆的心律失常

室颤常常始于心律失常的恶化，尤其是如室性早搏、室性心动过速等信号很可能是其先兆，需引起重视并尽早就医。如果怀疑心律失常引起不适，应立即进行心电图检查，并遵循医生建议采取适当治疗，避免发展为严重的室颤。 1、室颤的主要先兆心律失常 室颤通常由心室电活动紊乱引起，而典型的先兆心律失常包括以下几种： 室性早搏：心跳突然不规律，常表现为心率中断或短暂胸闷，这是较为常见的先兆。 室性心动过速：心率过快常超过120次/分，出现心慌、头晕等，可能会进一步发展为室颤。 QT间期延长：由于心肌电活动复原延迟，可能导致致命性室颤。 当出现以上问题时，应密切监测，按医生建议使用抗心律失常药物如胺碘酮、利多卡因或采取急救措施。 2、引发室颤的内外部因素 室颤的风险可因多种遗传、环境及身体因素而增加： 遗传因素：家族中若有人患有长QT综合征或布鲁加达综合征，室颤风险可能较高。 生理因素：如冠心病、心肌梗死等导致心肌缺血，增加诱发室颤的几率。 外部原因：如剧烈应激、过量摄入兴奋剂、酒精等也可能触发心律失常。 平时应注意规律作息、避免吸烟酗酒，必要时检查心脏健康状况。 3、如何预防心律失常进展为室颤 药物干预：对于高危患者，医生可能会开具β受体阻滞剂或胺碘酮等以稳定心跳。 生活干预：避免剧烈运动、控制情绪，减少对心脏造成额外负荷的风险。 电子设备：穿戴型除颤器或植入式心律转复除颤器可以在心律失常转变为室颤时及时干预。 心律失常进展为室颤是一个危险的过程，患者一旦出现异常症状应尽快就医，通过药物、手术或生活干预预防室颤的发生。平时做好心脏健康管理，是降低风险的重要手段。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

心脏有瓣膜关闭不全，咋整？

心脏瓣膜关闭不全需要根据严重程度选择不同的治疗方法，轻症可选择药物控制，重症可能需要手术修复或置换。生活方式管理对延缓病情发展也很重要，请及时就医评估病情。 1、心脏瓣膜关闭不全的原因 心脏瓣膜关闭不全是指心脏瓣膜在关闭时无法完全闭合，导致血液反流，常见的原因包括： 遗传因素：部分病例与先天性心脏瓣膜发育异常有关，如二尖瓣或主动脉瓣畸形。 环境因素：长期的高血压或风湿热可能损害瓣膜功能，尤其是饮食和慢性感染管理不善会诱发。 心脏病变：心肌梗死、冠心病或心肌病等病理性改变也常导致瓣膜关闭不全。 老化退化：老年人由于瓣膜组织钙化、变硬更容易出现功能障碍。 2、心脏瓣膜关闭不全的治疗方法 具体治疗应根据瓣膜关闭不全的类型和严重程度制定，以下是常见方法： 药物治疗：适用于轻中度病情，包括①利尿剂减轻心脏负担，②ACE抑制剂降低血压，③β受体阻滞剂稳定心率。 介入治疗：当药物无法控制时，可以选择经皮瓣膜修复术如经导管二尖瓣修复术。这是一种微创方法，通过导管观察和修复受损瓣膜。 手术治疗：严重关闭不全时需要心脏瓣膜置换术，分为金属机械瓣和生物组织瓣两种，对长期预后有较好帮助。 3、心脏瓣膜关闭不全的日常管理 患者应注重生活方式调整，降低并发症风险： 饮食改善：减少摄入高盐、高脂食品，增加富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜、坚果，对心脏功能有益。 适度运动：避免剧烈活动，优先选择轻松的有氧运动如散步或瑜伽，并在医生指导下定制锻炼计划。 定期复查：至少每半年接受心脏彩超和相关心脏功能评估，以便及时发现病情进展。 心脏瓣膜关闭不全是一个需要综合诊治的疾病，药物、手术以及生活方式的积极干预均可延缓或改善病情。如果出现活动后胸闷、心慌或水肿等症状，需尽快到心脏内科就医，以避免进一步恶化。

刘茂静 副主任医师 山东大学齐鲁医院

坐班族颈椎病怎么预防

坐班族颈椎病可以通过保持正确坐姿、定时活动颈部和肩部、合理调整办公设备高度以及适当运动进行预防。日常注重这些细节，能够有效减轻颈椎压力，避免病症发生。 1、保持正确坐姿 长时间的错误坐姿是造成颈椎病的主要原因之一。坐姿应尽量保持腰背挺直，双肩放松，头部微微向下倾斜，视线平视屏幕下缘。避免含胸低头，减少颈椎的受力不均。选择具有良好腰部支撑的椅子，保持腰背贴合椅背，有助于保持健康坐姿。 2、定时活动颈部和肩部 长时间保持一个姿势会导致颈椎压力累积，因此每坐40-60分钟起身活动是颈椎健康的重要保证。可以进行一些简单的颈部和肩部拉伸，如点头、左右转头、上下耸肩等动作，这些运动能增加颈部的血液循环，缓解肌肉紧张。也建议日常利用午间短暂时间去散步，减轻颈椎长期负担。 3、合理调整办公设备高度 电脑屏幕应与眼睛高度平齐，避免长时间低头或过高抬头。键盘和鼠标的位置宜在肘关节自然弯曲的水平线上，避免肩膀、手臂悬空。调整办公桌和座椅的高度，使臀部与大腿成90度直角，脚自然平放，让身体更加舒适贴合。 4、加强身体锻炼 适当运动有助于增强颈椎周围肌肉的力量，起到保护颈椎的作用。推荐游泳、瑜伽等低冲击性运动，这些运动不仅可以舒缓颈椎压力，还能锻炼全身肌肉。平日还可以尝试简单的俯卧撑或伸展运动，对颈部起到保护作用。 5、注意日常细节习惯 生活中，避免长时间低头看手机、阅读或者保持同一姿势，也不要长时间背过重的双肩包。睡觉时选择偏低且适合自己颈部曲线的枕头，避免弯曲姿势睡觉。 通过以上方法，坐班族可以有效预防颈椎病，减少因工作压力带来的健康风险。如果已经感到明显颈部不适或僵硬，应及时寻求医生的专业指导，并结合推拿、物理治疗等方式进行干预，避免病情进一步加重。

王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院

手足口病重症有什么表现

手足口病重症的表现包括持续高热、意识障碍、呼吸困难、肢体抖动或抽搐等，如出现这些症状需立即就医。手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病，重症病例虽然比例较低，但如果未及时处理，可能危及生命。 1、持续高热 当普通手足口病转为重症时，患者通常会表现为持续高热不退39℃以上且持续超过3天，这种情况提示感染可能已经波及中枢神经系统或其他重要器官。对于这种表现，应尽早就医并进行详细检查，如必要时进行血液化验或腰椎穿刺，以排除脑炎或其他并发症。 2、神经系统表现 重症手足口病可能会影响神经系统，引发如嗜睡、烦躁、意识模糊甚至昏迷等症状，或表现出异常行为。这些表现提示病情严重，可能合并脑膜炎或脑炎。医生通常会使用抗病毒药物如利巴韦林、激素类药物如地塞米松或免疫球蛋白进行干预。 3、呼吸异常和循环障碍 部分患者会表现出呼吸急促、困难，甚至出现紫绀皮肤或嘴唇发青或心率异常，这可能提示心肺功能受损或急性循环衰竭。为了缓解这些情况，可能需要医疗设备辅助呼吸，或使用扩容药物如右旋糖酐40等进行治疗。 4、肢体抖动或抽搐 如果患者出现无意识的肢体抽搐或持续抖动，可能是病毒侵犯了神经系统引起的惊厥或癫痫发作。这种表现通常需要立即给予镇静药物如安定来控制病情，同时进一步检查是否有脑部感染。 5、其他严重症状 其他可能的重症表现包括四肢冰凉、反应迟钝或乏力，有些患者甚至会出现休克，需密切观察并立即接受高级生命支持治疗。 如手足口病患者仅表现为发热、手足和口腔内的皮疹或溃疡，通常为轻症，处理得当一周内可恢复，但出现重症症状需高度重视。提前预防，如养成良好的手部卫生习惯及避免与患者密切接触是关键，一旦发现重症表现，应尽快进行医疗干预以减少并发症风险。

刘文生 副主任医师 北京积水潭医院

洗洁精可以洗脸吗

洗洁精不适合用于洗脸，因为它的成分主要针对清除油污，可能会对皮肤造成刺激和损伤。建议选择专为面部设计的洁面产品，以保护皮肤屏障功能并减少潜在的皮肤问题。 1、洗洁精成分及作用 洗洁精的主要成分是表面活性剂，如阴离子表面活性剂，这些成分的作用是去除顽固的油脂和污渍。虽然其去油能力强，但通常碱性较高，可能会破坏皮肤表层的皮脂膜。脸部皮肤较为脆弱，对刺激性物质更加敏感，长期使用洗洁精洗脸容易导致皮肤干燥、发红、甚至引发过敏反应。 2、皮肤屏障的生理特点 面部皮肤需要皮脂和天然保湿因子来维持屏障功能，抵御外界刺激。然而，洗洁精由于清洁作用强，会带走皮肤中的天然油脂，使角质层的含水量下降，从而导致皮肤屏障受损。这不仅会让皮肤容易干燥，而且可能增加敏感性，给外界细菌和污染物创造入侵条件。 3、可替代的适合洗脸的产品 使用洗脸专用产品更适合日常清洁需求。选择洁面产品时，可以参考以下几点： 针对油性皮肤，选择含有水杨酸、茶树成分的控油型洁面乳，有助于清洁毛孔。 干性皮肤可优选含有氨基酸成分、保湿滋润型产品，能温和清洁并保护皮肤水分。 敏感肌肤建议使用无香料、无酒精的低敏洁面乳，减少对皮肤的刺激。 4、使用不当的潜在风险 用洗洁精洗脸的短期表现可能是异常紧绷、干燥感，长期可能引发角质层变薄、皮肤炎症等问题。尤其对于有皮肤病史如湿疹、玫瑰痤疮等的人群，盲目使用洗洁精清洁面部可能加重病症。 正确的清洁是健康肌肤的基础。洗脸一定要选择温和、适合皮肤类型的专用产品，避免因使用刺激性物质造成不必要的皮肤问题。如果皮肤已经因此出现问题，建议及时咨询皮肤科获得针对性治疗。

马烈 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院