小儿白血病患者在饮食上要注意什么

中枢神经系统白血病该如何治疗

中枢神经系统白血病是严重危害白血病生命健康的并发症，由于白血病侵犯到了中枢神经系统造成中枢神经系统的损害，会出现脑出血甚至死亡，因此一旦诊断中枢神经系统白血病要立刻进行相应的治疗，中枢神经系统的治疗主要有鞘内注射，就是用腰椎穿刺鞘内注射给予药物治疗，从腰穿的鞘内打入甲氨喋林或者是阿糖胞苷定期的给予治疗，这是一个最直接、最有效的手段第，二个就是放疗，放疗包括全脊髓的照射甚至有全脑全脊髓的照射，第三大剂量的MTX或者阿糖胞苷可以渗透到中枢神经系统，因此大剂量的MTX和阿糖胞苷在化疗过程中的选用可以有效的预防中枢神经系统白血病。

武恩翠 主任技师 临汾市人民医院

白血病鼻出血的特点是怎样的

白血病患者鼻出血与普通人的鼻出血在临床上并没有明显的差别，普通流鼻血相对来说出血量会比较小，而白血病患者的流鼻血往往表现为出血不止。普通流鼻血一般是与局部鼻腔粘膜干燥，鼻中隔偏曲或者鼻黏膜感染等有关系。而白血病患者流鼻血主要是由于骨髓造血受到抑制，导致血小板减少，从而出现容易流鼻血的情况。而且一旦发生流鼻血的情况，一般止血困，难通常在局部按压，棉球填塞等治疗的基础上，需要输注血小板来协助止血。

杜永杰 副主任医师 临汾市人民医院

什么是急性白血病

急性白血病目前的发病率也在增高，急性白血病呢指的是造血干细胞的恶性的克隆性的一种疾病，往往是发病的时候骨髓中可以查到大量的原始细胞和幼稚细胞，我们就称为是白血病细胞就，由于抑制了正常的造血，这个原始细胞和幼稚细胞，可以侵犯到肝脏脾脏和淋巴结那么就会导致贫血、出血、感染这样的征象。目前认为急性白血病的发生，一般来说生存期就有三个月，如果要是配合上中药的治疗，可以延长患者的生存期。

姚伟 副主任医师 复旦大学附属儿科医院

白血病对视力有影响吗

白血病对视力是否有影响，要根据白血病的类型来决定。如果是急性白血病，比如急性髓系白血病，疾病可能会出现眼眶部位的粒细胞肉瘤，这种肉瘤会对眼球造成压迫，从而引起眼球突出、复视，严重的会造成失明，对视力造成严重的影响。如果是慢性白血病，发病比较缓慢，症状轻微，一般不会造成视力影响。急性白血病出现眼眶绿色流食应该及时治疗，避免失明。

袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院

白血病m3需要忌什么呢？

白血病患者大多数体质较虚，膳食结构要恰当，以确保营养摄取。要决定高蛋白、高热量、高纤维素及低脂饮食，如鱼、精瘦肉、蛋、牛奶等食物，多吃新鲜蔬菜和水果凡属辛辣、极冷、油腻、腥臭等不易吸收或有特殊刺激性的食物，都应忌嘴。目前这个疾病的治愈率还是比较高的。需求注意可以多吃一些芹菜，菠菜，绿豆芽，西红柿以及鸡肝猪肉干等。

李芸 主任医师 临汾市人民医院

淋巴白血病能活多久

白血病是一种血液系统的恶性肿瘤，通常情况下，由于大量的克隆性的白血病细胞在骨髓内增殖累积，骨髓正常的造血功能受到抑制，所以白血病的患者经常会出现贫血、出血、感染发热的表现。急性淋巴细胞白血病为血液系统恶性造血肿瘤，如果不予治疗，那么存活时间比较短，通常为2到3个月，患者就会死亡。因为淋巴细胞白血病的白血病细胞在骨髓当中大量生产的时候会抑制骨髓的正常造血功能，那么该类患者常常由于血细胞减少，进而导致严重的感染出血以及贫血，导致患者死亡的可能，而如果通过配合临床上的积极的化疗控制白血病的生长，是可以延长患者的生命的，在化疗达到缓解以后，如果争取尽早去做造血干细胞移植，有部分患者是可以达到长期生存的目的。

王海泉 主任医师 山东省立医院

血小板低会得白血病不

血小板低一般不会得白血病，白血病并不是由血小板低引起，但是出现血小板低后需及时治疗。 出现血小板低可能是再生障碍性贫血引起的，也有可能是遗传因素导致的，出现血小板低时皮肤黏膜会出现出血，容易引起血小板减少性紫癜的发生，而且还会出现牙龈出血、鼻出血等症状，另外血小板低时还会引起脑出血、消化道出血，但是血小板低并不会引起白血病的发生。白血病通常是由病毒感染引起，如果患者经常接触化学物质，或受到电离辐射也会引起疾病的发生，并不是由血小板低引起的，所以血小板低不会得白血病。 出现血小板低后可以在医生指导下口服补血药物，比如琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等，必要时需要口服糖皮质激素药物，比如甲泼尼龙片、泼尼松等药物治疗。

张玲 主任医师 河南省肿瘤医院

引起白血病的原因都有哪些

目前对白血病的病因并未查明，白血病主要是由病毒和免疫功能引来，以及电离辐射等物理因素，隔代遗传因素，化学因素等有关，其他的许多血液疾病如骨髓增生异常综合征，淋巴瘤等等都可以引来白血病的再次发生。最后，在生活中注意要保持良好的心情，好的心情对疾病的恢复很有帮助。

魏以桢 副主任医师 中国医学科学院阜外医院

白血病是以三系异常提高为主标志的吗？

白血病的分类不一定是三系都升高而有的仅仅是白细胞计数或分类十倍的增涨或增加或三系增加等，白血病的诊断也需要有做骨髓仔细检查方才能确认，如果认为明显增加的话，要考量如何有骨髓，自愈功能伤损所致的再生障碍性贫血，因此如果选上仔细检查，结果隐秘白血病时，要及时专心做进一步的仔细检查诊断。需要强调的是平时的话是可以适当的锻炼身体，来增强自身的抵抗力。

李涛 主任医师 山东大学齐鲁医院

急性白血病与慢性粒细胞白血病的区别

急性白血病和慢性粒细胞白血病的区别：首先发病机制都就是不同的，慢性粒细胞白血病，是染色体的缺陷，起病比较隐匿，主要表现疲倦、乏力，进食减少，急性白血病是一个克隆性的，以原始细胞增多为主要表现的，起病非常的急，病程也非常的短，主要表现为出血、贫血、感染。

蒙岭 主任医师 临汾市人民医院

白血病白肺是什么意思啊严重吗

白血病白肺是白血病患者肺部发生感染或浸润的一种表现，通常较为严重，需及时就医。其发生可能与免疫系统受损、肺部感染或白血病...

小孩白血病早期流鼻血症状是怎么样的

小孩白血病早期流鼻血可能表现为频繁、难以止住的鼻出血，且可能伴随乏力、皮肤瘀斑等症状。白血病导致的血小板减少是鼻血的主要...

幼儿急性白血病是什么原因引起的

幼儿急性白血病的病因主要包括遗传、环境因素、生理因素和病理因素。治疗方式包括化疗、靶向治疗和骨髓移植。1、遗传因素幼儿急??...

小孩急性白血病是什么原因引起的

小孩急性白血病的发生与遗传、环境因素、生理因素、外伤以及病理等多方面原因相关，具体表现为基因突变、接触有害化学物质、免疫...

白细胞偏低是不是白血病的前兆

白细胞偏低不一定是白血病的前兆，可能由多种原因引起，需结合其他检查结果综合判断。治疗方法包括药物治疗、饮食调整和改善生活...

小孩得白血病是什么原因引起的呢

小孩得白血病的原因主要包括遗传因素、环境因素、免疫系统异常以及某些病毒感染。治疗方式根据类型和病情决定，通常包括化疗、靶...

小孩白血病皮肤出血点怎么办

小孩出现白血病相关的皮肤出血点，需立即就医确诊并进行针对性治疗。原因在于白血病导致血小板减少或功能障碍，治疗包括药物治疗...

白细胞多高才是白血病30一50

白细胞计数达到50×10⁹/L以上需警惕白血病，正常范围为4-10×10⁹/L，30-50×10⁹/L虽为升高，但不能单独确诊白血病。治疗需依据病因，可?...

孩子急性白血病的早期症状和前兆

孩子急性白血病的早期症状与前兆主要包括持续发热、贫血、出血倾向、骨骼疼痛和淋巴结肿大，需及时就医确诊并接受治疗。早期发现...

治疗白血病的中医六大偏方

治疗白血病的中医偏方需谨慎，目前尚无明确证据表明中医偏方可根治白血病。中医可作为辅助手段，但主要治疗仍需依靠现代医学方法...

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孕妇是否可以服用艾斯能？

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老年人左侧股骨颈骨折一定要手术吗

老年人左侧股骨颈骨折不一定都需要手术，但大多数情况下手术是首选治疗方法，具体选择应根据骨折类型、患者健康状况及活动需求来决定。非手术治疗适用于特殊情况，如患者身体状况无法耐受手术。 1、骨折类型决定治疗方案 股骨颈骨折可分为未移位型和移位型。未移位型骨折骨头没有断裂错位，一般可尝试保守治疗，即使用牵引、支具固定等方法。但移位型骨折多见于中老年人且较复杂，往往需要手术内固定或关节置换，以减少长期并发症如股骨头坏死的风险。 2、手术方式：为患者提供更佳恢复机会 钉板内固定术：适用于未移位或轻度移位的患者，通过螺钉固定断骨，促进骨头愈合。 人工股骨头置换术：多用于高龄患者或移位严重的骨折，可直接更换损坏的股骨头，降低并发症发生率。 全髋关节置换术：适合年轻老年患者或局部骨坏死严重者，不仅替换股骨头，还置换髋臼以确保活动功能。 3、非手术治疗：适用于手术禁忌人群 若患者伴有严重心肺疾病等复杂病情，可能无法耐受手术，医生会选择牵引治疗或臀部支具固定，让骨折自然愈合，但恢复较慢，并因长期卧床可能引发并发症如血栓或肺炎。 4、术后康复的重要性 无论选择何种治疗，老年人术后康复同等重要。根据治疗方法及身体情况安排功能锻炼，如静力收缩练习、下肢俯卧抬腿活动等含自主活动幅度的训练，并注意补充营养如蛋白质及钙质促进骨骼修复。 老年人股骨颈骨折应根据个体状况选择合适的治疗，早期决策和规范康复可提高生活质量，建议尽早咨询骨科医生制定最佳治疗方案。

陈健鹏 副主任医师 山东省立医院

小男孩睾丸疼怎么回事

小男孩睾丸疼可能由外伤、感染、扭转或其他病理因素引起，需尽早就医判断病因并治疗。家长应警惕睾丸扭转等危急情况，避免延误手术治疗机会。 1、外伤导致疼痛 小男孩在运动、玩耍过程中可能无意撞击或受到摔伤，导致睾丸挫伤或淤血，造成疼痛。此时可观察局部红肿情况并进行冷敷缓解。如果疼痛持续、肿胀严重，应及时就医，医生可能需要通过超声检查判断损伤程度。如有危害血流的情况，可能需手术处理。 2、感染引起炎症 细菌或病毒感染也可能引发睾丸或附睾的炎症，常伴随发热、阴囊红肿等症状。例如腮腺炎病毒可导致睾丸炎，应重视并采取抗感染治疗方式。医生可能会使用抗生素或抗病毒药物，如头孢类抗生素治疗细菌感染，并建议患儿卧床休息，局部抬高阴囊减轻疼痛。 3、睾丸扭转 睾丸扭转是最危险的急性情况之一，会引起剧烈疼痛，常见于10岁以下儿童。睾丸血管因扭转被压迫，可能导致血液供应中断，若不及时手术解除扭转，可能损伤或丧失睾丸功能。家长应立即送医急诊，手术通常需在6小时内进行。 4、疝气或隐睾等其他病理因素 疝气导致肠管压迫、隐睾位置异常，均可能造成疼痛或不适。这些情况需儿科泌尿外科医生进一步评估，部分情况下可能需手术矫正。如是疝气，可能通过疝囊高位结扎术治疗；隐睾则可能需要睾丸固定术。 睾丸疼痛可能暗藏严重问题，尤其是小男孩无法准确表述不适，全凭家长观察。若疼痛剧烈、伴红肿、发热或忽然起病，应第一时间就医检查，谨防延误治疗带来的后果。

曹广 主任医师 北京安贞医院

鼻综合10天能恢复多少

鼻综合手术10天通常只能恢复初步的外观消肿，但仍处于肿胀期，无法完全恢复自然。具体恢复情况因人而异，受个体体质、术后护理等多种因素影响，因此术后要严格遵循医生的建议。 1、术后10天的恢复情况 鼻综合手术是一种涉及鼻综合美学设计的整形手术，其恢复分为多个阶段。术后10天一般为初步的消肿期，但肿胀仍未完全消退。此时，鼻部仍会有轻微的不适感，例如肿胀、淤青及皮肤紧绷的感觉，部分人可能会出现鼻尖或鼻梁区域短暂的发红现象。这些属于正常术后反应，不必过于担忧。术后10天可能拆除缝线，对外观和生活的影响会有所减轻。 2、术后10天的注意事项 a. 避免大小幅度面部动作：如大笑、捏鼻子等，以免影响植入材料的位置或伤口愈合。 b. 合理处理鼻腔分泌物：术后鼻腔可能会有分泌物残留，用医生建议的盐水护理鼻腔以避免感染。 c. 饮食清淡，避免辛辣刺激：术后饮食对肿胀消退影响较大，建议减少盐分摄入，促进面部水肿恢复。 d. 禁止佩戴框架眼镜：切勿用力压迫鼻梁区域，否则可能影响植入物的稳定性。 3、其他恢复阶段和最终效果 鼻综合手术的完整恢复需要3-6个月甚至更长时间，术后1个月左右大部分人可以恢复自然的外观，消肿约70%-80%。然而，植入的假体或移植的软骨可能需要更长时间与组织融合，因此要保持耐心。隆鼻效果的最终呈现一般在术后半年至一年才能完全显现。 术后恢复10天仍处于早期阶段，患者需要严格按照医嘱进行护理，同时保持足够的耐心。如果有异常状况，例如持续红肿、流脓等，需及时联系医生处理，确保安全与效果兼顾。

张永生 副主任医师 山东省立医院

噪音对孕妇和胎儿的影响

噪音会对孕妇和胎儿的健康造成不良影响，可能引发孕妇焦虑、血压升高，以及胎儿听力损伤、神经系统发育异常等问题，因此需要孕妇尽量规避噪音环境，做好保护措施。 1、噪音对孕妇的影响 长期暴露于噪音环境，孕妇容易感到紧张和焦虑，影响心血管系统，出现血压升高、心跳加快等问题。噪音可能导致睡眠质量下降，使孕妇更加疲劳，并干扰正常的内分泌功能，间接影响胎儿的健康。建议孕妇适当减少工地、交通枢纽等嘈杂区域的停留时间，尤其在妊娠早期和中晚期胎儿发育关键阶段更需谨慎。可通过佩戴降噪耳罩、室内安装隔音窗帘来降低噪音侵袭。 2、噪音对胎儿的影响 胎儿在母体中发育时也会受到噪音的干扰，高强度噪音可能对胎儿听觉系统产生直接损害，导致出生后的听力减弱甚至听觉障碍。同时，过强的噪音刺激还会干扰胎儿的神经系统发育，可能增加胎儿出生体重过低或早产的风险。孕妇需要避免在高分贝声源周围长时间停留，尤其是含有高频率、持续性声波的环境。 3、如何规避噪音的危害 ①家中可利用双层窗户或厚窗帘改善噪音环境，同时减少开启大功率家用电器的时间，如吸尘器、电吹风等。②如果必须出入吵闹的环境，可佩戴降噪设备，并尽量缩短逗留时间。③保持良好的心理状态，可以通过听轻松的音乐、进行孕期瑜伽等方式减轻焦虑和压力的干扰。 孕妇和胎儿面临的噪音危害需要高度重视，除了主动避开噪声污染区域外，优化居住环境、定期产检非常重要。如果怀疑有相关异常，应及早就医，确保母婴健康安全。

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院

升结肠多发憩室是什么

升结肠多发憩室是指在升结肠部位出现多个憩室状的结构，即结肠壁的组织向外突出形成囊状结构，这种情况通常与年龄增长、饮食纤维不足及肠道压力有关。根据病情轻重，可能无需治疗或需通过饮食调整、药物治疗和外科手术进行干预。 1、原因分析 升结肠多发憩室的形成原因可能包括以下几个方面： 遗传因素：某些人可能因遗传因素导致结肠壁结构先天较弱，从而更容易形成憩室。 环境因素：长期低纤维饮食是主要诱因之一，它容易导致便秘，增加肠腔压力，推挤结肠壁形成憩室。 生理因素：随着年龄增长，结肠壁肌肉逐渐变得薄弱，降低其承压能力，更易形成憩室。 病理因素：结肠慢性炎症的反复刺激可能导致肠壁损伤，加速憩室的形成和增多。 2、处理方法 根据升结肠多发憩室的严重程度采取不同的处理方法： 饮食调整：轻度患者可以通过增加膳食纤维的摄入，改善肠道蠕动以减少憩室的压力。例如，多摄入全谷类、蔬菜、水果，如燕麦、菠菜、苹果等食物。避免种子类、坚果等容易卡入憩室的食物。 药物治疗：对于症状明显的患者，例如伴随腹痛或排便困难，可在医生指导下使用缓泻剂如聚乙二醇、肠道益生菌调节肠道菌群，或抗生素控制感染。 外科治疗：如果憩室反复感染或出现并发症如出血、穿孔，可能需要采取外科结肠切除手术。目前较为常见的是腹腔镜手术，创伤较小且恢复较快。 3、日常管理建议 在生活中应注意： 保持饮食规律，避免暴饮暴食，细嚼慢咽以减少肠道负担。 坚持体育锻炼，加快肠道蠕动，改善便秘问题。推荐如快步走、瑜伽等低强度运动。 建立良好的排便习惯，避免长时间憋便，尽量保持通畅的肠道环境。 升结肠多发憩室通常是一个慢性问题，需要长期的饮食调整与生活习惯改良。如果症状恶化如剧烈腹痛、便血，建议及时就医筛查并接受进一步的专业治疗。

于淑霞 副主任医师 山东省立医院

系统性硬化症是绝症吗

系统性硬化症并不是绝症，但它是一种慢性、自身免疫性疾病，目前无法完全治愈，但通过早期诊断和多学科干预，可以显著改善患者的生活质量，延缓疾病进展。治疗方案包括药物控制、生活方式调整和专业医疗护理。 1、系统性硬化症的病因 系统性硬化症是一种以皮肤及内脏器官纤维化为特征的免疫系统功能紊乱疾病。目前明确的病因尚未完全清楚，但有几个因素可能相关： 遗传因素：某些基因的异常可能提高系统性硬化症的易感性，特别是在家族中有相似自身免疫疾病病史的人群。 环境因素：长期暴露于某些环境毒素或化学品如二氧化硅可能增加患病风险。 生理因素：免疫系统的失调，导致胶原蛋白在皮肤和组织中过度累积，使组织硬化甚至器官受损。 病理机制：血管功能障碍或微循环损伤可能是疾病发展的重要环节，引发炎症和纤维化过程。 2、系统性硬化症的治疗方法 尽管目前无法完全治愈系统性硬化症，但综合治疗可以有效改善症状和预后，主要包括以下几个方面： 药物治疗： 控制免疫反应：使用免疫抑制剂，如甲氨蝶呤、霉酚酸酯，以减缓疾病活动。 改善血管功能：利伐沙班等药物用于缓解雷诺现象，保护血管健康。 抗纤维化治疗：尼达尼布等新型药物，可延缓肺部和其他器官的纤维化进展。 生活方式干预： 饮食调整：采用平衡饮食，多摄入富含抗氧化物质的食物，如绿色蔬菜、鱼类、坚果，避免过多盐分和加工食品。 运动锻炼：通过低冲击性的有氧运动，如瑜伽、游泳，维持关节灵活性和总体健康。 辅助治疗：物理治疗、心理治疗对于缓解疼痛、增强患者心理韧性具有重要益处。 3、疾病管理和日常护理建议 患者应建立长期、稳定的医生随访机制，定期监测肺功能、心血管状况和皮肤厚度。同时，要重视体温保护，避免手足暴露在寒冷环境中，以减少并发症的发生风险。 系统性硬化症虽然无法根治，但合理的治疗和日常管理可以让患者更好地控制病情，提高生活质量。如果怀疑自己有类似症状，应尽早就诊，进行专业检查和评估，争取早发现早治疗。

范芸 主任医师 北京医院

如何缓解紧张情绪

缓解紧张情绪需要从心理调节、生活方式改善和身体放松下手，根据不同的情况选择适合的方法，多管齐下效果更佳。尝试深呼吸、练习正念、保持规律作息、适度运动等，都能显著帮助缓解紧张情绪。 1、心理调整：学会识别和管理情绪 紧张情绪通常来源于压力、焦虑或自我过高要求。学会正视这些情绪是缓解的第一步。尝试记录引起紧张的事件，分析是什么让自己感到不安，逐步找到解决方案。可以通过练习正念冥想，在专注呼吸或身体感觉的过程中帮助自己放松，并学会接受情绪的存在而不批判。 2、生活方式改善：保持健康的日常习惯 不规律的作息或不健康的饮食容易加重身体和心理的压力。每天保持7-8小时的良好睡眠，饮食中注意补充富含镁的食物如香蕉、菠菜、坚果，有助于稳定神经系统。有意识地减少咖啡因、酒精摄入，避免因刺激性饮料造成心情波动或焦虑加剧。 3、身体放松：通过运动和理疗释放压力 适当的身体活动可以有效帮助减轻紧张情绪，比如每天进行20-30分钟的有氧运动如慢跑、快走、游泳等，有助于刺激身体释放内啡肽，让情绪更放松。如果时间受限，还可以练习简单的拉伸运动或瑜伽，放松僵硬的肌肉。按压肩颈部穴位或泡个热水澡，也同样能够缓解身体的紧张。 4、快速应对方法：深呼吸和转移注意力 当紧张情绪突然袭来时，深呼吸是一种简单且有效的缓解方法。可以控制自己吸气4秒、屏气7秒、吐气8秒，将注意力集中在呼吸节奏上。听音乐、看喜剧或和亲友聊天，转移注意力，也是迅速摆脱紧张感的方式。 每个人缓解紧张的方式可能因习惯和喜好不同而有所差异，可以结合上述方法寻找最适合自己的方案。如果长时间处于紧张状态且无法自我调节，应及时寻求心理医生或咨询师的帮助，避免更深层次的心理健康问题。

蒙岭 主任医师 临汾市人民医院

艾熏禁忌证有哪些

艾灸的禁忌证包括急性传染病发作期、局部感染或溃疡、皮肤有严重伤口的人群，以及孕妇腹部和腰骶部应避免施灸。某些特殊体质如过敏体质或对艾过敏者也不适合进行艾灸。 1、急性传染病发作期 对于感冒发烧或体内有感染性疾病的人群，艾灸可能会加速血液循环，导致炎症加重，不利于症状缓解。例如，高热、急性气管炎以及其他处于急性期的感染性疾病者，建议等病情稳定或康复后再咨询专业医生再考虑艾灸。 2、局部皮肤病或创伤部位 艾灸会产生热量刺激皮肤，若皮肤已有感染、溃疡、烧伤或其他损伤，施灸容易导致局部情况恶化或感染扩散。皮肤有明显过敏反应或患有严重湿疹、银屑病的患者，需要特别避免在相关部位进行艾灸。 3、孕妇的腹部、腰骶部 孕妇在怀孕期间不建议对腹部和腰骶部施灸，因为这些区域的过度刺激可能会影响胎儿发育，甚至引起子宫收缩。孕妇在不适时选用艾灸需经过专业中医的指导，不能自行尝试。 4、特殊体质及过敏人群 艾灸会释放艾草烟雾，部分对烟雾敏感或对艾成分过敏的人需谨慎，避免因接触艾条导致呼吸道过敏或皮肤刺激。此类人群可尝试其他更温和的中医疗法。 5、严重心脑血管疾病患者 艾灸的加热可能刺激心血管和神经系统，严重高血压、心脏病或脑血管疾病患者可能诱发心率失常、血压升高或其他危险情况。这类人群需要在明确身体状况后，完全由专业医生操作甚至避免艾灸疗法。 在使用艾灸前，务必确保身体状况适宜，并根据个人情况选择合适的施灸方法。安全起见，可咨询有经验的中医师以评估自身是否适合进行艾灸。艾灸虽然是传统疗法，在适用场合治疗效果显著，但若操作不当或用于禁忌人群，反而可能带来风险。

刘磊 副主任医师 河南中医学院一附院

脸上水肿什么原因引起的

脸上水肿通常由睡眠不足、盐分摄入过多、过敏反应或疾病如肾脏问题、甲状腺功能异常等原因引起。针对不同原因，可通过改善饮食、调整作息或及时就医来缓解或解决问题。 1、饮食和生活习惯问题 高盐饮食是引发脸上水肿的重要原因之一，过多的钠摄入会导致水分滞留，使面部显得浮肿。另一个常见原因是睡眠不足或睡姿不当，这可能会影响血液循环和淋巴排出，积液从而导致水肿。过度饮酒也可能促进水分滞留，因为酒精会刺激血管扩张，增加体液渗出。 建议：减少盐分和酒精摄入，多摄入含钾食物如香蕉、菠菜等，帮助平衡体内电解质；确保每天有充足的睡眠，并尽量使用高枕帮助排出脸部多余水分。 2、过敏反应 脸部水肿可能是化妆品、花粉、食物甚至空气中的过敏原引起的，常伴随发红、瘙痒等症状。这是因为免疫系统对某些物质过度反应，导致组织液渗出过多累积于皮下组织。 建议：避免接触已知过敏原，检查当下使用的护肤品是否合适，必要时服用抗组胺药物缓解症状。如果过敏反应较重，比如伴有呼吸困难、全身性水肿等，应立即就医。 3、健康问题 某些疾病也是脸上水肿的潜在原因。例如肾脏疾病会引发体内水钠储留，表现为夜间或清晨的脸部浮肿。甲状腺功能异常可能会导致新陈代谢问题，进而引发浮肿。静脉循环或淋巴阻塞也可能造成面部水肿。 建议：如果水肿持续时间长、频繁发生或伴随其他身体不适如尿量减少、体重骤增等，需要去医院检查肾功能、甲状腺功能或循环系统状况等。 4、环境因素 环境变化也可能影响面部水肿。例如快速从温暖环境进入寒冷区域，可能因为体液分布调整不及时而临时性出现水肿。另外，高原或长时间飞行后，气压变化也能导致水肿。 建议：尽量避免环境剧烈变化，注意保暖和做简单的面部按摩以促进循环。如果是因飞行导致，可在飞行中多活动四肢，减少长时间静止。 脸上水肿常由多种因素引起，轻微情况可通过饮食、作息改善缓解，但如果持续或加重，仍建议尽早就医排查潜在疾病，将隐患扼杀于未然。让健康成为日常关注的重点，才能远离此类问题困扰。

竺平 副主任医师 江苏省中医院

一活动就头晕怎么回事

活动后出现头晕可能与低血压、缺氧或颈椎疾病等因素有关，需要通过具体情况来判断。针对不同的原因，建议调整生活习惯或及时就医评估，以避免潜在健康风险。 1、低血压或血糖波动 活动时，身体血液快速流动，如果血压偏低或血糖水平不足，脑部可能会暂时缺氧，导致头晕。低血压多见于身体较弱或长期缺乏运动的人，血糖波动则常见于空腹运动或饮食不规律的人。 建议： 血压低的人应注意多喝水，适当进食盐分，避免剧烈运动。 饭前运动需补充适量水果或低GI食物，防止低血糖。 2、颈椎问题 如颈椎变形或椎动脉受压等颈椎病问题，活动时神经和血管受到刺激，可能导致头晕。久坐、姿势不正确等生活习惯易加重颈椎负担。 建议： 注意保持正确坐姿，用符合人体工学设计的椅子支撑背部。 每隔一小时主动活动颈椎，避免脖子僵硬。 若头晕明显且持续，需考虑到医院检查颈椎X光或核磁共振。 3、心血管或中枢神经系统异常 心律不齐、贫血或更复杂的脑供血不足如椎基底动脉供血障碍也可能伴随活动后头晕。这种情况往往伴有胸闷、视物模糊等其它症状，需要特别警惕。 建议： 出现反复性头晕，特别是伴随心悸或疲惫等症状，应尽快到医院检查心电图、血常规或脑部影像评估。 医生可能根据具体情况开具改善循环的药物，如倍他司汀，或者推荐专业运动康复方案。 4、心理性或其他生理性原因 焦虑、紧张情绪也会导致头晕，同时与体质偏差如贫血、脱水、电解质紊乱有关。活动强度过大越容易引发此类问题。 建议： 养成规律作息，保持良好心理状态。 户外运动前一定要补充水分，避免过度疲劳。 在日常生活中，活动后头晕若偶发且轻微，通常无需担忧，但若症状反复或持续不适，则应尽早寻求专业治疗，通过明确病因改善问题，加强健康管理，以降低健康风险。

汪晨 主任医师 中日友好医院