新生儿总是出现惊跳怎么办

新生儿用痱子粉的危害

痱子粉对新生儿是有一些刺激性的，首先痱子粉的成分当中含有滑石粉，有一些患儿可能对痱子粉会产生过敏的情况，会导致皮肤起红点瘙痒等情况。要注意观察，如果孩子在使用以后感觉到皮肤出现发红脱皮甚至哭闹不止，要及时的停止使用痱子粉来调理身体的皮肤，可以在洗澡以后给孩子抹一些试一试，如果感觉到有这些不良反应，就要及时的停止使用。

何洁 副主任医师 中日友好医院

新生儿早期肺炎症状

由于新生儿现在还很小，身体的各个系统还没有生长发育完全，有时候疾病早期的症状绝不会很明显。可能会再次出现咳发烧等许多临床表现，如果现在小宝宝咳的情况比较明显的话，还是需要有及时去正规医院的儿科，请医生仔细检查后征求医生的建议比较好。这期间留意防寒，母乳的话妈妈饮食要清淡。需要强调的是不要吃辛辣刺激性食物，现在应该要清淡饮食，不要经常熬夜，保证充足的睡眠。

范芸 主任医师 北京医院

新生儿肝脾肿大呕吐需要做哪些检查？

肝病的症状有很多:四肢乏力，容易疲倦;食欲不振;欲吐、呕吐;腹痛尤其肝区和脾区痛;引起牙龈出血的原因有很多,一般可分为局部性原因和全身性原因两种。局部性原因引起的牙龈出血常见于牙龈炎或牙周炎病人,另外牙龈增生也可引起牙龈局部出血。全身性原因主要是指血液病等。经常头晕两眼发黑可能与营养不良、过度劳累、休息不好等有关，也有可能与贫血有关。具体是什么原因需要来医院检查后才能明确。

聂小娟 副主任医师 山东省立医院

新生儿生长痛持续多久？

生长痛是不会不间断疼的只是暂时性的疼生长是娃娃长个子的过程由于营养还不或者是生长的速度太会引发娃娃膝盖上下或者常见的区域疼夜间再次出现的比较多一点。是否是生长应当及时去找大夫诊防止娃娃早期的关节以及许多骨骼系统的疾病误以为生长痛。祝患者身体早日恢复健康!

朱欣佚 副主任医师 东南大学附属中大医院

新生儿心肌损伤是怎么回事

病因有多种不同，比如说心肌炎，呼吸困难，主动脉狭窄，主动脉瓣自锁等，会致使心脏紧缩力不足或负荷太重，时间过久就会致使心肌损伤，建议找寻病因救治，由于孩子比较小，家长要有耐心，尽量安抚，防止孩子大哭大闹，会增强心脏压力，始终保持室内空气新鲜，以防继发感染。

刘奇英 主任医师 临汾市人民医院

新生儿生理性黄疸多于是不正常的呢

由于新生儿胆红素的代谢特点，约50%-60%的足月儿和80%的早产儿会出现生理性黄疸，一般情况良好;黄疸发生在出生后2-3天，高峰出现在4-5天，5-7天消退，但最晚不超过2周。早产儿黄疸发生在出生后3-5天，5-7天达到高峰，7-9天消退。血清胆红素增加量小于85μmol/L，每日5mg/dL，最迟延迟至3～4周。只要在正常范围内，就是生理性的。如果相对较高，则可能是病理性的。医院需要进一步确认和检查。

周玮琰 副主任医师 山东省立医院

新生儿有疝气土方法？

用荷梗即藕杆，不拘数，泡水，经常饮用，病好为止，每天一次，干梗切碎洗净100到150克，熬一碗水。30分钟即成，初得愈快，陈病较慢。饮食方面可多吃营养丰富的食物，多吃粗纤维食物,如韭菜,芹菜。如果是新生儿疝气的话，建议可以用疝气带这类的外包处理，看随着年龄增长能否愈合。

戴海江 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

新生儿生理性黄疸的标准值多少

生理性黄疸在出生后2～3天出现。4～6天达到高峰。7～10天消退。早产儿持续时间较长。除有轻微食欲不振外。无其他临床症状。新生儿黄疸的正常值是以血清胆红素为参考指标的。只要足月儿不超过204μmol/L(12mg/dl)。早产儿不超过255μmol/L(15mg/dl)即为正常。

刘亚铃 主任医师 河北医科大学第三医院

新生儿颅内出血的症状是什么？

缺氧缺血性脑病是指新生儿受压迫而造成的窒息缺氧脑病。新生儿颅内出血的临床表现与出血部位，出血程度有关，主要表现为中枢神经系统的兴奋，抑制症状，多在出生后3天内出现。最典型的症状就是孩子容易有嗜睡的情况，对外界反应迟钝，常有面色苍白，青紫，前囟饱满或隆起，重度表现为昏迷，呼吸不规则，原始反射减弱或消失等。及时进行这方面的治疗，应该进行康复锻炼，定期进行复查，避免对脑部神经有一些不良的影响，以减少后遗症症状。

于淑霞 副主任医师 山东省立医院

新生儿宫内窘迫后遗症

胎儿宫内窘迫是指胎儿在宫内缺氧，如果胎儿宫内窘迫得不到及时的纠正或者无法及时的终止妊娠，那么有时可能会造成一些后遗症。第一最严重的后遗症是引起胎儿颅脑结构的异常，例如引起胎儿颅内出血或者脑瘫。第二，除了影响胎儿颅脑结构以外，有些时候对于心脏、肺部也是有一定影响的，会引起肺炎或者是心衰的表现。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院

新生儿自发性气胸的护理诊断与措施

新生儿自发性气胸需要及时就医，护理措施包括密切监测、氧疗和胸腔引流。新生儿自发性气胸是由于肺部发育不成熟或外力作用导致肺...

新生儿睡觉时抽搐

新生儿睡觉时抽搐？其实这是一种正常现象。新生儿抽搐是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失

新生儿黄疸严重会有什么症状

新生儿黄疸严重时，会出现皮肤和眼白发黄、嗜睡、食欲不振、哭声异常等症状，需及时就医。新生儿黄疸是胆红素在体内积聚导致，严...

预防新生儿癫痫的2个重点

随着人们生活的逐渐提高和改善，预防癫痫病成为了人们所关注的焦点。癫痫是一种非常难治的慢性脑部疾病，人们意识到了它的危害性和严重性，并且这种病特别的容易反复的发作，对于这种情况人们对预防也存在着较高的意识。预防儿童期癫痫首先应该从孕期开始，尤其是怀孕前三个月，孕妇一定要远离辐射，避免感染，不要盲目用药

新生儿夏天睡觉不盖被子可以吗

新生儿夏天睡觉不盖被子可以，但需根据室温调整，避免着凉或过热。室温在24-26℃时，新生儿可以穿轻薄衣物不盖被子，但需注意腹部?...

新生儿脑炎是怎么引起的呢怎么治疗

新生儿脑炎通常由病毒、细菌或其他病原体感染引起，早期诊断和治疗至关重要。治疗方法包括抗病毒药物、抗生素、支持性护理等，尽...

新生儿败血症的临床症状为

新生儿败血症的临床症状包括发热或体温过低、食欲减退、呼吸急促或困难、皮肤苍白或发黄、嗜睡或易激惹。这些症状可能单独或联合...

新生儿黄疸高是怎么回事？有什么危害

新生儿黄疸高是由于胆红素在血液中积聚过多，导致皮肤和眼白发黄的现象。新生儿黄疸高的危害包括脑损伤、听力损失和发育迟缓。治...

新生儿气胸严重吗该注意哪些

新生儿气胸是一种需要及时处理的紧急情况，严重程度取决于气胸的类型和范围，轻度气胸可能自行吸收，重度气胸需立即就医。治疗包...

新生儿缺铁性贫血的原因有哪些症状

新生儿缺铁性贫血是由于体内铁元素不足，导致血红蛋白合成减少，从而引发贫血。常见的症状包括皮肤苍白、疲倦、食欲不振、发育迟...

白醋加蜂蜜加温开水一起喝能减肥吗？食用白醋加蜂蜜应该注意什么

适当饮用白醋和蜂蜜加热沸水可以对减肥有一定的辅助作用，但仅仅依靠这种饮料一般不能发挥减肥的作用。减肥主要需要调整饮食结构，结合锻炼，避免高脂肪、高糖、高能量饮食，确保适当的蛋白质等营养摄入。

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涂抹康瑞保的方法具体有哪些

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益康胶囊老年支气管炎能用吗

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患者用蔓迪的副作用多不多

出现脱发这种现象要寻找正确的方法来进行治疗，尤其是注意根据自己的病因来及时的进行调理，因为脱发严重的话，会影响到自己的整体形象，也给自己的生活和工作带来很多的困扰，建议要及时的进行治疗，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反应:蔓迪临床上常见的不良反应是头皮

恩替卡韦片的价格是多少

很多人都因为长期不好好吃饭，不好好睡觉，不好好休息，以至于身体的多个器官受到的影响，肝脏就是其中的一个部位。很多人都知道肝脏是一个沉默的器官，轻微的病变也不能够发出很大的信号，所以就容易错过了乙肝的初期治疗，目前有很多患者都在使用恩替卡韦片，但是恩替卡韦片的价

慢性肾功能衰竭能治好吗

慢性肾功能衰竭虽然难以完全治愈，但通过及时诊断和科学的治疗管理，可以延缓病情进展、改善症状，延长患者的寿命。其治疗包括药物控制、饮食调整、透析治疗和肾移植等方式。 1、可能的原因及病理进程 慢性肾功能衰竭是由于各种慢性病理过程影响肾脏而导致的肾功能不可逆损害，常见原因包括高血压、糖尿病、肾小球疾病、肾结石、慢性尿路感染等。长期未控制的高血压和高血糖会损伤肾脏血管，造成肾小球硬化和肾功能衰退，药物滥用如非甾体类抗炎药和遗传性肾病也可能诱发此类疾病。 2、常见症状及危害 随着病情进展，患者可能表现为乏力、恶心、皮肤瘙痒、水肿及尿量异常等。在严重阶段，毒素在体内累积会导致尿毒症，危及生命。患者应在出现相关症状时尽早就医，由专业医生进行全面检查及诊断。 3、治疗及管理方法 1药物控制：通过降压药如ACEI、ARB类药物降低蛋白尿及保护肾功能；结合磷结合剂、纠正性红细胞生成素治疗贫血；使用利尿剂缓解水肿等。 2饮食调整：控制盐分、蛋白质和钾摄入是关键，应减少高蛋白、高钾食品如豆制品、香蕉等以及高盐食物的摄入；摄取优质低蛋白食物如鸡蛋清、鱼类，并注重满足维生素和微量元素需要。 3透析治疗：肾功能部分丧失时，血液透析或腹膜透析可代偿清除代谢废物，改善症状，提高生活质量。 4肾移植：对于终末期患者，肾移植是恢复肾功能的根本方法，但需要匹配合适肾源及术后严格用药管理。 4、预防及生活管理建议 养成健康的生活方式，有助于预防慢性肾功能衰竭。保持血压和血糖的稳定，定期进行体检，避免滥用药物，合理饮食及适量运动。应尽量避免肾脏毒性药物及减少高风险疾病暴露。 慢性肾功能衰竭虽然治疗无法完全恢复健康的肾功能，但通过综合治疗手段和健康管理，能够有效延缓病情、提高生活质量。建议患者在专业医生指导下制定个性化方案，并保持乐观心态积极配合治疗，争取更好的病情控制效果。

彭玉平 主任医师 南方医科大学南方医院

小孩晚上很晚睡怎么办

小孩晚上很晚睡可能是受作息习惯不规律、环境干扰、心理压力或饮食不当等因素影响。调整习惯、优化睡眠环境、关注心理健康以及合理安排饮食能够有效改善这一问题。 1、调整作息习惯 作息时间不规律是孩子晚上很晚睡的主要原因之一。家长需要帮助孩子制定固定的睡觉时间，建议每天晚上7点至9点安排上床，早上6点至8点起床，确保孩子每天有足够的睡眠时间。避免睡前让孩子从事过于兴奋的活动，例如看电视、玩游戏或运动，并引导孩子通过阅读绘本或听舒缓的音乐来安抚情绪，为入睡做好准备。如果孩子有午睡习惯，午睡时间应尽量不超过1小时，避免影响晚上的睡意。 2、优化睡眠环境 一个合适的睡眠环境对于促进孩子入睡非常重要。确保卧室安静且光线柔和，使用遮光窗帘可以避免外界光线干扰。保持室内温度适宜建议温度18°C至22°C，过冷或过热均会影响睡眠质量。床上用品需舒适柔软，选择适合孩子的枕头和被褥。减少卧室中电子设备的使用，因为屏幕蓝光会削弱褪黑激素分泌，从而延迟入睡时间。 3、关注心理健康问题 心理压力或焦虑可能导致孩子迟迟不能入睡。例如，因为学习成绩、家庭关系或同伴问题感到紧张，需要家长与孩子进行积极沟通，营造轻松愉快的家庭氛围。如果孩子显得情绪敏感、易怒或经常在睡前表示焦虑，可以借助绘画、讲故事的方式帮助缓解心理压力。对于较严重的心理困扰，建议咨询专业的心理 4、合理饮食和睡前活动 不当的饮食会干扰孩子的正常睡眠。例如，晚餐吃得过饱或过于油腻，或者睡前吃含糖量高的零食、喝刺激性饮料，都可能导致神经兴奋而难以入睡。建议晚餐选择清淡易消化的食物，比如全麦面包、牛奶、蒸蛋等，且避免在睡前2小时进食。睡前可以安排一些放松活动，例如泡脚或者进行简单的深呼吸练习，有助于放松身体，产生睡意。 为防止孩子晚上睡得太晚影响发育和健康，家长需要从调整生活方式入手，给孩子创造更健康的睡眠模式。如果尝试以上方法仍无明显改善，建议带孩子到医院的儿科或睡眠门诊进行专业评估和治疗。

朱振国 副主任医师 鹤岗市人民医院

什么是卵巢功能低下

卵巢功能低下是指卵巢无法正常分泌激素或产生卵子的状况，可能由于遗传、环境、生理或病理因素引起，会导致月经紊乱、不孕不育及其他健康问题。应根据具体原因采取适当的治疗，如药物干预、生活方式调整或手术治疗。 1、遗传因素 部分卵巢功能低下与遗传有关，例如特纳综合征或遗传性卵巢早衰，其会导致卵巢内卵泡储备不足或功能下降。这类情况下的治疗通常以激素替代疗法为主，通过补充雌激素和孕激素，提高体内激素水平。还可以通过辅助生殖技术，如卵子捐赠，帮助解决生育问题。 2、环境因素 长期接触化学物质如杀虫剂、建筑材料中的有害物质或接受放疗、化疗，都可能损害卵巢功能。吸烟、过量饮酒等生活习惯也会加速卵巢衰老。建议尽早远离有害环境，戒烟戒酒，同时多摄入富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、坚果和绿茶，减轻对卵巢的氧化损伤。 3、生理因素 生理性的卵巢功能下降是随着年龄增加自然发生的，包括卵泡储备减少和激素分泌减弱。通常出现在40岁以上女性身上，表现为月经周期延长，不适症状加重。如果症状较轻，可以调整作息和饮食；如严重影响生活，可在医生指导下接受激素替代疗法或补充植物雌激素。 4、外伤或手术因素 卵巢受到直接创伤或部分切除手术、子宫切除术后，也可能导致卵巢功能减退。这种情况下，手术后需要定期监测卵巢功能，并咨询专业医生制定个性化康复计划。 5、病理因素 如自身免疫性卵巢炎、内分泌失调或卵巢囊肿、肿瘤等，这些疾病会直接或间接破坏卵巢功能。治疗方法包括药物干预如免疫抑制剂或手术治疗如囊肿切除术。同时配合健康饮食和心理疏导，将病情控制在稳定状态。 卵巢功能低下不仅影响生育能力，还可能增加骨质疏松、心血管疾病等风险，需引起重视。建议出现如月经紊乱、潮热、夜汗等症状时，尽早到医院检查并接受规范治疗。同时，保持健康的生活方式，避免不良习惯，科学调养是保护卵巢的重要措施。

周玮琰 副主任医师 山东省立医院

散粒肿成熟自己破溃

散粒肿如果成熟后自行破溃，通常是由于其发展到脓性阶段，内部囊肿压力增大导致。虽然部分散粒肿可自行破溃并排出脓液，但为了避免感染或瘢痕形成，建议寻求专业医生的指导并进行相应处理。 1散粒肿成熟及破溃的原因 散粒肿是一种睑板腺阻塞引起的慢性炎性反应。当囊肿生长至一定阶段，炎性液体逐渐积聚或继发感染，就可能促使囊肿破溃。常见的诱因包括睑缘不洁、揉眼等外界刺激。免疫力下降及慢性炎症体质可能也会加速病情发展。散粒肿自行破溃后，皮肤可能会出现短期的红肿，并可能伴随少量脓液外流。 2自行破溃后的处理方法 散粒肿破溃后应立即进行适当护理，尽量避免炎症扩散。具体做法包括： 温热敷：用清洁的热毛巾敷眼，每次15分钟，每日3次，促进脓液排出并缓解局部炎症。 使用眼药水或眼膏：可在医师指导下，选用抗菌眼药水如左氧氟沙星眼液或眼膏如红霉素眼膏，预防局部细菌感染。 消毒清洁：破溃后可使用无菌棉签蘸取生理盐水轻轻清洁伤口，避免二次感染。 3情况特殊时应就医 如果散粒肿破溃后仍有明显的红肿、疼痛加剧，或脓液持续流出，可能提示有并发感染，需及时就医。医生可能会采取以下措施： 小手术清除：如囊肿较深或残余炎性组织较多，医生可能会通过切开或挤压方式清除脓液和囊壁。 激光治疗：对于反复发作的散粒肿，可以考虑激光等非侵入性疗法清除病变组织。 药物控制：严重感染可能需要口服抗生素或全身使用抗炎药物。 散粒肿虽可成熟后破溃，但自行护理需保险，清洁消毒是关键。如破溃后的炎症反应持续加重，需尽快至医院诊治，避免引发眼部更严重的健康问题。

张永生 副主任医师 山东省立医院

骨折愈合分期分为三期

骨折的愈合分为炎症反应期、修复期和骨重塑期，每个阶段具有特定的生理活动，以促进骨骼的全愈并恢复功能。了解各阶段特点和护理方法有助于骨折患者康复效果的最大化。 1炎症反应期： 骨折初期通常为受伤后第一周，在这一阶段，骨折部位会出现出血并伴随着炎症反应。这种反应是释放修复信号的重要环节，其主要表现为局部肿胀、疼痛、发热和瘀血。期间，血液中的纤维蛋白会在断裂的骨端形成血肿，进一步作为修复的基础。 处理方法： 制动：通过石膏、夹板或手术固定保持断端对齐并防止二次损伤。 消肿：通过冷敷、患肢抬高或遵医嘱使用非甾体抗炎药控制肿痛。 饮食：富含蛋白、维生素C和铁的食物可支持炎症恢复。 2修复期： 这一阶段通常发生于骨折后第1至第3周，是软骨痂软骨样组织生成和软骨痂硬化的过程。骨骼细胞开始大量繁殖，沉积矿物质以过渡软骨痂到硬骨痂，逐步形成骨桥。临床上，这一阶段患者疼痛减轻，但骨的强度仍不足以承载大负重。 处理方法： 遵医复查：通过X光检查确保痂生成和骨对位情况良好。 补充营养：补钙牛奶、小鱼干、豆制品等和维生素D，同时增加富含镁的食物坚果、香蕉促进矿化。 适量活动：开始无负重的软性康复运动，如关节轻微活动，避免肌肉萎缩。 3骨重塑期： 骨重塑通常需要6个月甚至数年完成，在这一阶段，新生的骨骼组织会逐渐恢复到原有的解剖形态和力学特性。骨骼会重新排列以适应力学需求，修复后的部位慢慢恢复强度和功能。这时候的基本操作得当与否，直接影响长期骨密度和强度。 处理方法： 增强负重训练：在医生建议下进行负重康复训练，如站立、行走或轻微抗阻运动，刺激骨骼生长。 滋养骨健康：坚持使用钙剂、骨维力等营养补充剂以巩固成果。 戒烟戒酒：减少骨密度流失，避免骨骼再损伤。 骨折的愈合过程需要循序渐进，在各阶段采取对应的护理和康复措施能加速恢复。患者需要严格遵医嘱，定期复查，同时保持乐观心态和良好的生活习惯，为骨骼完全康复提供最优条件！

陈健鹏 副主任医师 山东省立医院

卵巢癌能治愈吗？

卵巢癌能否治愈取决于癌症的分期、患者的身体状况及治疗方案的科学性。早期卵巢癌治疗效果较好，治愈率较高，但晚期卵巢癌治愈难度较大，更多是通过治疗延长生存期和提高生活质量。主要治疗方式包括手术、化疗和靶向治疗，另外健康的生活方式有助于整体康复。 1、早期卵巢癌治愈率较高 如果卵巢癌在I期或II期发现，治愈的可能性较大，因为癌细胞尚未广泛扩散。治疗的核心是手术切除肿瘤，常包括切除卵巢、输卵管及子宫，同时检查有无转移。手术后通常辅以化疗以减少癌细胞复发风险。建议定期体检，特别是有遗传倾向或卵巢疾病史的女性。 2、中晚期卵巢癌专注延长生命和改善生活 III期和IV期的卵巢癌通常已发生腹腔或远部转移，治愈的可能性较低，但科学的治疗可以延长患者生存期。治疗方式包括： 手术：尽可能清除肉眼可见的肿瘤病灶。即使不能完全切除，减瘤手术仍可提供帮助。 化疗：含铂类药物如顺铂、卡铂联合紫杉类药物是常见方案，效果较为明显。 靶向治疗：如贝伐珠单抗或PARP抑制剂，适合特定基因表现的患者，有助于抑制肿瘤发展和复发。 3、健康习惯辅助治疗效果 无论癌症分期如何，健康的生活方式都有助于治疗和恢复。饮食中可多摄入抗氧化剂丰富的食物，典型包括绿色蔬菜、豆类和深海鱼。适当运动也能改善免疫功能和精神状态，但需要与医生沟通制定适合的活动量。心理支持对于患者情绪管理和治疗信心有关键作用，肿瘤心理援助也应引起重视。 如果怀疑患有卵巢癌或出现长期不明腹胀、盆腔疼痛、月经异常等症状，应尽快就医并接受检查。对于已确诊的患者，积极配合医生治疗是提高预后效果的关键。建议关注正规医院的综合诊治体系，围绕专业治疗方案开展科学管理。

蒙岭 主任医师 临汾市人民医院

检查CT可以吃饭吗

检查CT一般可以吃饭，但如果是腹部增强CT或涉及消化道的CT检查，则可能需要禁食以提高检查的效果和准确性。具体是否需要禁食，应根据检查部位和医生的要求来决定。 1、一般情况下CT检查不影响进食 大多数CT检查，例如头部、胸部或四肢的扫描，对饮食没有严格要求。在这些情况下，您可以正常进食。如有疑问，可提前咨询医生或放射科医师。 2、增强CT可能需要限制饮食 增强CT需要注射造影剂，这种检查用于更清晰地显示血管、器官或病变部位。如果检查部位是腹部附近，通常会要求提前禁食4-6小时。这是为了避免胃肠内容物的干扰，确保图像清晰。减少食物在胃里的积存，也有助于降低造影剂带来的恶心或呕吐的风险。如果涉及肠道，还可能需要服用清肠药物以改善成像效果。 3、消化道CT需特别注意禁食时间 某些情况下，如果需要对胃、肠道等部位进行CT扫描，医生可能会要求禁食更长时间通常6小时以上，以避免胃内容物或气体影响成像结果。有些消化道CT可能还需要饮用特定的显影剂如含钡剂液体，这些也有严格的食用和服用要求，需遵医嘱。 如何为CT检查做准备？ 明确检查类型：提前向医务人员了解所需的CT种类，以判断是否需要禁食。 遵从医嘱：如果被要求禁食，一定要严格遵守时间。如果忘记禁食，需提前告知医护人员，可能会重新安排检查时间。 告知过敏史：如果是增强CT，需主动告知医生是否有对造影剂过敏、患有肝肾功能障碍或其他慢性疾病的情况。 一般而言，普通CT检查没有特殊饮食要求，而涉及消化系统或增强CT的检查则需要谨遵医嘱，禁食时间因情况而异。如有不确定，请及时与医生确认避免影响检查效果。

张萌萌 副主任医师 山东省立医院

胫腓骨骨折康复训练

胫腓骨骨折康复训练需要遵循科学的康复计划，以促进骨骼愈合和功能恢复，同时避免不必要的并发症。康复训练通常包括三个阶段：骨折愈合初期的静态练习，功能恢复期的低强度动态训练，巩固期的全面功能锻炼。 1、骨折愈合初期的静态练习 在骨折愈合早期通常是术后1-6周，绝大多数患者需要避免负重，以保护骨骼的愈合，但适当的静态练习可以促进周围组织的血液循环，减少肌肉萎缩的风险。例如： 踝关节的活动：在不运动骨折部位的情况下，轻轻做足背伸直、足底屈曲，每次10-15分钟，每日多次。 股四头肌收缩：平躺于床上，尽量收紧大腿肌肉5-10秒后放松，循环进行，每天3-5组。 这些练习可以帮助维持肢体的基本功能，同时降低血栓形成的风险。 2、功能恢复期的低强度动态训练 骨折6-12周进入愈合加固期后，在医生允许的情况下，可以逐渐增加活动量，但需要避免过早的高强度负重。建议尝试以下： 扶拐行走：在物理治疗师指导下，借助拐杖慢慢进行部分负重练习，逐渐增加承受重量的比例。 水中步行：在温水池中通过水的浮力减轻下肢承重压力，有助于恢复步态功能，促进关节灵活性。 这些训练能有效增强下肢的稳定性，并准备进入全面恢复阶段。 3、巩固期的全面功能锻炼 愈合12周后进入巩固阶段，患者可以逐渐开展负重及日常活动恢复训练。这阶段的目标是全面提升肢体的功能状态。推荐方法包括： 弹力带康复训练：用弹力带对胫腓骨周围肌肉进行拉伸和抗阻训练，强化小腿肌群。 自行车骑行：低阻力骑行不仅能促进腿部力量恢复，也能预防关节僵硬。 轻负重深蹲：在没有疼痛的情况下，通过深蹲改善负重能力，建议从低程度的辅助深蹲开始逐步加大强度。 这些训练需根据个体恢复情况确定强度，建议在康复医生和物理治疗师的指导下进行。 科学的康复训练对胫腓骨骨折的愈后至关重要，但须严格遵循确保骨愈合良好再开始各阶段练习。同时，定期复查非常重要，患者需根据康复进程调整训练方案，避免二次损伤，为完全恢复生活能力奠定基础。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

背部艾灸多久做一次

背部艾灸通常每周进行2-3次效果较好，根据个体体质、疾病症状以及养生需求的不同，也可适当调整频率。一般来说，艾灸讲究循序渐进，频繁施灸可能导致热量积聚，而过少则难以见效。 1、艾灸频率的决定因素 艾灸的频率需要根据艾灸的目的和个体体质决定。如果是用于缓解慢性疾病如腰背酸痛或寒湿体质，建议每周2-3次，每次20-30分钟，以帮助逐步疏通经络，调和气血。如果为亚健康状态下的日常保健，可选择每周1-2次，每次15-20分钟。对于初次艾灸者或皮肤较为敏感者，建议从少量开始，慢慢适应，避免皮肤灼伤。 2、过度艾灸的风险 艾灸过程会使局部皮肤温度上升，若过度频繁施灸可能导致皮肤损伤、热毒积聚或耗伤阴液，尤其是热性体质的人群应格外注意。长期高频艾灸可能加重原有的不适感，反而达不到预想的保健效果，因此切忌盲目追求高频率。 3、艾灸时需注意事项 选择时间和环境很重要。建议在饭后1小时后进行，不宜在空腹或过于疲劳时进行艾灸，避免增加身体负担。灸后局部皮肤可能会出现微红、微热感，这是正常现象，但若剧烈灼烧则应立即停止。艾灸时保持背部放松，避免其他寒凉因素干扰效果。 背部艾灸是一种温热疗法，有助于改善寒湿、缓解腰背不适，但不宜过于频繁或随意施灸，建议在专业人士的指导下进行。若有慢性疾病或特殊体质，应先咨询根据实际需求合理制定艾灸计划。

王强 副主任医师 山东省立医院

男性感染HPV需要治疗吗

男性感染HPV通常需要根据具体情况来决定是否治疗，大多数HPV感染会被免疫系统清除，但如果出现症状或高危类型感染，则需要积极干预。治疗方法包括药物、物理治疗和生活方式调整。 1、HPV感染的表现与威胁： 人乳头瘤病毒HPV是通过性接触广泛传播的一种病毒，男性感染后可能无症状，但部分可导致生殖器疣尖锐湿疣、喉咙部位乳头瘤病，甚至增加阴茎癌、肛门癌等的风险。普通HPV低危型如6型、11型多为生殖器疣，同样需要治疗以防传播和复发；高危型如16型、18型的感染若持续存在，则可能导致癌前病变或癌症。感染后是否治疗主要根据是否有皮损、病毒类型以及个体的健康状况来决定。 2、无症状感染该怎么处理： 若感染非高危型病毒并且无症状，通常无需特别治疗，可通过增强免疫改善状况。重点在于定期检查，监控病情变化。艾灸疗法、补充维生素D及适当运动如散步或瑜伽等，也可以增强免疫系统活力，辅助清除病毒。 3、尖锐湿疣的治疗建议： 尖锐湿疣可选择以下常见治疗方法： 药物：使用咪喹莫特乳膏，或其他如足叶草毒素软膏，有助于消除表面赘生物。 物理治疗：冷冻疗法液氮冷冻、激光切除或电灼治疗，适合快速清除湿疣但需专业操作。 手术：适用于较大的湿疣或反复复发者。 4、高危型HPV感染怎么办： 高危型感染需特别关注，应定期接受医学筛查如肛门细胞学检查、PCR检测。若合并病变，医生可能安排利普刀锥切术、局部切除或光动力疗法等。同时建议男性接种HPV疫苗如九价疫苗，以预防未来的再次感染及癌症风险。 5、日常预防与健康管理： 保持性生活健康，通过正确使用安全套可降低HPV感染风险。注意个人卫生、避免共用私人物品、戒烟限酒也有助于增强免疫力清除病毒。感染后需避免传染他人，治疗期间应避免性行为。 男性感染HPV需要根据症状和风险类型采取不同的治疗策略，高危型或尖锐湿疣需积极干预，无症状感染则侧重于监控和免疫增强。建议定期体检，并在医师指导下选择适合的治疗措施。HPV是可控的，早发现、早处理是健康的关键。

小禾科普 主任医师 博禾医生健康科普平台