接种过乙肝疫苗要打加强针吗？

乙肝加强针和乙肝疫苗是一样的吗

乙肝加强针和乙肝疫苗是一样的吗?乙肝加强针和乙肝疫苗是不一样的。它们注射的人群也不一样，一般对于没有感染过乙肝病毒，也没有乙肝表面抗体的人群，是需要注射乙肝疫苗的，乙肝疫苗需要注射三针，初始时注射一针，一月后注射一针，半年后再注射一针，三针注射结束以后需要复查乙肝五项指标，以判断是否产生了保护性抗体。乙肝加强针是对乙肝表面抗体滴度是弱阳性的人群进行注射，一般注射了加强针后乙肝表面抗体的滴度会增加，

苏藤良 副主任医师 北海市人民医院

补种乙肝疫苗后一为什么又会没抗体

补种了乙肝疫苗之后，没有出现抗体的话，如果时间比较短的话也会容易产生，没有看你的现象，要定期复查，看看有没有形成抗体，同时还要注意观察有没有究竟，肝功能受到损伤，如果产生了转氨酶升高的话，就要采用口服保护肝细胞的药物来进行用来治疗，同时还要注意加强身体锻炼。

刘磊 副主任医师 河南中医学院一附院

有乙肝抗体需要打乙肝疫苗加强针吗

打了乙肝疫苗之后，体内出现了乙肝抗体，如果抗体的低度在10之上，是不需要打加强针的，一般情况下，国内的疫苗有效期持续的时间大概是在2~5年左右，国外的疫苗一般情况下会持续10年左右，所以到了有效期之后，需要去医院做一下抗体低度的检查，比较低，需要打加强针。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院

强直性脊柱炎能接种乙肝疫苗吗？

强直性脊柱炎的患者可以接种乙肝疫苗，如果不放心可以到防疫部门具体咨询，强直性脊柱炎的患者，平时要注意保养，避免过度负重活动，避免风寒湿邪侵袭，适当的做一些理疗，宜卧硬板床休息，坚持功能锻炼，做深呼吸操，脊柱和髋关节伸肌锻炼等。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

宝宝第二针乙肝疫苗跟脊灰疫苗应该间隔多久

乙肝疫苗和脊灰疫苗中间间隔两周就可以，两周的时间是间隔的，最短的时间。两点之间并不会相互影响效果的，按照预约的时间去接种疫苗就可以对宝宝预防相应的传染病有益处。

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院

乙肝疫苗加强针多久检查一次抗体

在打疫苗之前是需要有仔细检查肝功五项的,如果需要有增强就打,如果仔细检查结果不需要增强,就用不着吃药的,最好仔细检查之后再确认如何需要有打乙肝患者的日常救治主要是对症救治，患者可以用一些口服药物，互相配合一些维生素，而且注意饮食多吃清淡稀软的食物。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

刚打完乙肝疫苗能打新冠疫苗吗

注射乙肝疫苗后，和新冠疫苗注射要间隔14天。您的情况是，刚注射完乙肝疫苗，一个月之后还要注射第二针乙肝疫苗，这种情况建议您先注射完两针乙肝疫苗。间隔14天之后，再注射第一针新冠疫苗。以免影响疫苗之间的相互作用。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

流产后能打乙肝疫苗不

人流和接种乙肝疫苗不冲突，现在完全可以打的，乙肝疫苗是应用最广泛，又最安全的疫苗，没有什么明显的禁忌症，可以放心地打。乙肝疫苗的副作用很小，只有在急性疾病的发作期是禁止使用的。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院

乙肝疫苗打完发烧为什么

乙肝疫苗接种后，个别的人群有可能出现发烧的症状。但是，发热一般不超过38.5度，持续时间一般不超过三天。乙肝疫苗接种后出现的发热症状，是由于机体的免疫系统对于病毒所产生的一种反应，并不是乙肝病毒感染的表现。但是，如果发热症状比较严重，则是一种不正常的表现，应当及时到医院就诊。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院

哪些人群需要注射乙肝疫苗

其实严格来讲，所有的健康人群，如果自身没有乙肝抗体，都应该来注射乙肝疫苗，产生保护性抗体来避免身体被乙肝病毒所感染，但是更加重要的是医护人员，或者说和乙肝患者有着亲密接触的乙肝的家人朋友更加注射乙肝疫苗，保护自己。是必须要做的事情，而且需要定期检查抗体强弱性。

谢江强 副主任医师 瑞安市妇幼保健院

接种乙肝疫苗就不会感染乙肝了吗？ 新生儿接种乙肝疫苗需有何注意事项？

新生儿应如何正确接种乙型肝炎疫苗？我国乙型肝炎患者多，乙型肝炎传染性强，日常生活中必须预防工作，特别是对新生儿来说，新生儿抵抗力弱，接触乙型肝炎病毒容易传染。因此，必须及时注射乙型肝炎疫苗来预防感染。新生儿如何接种乙型肝炎疫苗？ 对于新生儿来说，接种乙型肝炎疫苗最好在出生24小时以内，按0、1、6方案接种免

儿童接种乙肝疫苗就不容易感染了？ 乙肝疫苗有效期有多长

注射乙肝疫苗是现阶段防止乙型肝炎慢性乙型肝炎的合理对策。很多父母觉得，只需给孩子注射了乙肝疫苗，就万事如意，不会受到感染了。实际上 这类念头是不正确的。乙肝疫苗是以没有症状的的乙肝表面抗原体阳性者的血液中获取乙肝表面抗原体，经提纯、消灭及加佐剂吸咐后做成。经临床医学认证，乙肝预苗是十分安全性合理的。

哪四类人群需要注射乙肝疫苗？

乙型肝炎作为肝脏疾病的一种，与乙型肝炎病毒侵入身体有关。想要有效的降低该病的患病率，最重要的就是做好预防措施，另外，通过打乙肝疫苗是远离疾病的关键，有些类型的人提前做好预防措施是很重要的，通过打疫苗可以增强身体对抗病毒的能力，不受乙肝病毒的侵袭，肝脏才能保持良好的功能，否则感染的乙肝不受控制，肝硬化

新生婴儿乙肝疫苗接种時间 3个因素危害乙肝疫苗效果

乙肝疫苗坚信许多的人也不生疏的吧，一出生就逐渐接种乙肝疫苗，一直上幼稚园的情况下便会每过一段时间到医院接种预苗，坚信许多的人的儿时都是有乙肝疫苗这一词句的吧。但是，究竟大家队乙肝疫苗的接种時间掌握是多少呢？新生婴儿乙肝疫苗接种時间（1）新生婴儿爸爸妈妈都并不是乙肝携带者：乙肝疫苗接种時间，依照接种方

糖尿病患者可以打乙肝疫苗吗？专家建议糖尿病患者接种乙肝疫苗

美国疾病对策中心TrudyMurphy博士建议糖尿病成人患者接种疫苗预防乙型肝炎病毒感染，建议适用于1型和2型糖尿病成人患者。CDC免疫实践顾问委员会(ACIP、AdvisoryCommitteonimmunizationPractices)以前推荐18岁以下的儿童和青少年接种乙型肝炎疫苗。同时，建议乙型肝炎病毒感染高危成年人群(包括医务人员)接种乙型肝炎疫苗。近日，ACIP建议将糖尿病成

婴儿需要接种哪些疫苗？乙肝疫苗接种的方式是怎样的？

新生婴儿要高度重视接种预苗，如今因为医药学比较繁荣，因而国家有明确规定，新生婴儿出世时，都需要按顺序接种预苗。但有一些爸爸妈妈并不了解新生婴儿接种预苗的新项目和方式 ，因而不可以严苛依照科学研究的方式 为宝宝接种预苗。这对宝宝的身心健康危害非常大，因此 为宝宝接种预苗一定要高度重视。这儿关键详细介绍两大

新生儿乙肝疫苗的九个注意事项详细介绍

大家都掌握刚刚出生的小宝宝要接种许多疫苗，这时候接种疫苗的常见问题就不可以忽视了，这儿大家就而言一下接种新生儿接种乙肝病毒疫苗要留意的事宜。乙肝病毒疫苗多长时间打一次接种程序流程：共3针，依照0、1、6个月程序流程，即接种第1针疫苗后，间距1及6个月注射第2同榜3针疫苗。新生儿接种乙肝疫苗越快越好，规定在出世后

乙肝疫苗接种部位是哪？接种乙肝疫苗胳膊会疼吗？

为什么要接种乙型肝炎疫苗？乙型肝炎疫苗能以成功预防乙型肝炎病毒感染，新生儿一出生就接种乙型肝炎疫苗，基本上可以确保将来不允许乙型肝炎。现有肝硬化、肝癌多由乙型肝炎发展，成功预防乙型肝炎，实际上是硬化、肝癌预防的第一针。目前乙型肝炎疫苗便宜，每支几元，人们可以接受。选择什么样的乙型肝炎疫苗？目前使用的

怀孕前注射乙肝疫苗BB不留？

怀孕前注射乙肝疫苗 胎儿不可以留？权威专家：无影晌但怀孕期间不适合注射孕妇产检时医师叮嘱不必注射乙肝疫苗，孕妈妈惊恐万状：准备怀孕一个月刚注射过乙肝疫苗，这一小孩还能否要？昨日早上，孕期月余的孙女士到市妇儿保健医疗管理中心围产医院门诊孕检，医生说一切正常，并告之怀孕注意事宜，在其中包含怀孕期间别打乙

老人可以接种乙肝疫苗吗？老年人得乙肝是咋回事呢?

乙型肝炎疫苗的接种一般在出生时完成。但是，以前医学发达的时候，很多人没有接种乙型肝炎疫苗。最近，很多老人都希望医院接种乙型肝炎疫苗来预防乙型肝炎。老人不应该接种乙型肝炎疫苗吗？ 根据医学调查，60岁以上的老年人中有70%被乙型肝炎病毒感染，产生了相应的抗体，他们不需要注射乙型肝炎疫苗。 对于确实没有感染过乙

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种植牙二期上基台疼吗

种植牙二期上基台的过程中可能会出现轻微不适或疼痛，但是疼痛感通常是可以忍受的，并且医生会采取麻醉、减压技术等来缓解不适。疼痛程度因个人的疼痛耐受能力、伤口愈合状况以及操作方式的不同而有所差异。 1、为什么会疼：生理与环境因素 在种植牙二期手术中，医生需要打开覆盖种植体的牙龈，将基台连接到种植体上。这一过程中可能涉及局部缝合和软组织的轻微刺激，这是导致不适的直接原因。对于部分伤口愈合较慢或炎症反应敏感的人，这种刺激可能会导致疼痛感更加明显。心理上的紧张情绪也可能加重疼痛感。 2、如何缓解疼痛：麻醉与术后护理 大多数情况下，医生会在操作前对局部区域进行麻醉，使过程中的疼痛感降到最低。术后若出现轻微的不适和胀痛，可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬类止痛药来缓解。同时，术后遵循医嘱避免刷压手术区域、进食硬质食物，并保持口腔清洁，可以减少术后炎症和疼痛的发生。 3、如何预防过多疼痛：心理舒缓与选择专业医生 选择专业种植医生能够减少基台安装过程中不必要的损伤和疼痛。术前可以与医生充分沟通并放松心情，消除对疼痛的过度紧张感。在手术后若出现持续性疼痛或明显异常，应及时复诊处理，以排除感染等并发症的可能。 大多数人在种植牙基台安装后的疼痛感都在可接受范围内，通常经过一两天便能逐渐缓解。如果您对手术疼痛存在担忧，可以在术前与医生充分沟通，确保心理和身体的准备，并按医嘱进行术后护理以减轻不适。

刘磊 副主任医师 河南中医学院一附院

发烧物理降温用什么方法

发烧时物理降温可以选择温水擦拭、冰袋冷敷和保持室温通风等方法，这些方法能够帮助身体降温，减轻不适，但需注意身体状态，尤其是高烧持续不退时应尽快就医。 1、温水擦拭 温水擦拭是常见且安全的物理降温方式。将毛巾浸泡在接近体温的温水中，拧干后轻轻擦拭患儿或患者的额头、颈部、腋窝、大腿根等血管分布密集的部位。这种方法利用水蒸发带走热量的特点，帮助散热，同时不会刺激皮肤或导致寒战。不建议使用酒精擦拭，以免皮肤吸收酒精造成中毒，尤其是幼儿。 2、冰袋冷敷 将冷水或冰袋放在额头、颈后或腋下等部位，可快速降低局部温度，有助于缓解发烧时的热感。但要注意避免直接将冰块与皮肤接触，以防冻伤。可以将冰袋包裹在柔软的毛巾中使用，冷敷时间控制在每次15分钟左右，以免皮肤因冷刺激不适。 3、保持室温通风和适量水分摄入 适当调节室内温度，建议维持在20℃至24℃之间，同时保证空气流通。避免过低的温度或用风扇直接吹向患者，以免加重病情。发烧时身体容易脱水，应多补充温水或淡盐水来加速代谢并辅助降温。特别是儿童或老年患者，更要及时关注其水分摄入情况。 物理降温方法是减轻发烧症状的辅助手段，但并不能从根本上治疗疾病。如果患者的体温超过38.5℃并伴随其他异常症状，例如持续头痛、呕吐或抽搐，应及早使用退烧药或寻求医疗帮助。及时观察病情变化，结合物理手段与药物治疗，有助于更快恢复健康。

张萌萌 副主任医师 山东省立医院

新生儿持续性低血糖能治好吗

新生儿持续性低血糖可以治疗，关键在于早期发现、明确病因并采取针对性治疗措施，包括优化喂养、药物干预以及处理潜在的基础疾病，以降低对大脑和身体发育的潜在损害风险。 1、新生儿持续性低血糖的可能原因 新生儿持续性低血糖的病因多样，可能涉及遗传、环境与病理因素： 遗传因素： 部分新生儿可能患有遗传性代谢疾病，如胰岛素分泌过多先天性高胰岛素血症会导致低血糖的持续发生。 环境因素： 如果母亲在孕期患有糖尿病或妊娠糖尿病，可能会导致胎儿出生后胰岛素分泌过高，从而出现低血糖问题。 生理因素： 早产儿或体重过低的新生儿由于储备的糖原少、脂肪分解能力不足等原因，更容易发生低血糖。新生儿的肝脏尚未完全发育，无法高效执行糖异生也会成为诱因。 病理性低血糖： 严重感染如败血症、缺氧、内分泌紊乱如甲状腺功能低下、肾上腺功能不足等疾病均可能引起持续的低血糖状态。 2、治疗新生儿持续性低血糖的方法 针对不同病因，新生儿持续性低血糖的治疗措施包括： 优化喂养和补充葡萄糖： 如果原因较轻微，如早产儿或短期的母乳不足，可以通过分次少量喂奶，或直接静脉输注葡萄糖溶液来迅速提高血糖水平。 药物治疗： 1、针对胰岛素分泌异常，可使用二氮嗪抑制胰岛素分泌或类似药物进行控制； 2、对于糖异生不足的情况，可给予激素类药物如皮质醇替代以改善症状； 3、针对严重先天代谢缺陷的患者，可能需要特定氨基酸或维生素的补充以调节代谢障碍。 手术治疗： 对于严重的先天性高胰岛素血症，若药物效果不佳，可能需通过部分胰腺切除术来解决问题。操作需慎重，且需提交专科医院进行评估和治疗。 治疗相关基础疾病： 如果低血糖由感染、内分泌疾病或其他基础疾病诱发，则需针对性治疗。例如，加强抗感染治疗或纠正内分泌紊乱。 3、后续护理和预防 定期监测新生儿的血糖水平，特别是在高危儿童如早产儿、小于胎龄儿或母亲有糖尿病史的儿童中，以便及时处理血糖异常。 改善母婴喂养方式，帮助孩子获得足够的热量来源；若母乳不足，可考虑母乳替代物。 在确诊某些代谢性疾病或内分泌疾病的情况下，应严格遵医嘱长期管理，以减少低血糖复发风险。 新生儿持续性低血糖是一个需要高度关注的问题，家长和医护人员需保持警惕，一旦发现症状应立即干预。早期诊断和治疗不仅能显著改善疾病预后，还能降低对新生儿大脑和身体发育的长期损害风险。谨记，所有的治疗都需在儿科或新生儿专科医师指导下进行。

程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院

鼻咽部有痰只能后吸，有血丝

鼻咽部有痰只能后吸且伴有血丝可能与咽喉炎、鼻咽癌、鼻窦炎等疾病相关，应尽早就医进行检查明确病因。常见原因包括炎症、血管受损等，同时需要结合治疗方案如药物、生活调整等进行处理。 1、炎症因素 鼻咽部的慢性炎症如咽喉炎、慢性鼻窦炎是最常见的原因，炎症会导致鼻咽部黏膜充血和分泌物增多，容易出现痰液，并因黏膜毛细血管扩张破裂形成血丝。可以使用抗生素如阿莫西林或抗炎药如布洛芬治疗。如果症状长期不缓解或有加重趋势，可使用雾化吸入治疗帮助减轻局部炎症。 2、鼻咽部肿瘤 鼻咽癌等肿瘤性疾病也可能引起痰中带血，尤其是早晨痰液中反复有血丝时需警惕。这类情况建议立即做鼻咽镜检查和影像学检查如CT或磁共振明确病情。如果确诊为肿瘤，治疗方案包括放疗、化疗或手术切除。 3、黏膜干燥和受损 居住环境干燥、过多使用空调或长期吸烟会导致鼻咽部黏膜干燥和微小血管受损，痰液中可能出现血丝。使用加湿器保持空气湿润，多喝水，并停止吸烟是改善的关键；也可局部喷用盐水鼻喷剂湿润黏膜。 4、过度后吸的机械损伤 频繁用力后吸或咳嗽可能致鼻咽部及血管损伤，从而导致血丝痰液的出现。建议改用温水漱口或轻柔方式排痰以减少伤害。 5、血液系统疾病 如鼻咽血管异常、血小板减少或凝血功能障碍等问题同样可能导致痰中血丝。如果出现反复出血或其他部位异常出血，需尽快验血检查。 痰中带血丝需要重视，以免延误治疗，尤其是伴有持续性鼻咽不适症状时，要及时咨询耳鼻喉科日常也应避免咽部刺激，注意生活习惯调整如戒烟、饮食清淡等。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院

果纳芬打多少天取卵

果纳芬的使用天数因个体差异而异，一般为8到14天，这与患者的卵巢功能、促排方案以及医生的评估结果有关。在治疗过程中，医生会根据患者的卵泡发育情况动态调整用药剂量，并决定最佳取卵时间。 1、影响果纳芬用药天数的因素 果纳芬促性腺激素主要用于刺激卵巢排卵，但并非人人都需要相同的用药时间。个体差异主要包括以下几点： 卵巢功能：卵巢储备功能较好即卵泡数量充足的患者，可能需要用药时间较短，而卵巢功能低下的患者用药时间通常会延长。常通过激素水平如FSH、AMH、超声评估来判断卵巢功能。 促排卵方案：不同的促排卵方案如长方案、短方案、微刺激方案等，用药天数可能会有所不同。例如，长方案下通常需要更长的刺激时间，而微刺激方案可能会缩短时间。 卵泡生长速度：通过B超监测卵泡生长情况，医生会适时调整用药剂量，确保卵泡在合适的时间达到成熟，最终减少药物浪费。 2、取卵前的监测与调整 在果纳芬使用过程中，医生会根据以下几个关键指标判断是否继续用药，以及何时安排取卵： 激素水平：在用药期间，通过监测血液中的激素如雌二醇E2水平，了解卵泡发育状况和数量。如果激素水平增长过快或过慢，都可能调整用药剂量或天数。 卵泡发育情况：通过阴道超声扫描，医生会观察卵泡大小、数量和均匀性。通常，当多数卵泡直径达16-20mm时，就会使用HCG注射或促性腺激素尖峰促排药物引导排卵，此后进行取卵手术。对于卵泡发育较慢者，则需要额外延长果纳芬使用时间。 副作用管理：长期使用果纳芬可能导致轻微腹胀、卵巢过度刺激等，医生会密切观察这些症状并及时采取干预措施。 3、快速恢复与术后护理建议 取卵完成后，患者需根据身体状况进行术后调养： 休息：术后少数患者可能感觉轻微不适。适当卧床休息有助加快身体恢复，但一般两三天内即可正常活动。 饮食调理：多食用蛋白质丰富的食物，少饮酒，避免辛辣和刺激性食物，以防止术后卵巢过刺激综合征的加重。 心理调节：这段时期情绪难免紧张，建议与医生保持沟通，也可以寻求心理咨询以缓解压力。 通常情况下，果纳芬的使用天数需要结合患者的个体情况调整。建议严格遵循医生方案，定期监测卵泡发育和激素水平，确保用药安全且效果良好。如果对用药或恢复过程有疑问，应及时与医生沟通。

颜克强 副主任医师 山东大学齐鲁医院

女性乙肝是怎么引起的

女性乙肝的引起主要与病毒感染密切相关，病毒传播的途径包括母婴传播、血液传播和性传播，同时个人免疫力和生活环境也可能影响感染风险。针对病因需要预防传染源接触，及早疫苗接种，并加强健康管理。 1母婴传播 女性乙肝的高发与母婴传播密不可分。如果母亲是乙肝病毒携带者，病毒可能在妊娠期通过胎盘传染胎儿，也可能在分娩过程中通过血液、羊水等传播。新生儿接种乙肝疫苗与免疫球蛋白是最有效的阻断措施，同时计划怀孕的女性应需询问医生进行乙肝病毒检测。 2血液传播 乙肝病毒通过含病毒的血液传播，包括输入未经严格筛查的血液制品、与感染者共用针具或其他可能引血的工具等。为防范血液传播，女性需避免不安全的医疗操作，拒绝共用剃须刀、指甲刀等个人用品，同时在纹身、穿耳等场所选择卫生条件达标的正规机构。 3性传播 不安全的性行为是乙肝病毒传染的一大途径。乙肝病毒可通过精液和阴道分泌物传播。在两性关系中，良好的防护措施例如使用安全套是降低感染可能的重要方法。伴侣双方应在婚前检查中筛查乙肝感染情况。 4免疫力及生活习惯 自身免疫力低下的女性更容易被乙肝病毒侵袭，比如长期营养不良、吸烟酗酒、熬夜等不良生活方式会削弱免疫防线。维持均衡饮食，增加富含维生素A和维生素E的食物摄入，适量运动，有助于免疫调节。另外，定期体检对及时发现潜在健康问题至关重要。 5环境及地域因素 乙肝的流行与地理环境有关，一些流行病学数据表明人口密集、医疗资源缺乏的地区乙肝感染率较高。例如，在一些农村医疗条件较差以及基础卫生习惯难以保障时，感染概率可能升高。女性如果长期居住在高风险环境中，应早做防范，如及时接种疫苗。 女性乙肝往往与外界感染途径及自身健康状态息息相关，了解传染源和易感人群是预防重点，应尽早接种疫苗，加强个人防护并定期体检。如已感染乙肝病毒，应在医生指导下定期监测和治疗，避免加重肝脏损伤。

陈云霞 副主任医师 临汾市人民医院

做好核磁共振吃什么排辐射

核磁共振本身没有辐射，因此无须担心辐射排除问题，但适当饮食对提升身体代谢和健康有益。可多摄入富含抗氧化物质的食物，如新鲜水果蔬菜、水以及富含维生素C、E等成分的饮食，帮助身体更好恢复状态。 1核磁共振与辐射的关系 核磁共振MRI是通过磁场和无线电波成像，并不使用电离辐射，和CT、X射线等检查方式不同。因此接受核磁共振检查不会积累辐射，也不需要“排辐射”。但由于检查后部分人可能会出现轻微疲劳或不适，适当改善饮食有助于缓解身体状态。 2核磁共振后的健康饮食建议 含抗氧化物质的食物：抗氧化成分有助于清除体内活性氧自由基，减轻潜在的疲劳感。选择如蓝莓、橙子、西红柿、菠菜、胡萝卜等抗氧化丰富的食物是很好的选择。 富含维生素C和E的食物：维生素C有助于提高免疫力，可从柑橘类、猕猴桃、青椒中获得；维生素E能保护细胞，见于坚果、种子和植物油中。 多饮水：充足水分有助于促进体内代谢，让身体更快恢复良好状态。每天保证至少1.5-2升水的摄入。 3饮食均衡与适度运动的重要性 饮食的多样化和适当搭配对整体健康更重要。均衡摄入蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，同时辅以低强度运动，如散步或瑜伽，都有助提升代谢效率与快速恢复活力。 核磁共振检查并不存在辐射风险，但保持健康饮食和规律作息对调节身体状态极为重要。如果有特殊健康状况或疑问，建议及时咨询专业根据个体需求获取更具体的饮食或生活建议。

聂小娟 副主任医师 山东省立医院

白血病初期脸色发黄还是发白

白血病初期的脸色可能出现发黄或发白，这主要取决于患者的具体病情进展及相关症状，如贫血、肝脾功能异常或其他病理表现。无论是发黄还是发白，怀疑白血病应尽早就医，通过血常规和骨髓穿刺检查确诊并展开治疗。 1脸色发白的原因 脸色发白是白血病患者的常见表现之一，通常与贫血息息相关。白血病细胞在骨髓中过度增殖会抑制正常红细胞的生成，导致全身缺氧，从而让皮肤颜色苍白。患者常伴随明显的乏力、头晕、心悸等症状。建议及时到医院进行血常规检查和血红蛋白检测，以评估贫血的严重程度。轻度贫血的患者可通过补充铁剂如硫酸亚铁或富马酸亚铁及富含铁的食物如猪肝、菠菜改善。对于中重度贫血者，可能需要输血治疗或使用促红细胞生成素等药物。 2脸色发黄的原因 白血病初期脸色发黄通常与肝脾功能异常或溶血性黄疸相关。白血病会导致肝脏和脾脏肿大，影响肝脏代谢胆红素的能力，或者引发急性溶血，加重黄疸症状。患者可能还会出现黄疸加重的其他表现，如尿色深黄、大便颜色变浅等。解决这些问题需要对症治疗，包括使用保肝药物如甘草酸二铵或复方水飞蓟素保护肝功能，以及控制相关感染和干预溶血。 3其他常见早期症状 除脸色改变外，白血病初期可能还表现为发热可能为低热或反复不明原因高热、容易感染如反复感冒、口腔黏膜溃疡、皮肤瘀斑或出血、骨或关节疼痛等。任何类似的症状都需要引起足够的重视，尽快寻求专业医疗帮助。 怀疑白血病时应尽早至医院进行详细检查，包括血常规、血涂片、骨髓穿刺及免疫表型分析等，以明确诊断并确定病情分型。脸色发黄或发白只是疾病表现的一部分，不能替代专业判断，希望每位读者都能重视身体发出的信号，早发现、早治疗，以提高治愈率与生活质量。

刘福强 副主任医师 山东大学齐鲁医院

一个黄瓜多少热量

黄瓜是一种低热量的蔬菜，每100克黄瓜约含15千卡热量，具体到一根约200克的黄瓜，其热量大约为30千卡。由于热量低且含水量高，黄瓜是减肥和日常饮食中广受欢迎的健康选择。 1、黄瓜的营养价值 黄瓜不仅热量低，还富含水分约占90%以上，能为人体补充水分。黄瓜含有少量的维生素C、维生素K和钾，有助于调节身体代谢、增强免疫力及促进心血管健康。同时，黄瓜皮中含有膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，有缓解便秘的效果。不过建议在清洗干净后连皮吃，以保留更多的营养。 2、热量低的原因 黄瓜的热量来源主要是碳水化合物，含量大约为3.6克/100克，而脂肪和蛋白质含量非常低。通过与其他常见蔬菜对比，比如土豆77千卡/100克或胡萝卜41千卡/100克，可以发现黄瓜更适合作为低热量饮食中的基础选项，尤其适合需要控制体重的人群。 3、在饮食中的应用 黄瓜因热量低且爽脆口感，常被用于沙拉、低碳水食谱、减脂餐中。例如： ① 制作黄瓜沙拉：将黄瓜片与希腊酸奶、薄荷混合，是简单低热量的选择； ② 补充饱腹感：搭配鸡胸肉或鸡蛋，能保证充足的蛋白质摄入； ③ 替代高热量零食：直接生吃黄瓜，可以减少高热量零食的摄入。 黄瓜因其热量极低，适合作为健康饮食的重要组成部分。但需注意单一蔬菜难以提供全面营养，建议搭配其他食物共同食用，保证营养均衡。如果您有特殊健康需求，建议咨询营养师定制饮食方案，以确保健康管理的科学性。

刘长生 副主任医师 浙医二院

慢性肾小球肾炎的分型

慢性肾小球肾炎根据病理类型和临床表现可分为多种类型，常见分型包括膜性肾病、系膜增生性肾小球肾炎、微小病变型、局灶节段性肾小球硬化等，每种类型的致病机制、症状和治疗方案不同，需要根据具体病情制定个性化的治疗计划。 1、膜性肾病： 膜性肾病是一种常见的慢性肾小球肾炎分型，主要表现为大量蛋白尿和水肿。其病因可能与免疫复合物沉积、药物、感染有关。确诊一般通过肾活检明确病理性质。治疗方面，可用糖皮质激素如泼尼松与免疫抑制剂如环磷酰胺联合治疗，同时控制血压和调整饮食结构如低盐饮食。 2、系膜增生性肾小球肾炎： 这种类型以系膜细胞增多和系膜基质增生为特征，临床上表现为轻度蛋白尿、血尿和高血压，部分患者可合并水肿。其常见病因包括免疫系统异常和感染。治疗以免疫抑制剂如环孢素为主，通常需配合抗感染药物。患者需戒烟控盐，减少刺激性药物的使用，必要时建议摄入高质量蛋白饮食。 3、局灶节段性肾小球硬化FSGS： FSGS主要表现为蛋白尿甚至肾病综合征，病理特点为部分肾小球节段性硬化。高血压和严重的蛋白尿是这一类型的常见表现。其病因可能涉及遗传、免疫异常及代谢疾病。治疗首选糖皮质激素如甲泼尼龙，在病情进展时可选择免疫抑制剂如骁悉或钙拮抗剂如氨氯地平控制血压。 4、微小病变型： 这种类型以患儿较多见，表现为大量蛋白尿和低白蛋白血症，但在显微镜下肾小球病变不明显。其病因目前尚不明确，可能与T细胞功能异常有关。治疗主要依靠糖皮质激素如泼尼松诱导缓解，复发时可选择其他免疫抑制剂。 慢性肾小球肾炎的分型对于后续治疗方案的制定具有重要意义，患者应及时就医，明确病理类型并规范治疗。在治疗过程中，应配合改善生活方式，如戒烟、限盐、适量运动，同时定期复查肾功能，监测病情变化，避免病情加重。

谢江强 副主任医师 瑞安市妇幼保健院