更年期失眠

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更年期失眠概述：

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失... [详情]

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五十多女人爱出汗
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女性因卵巢逐渐退化，会导致内分泌紊乱，从而引起一系列的更年期症状，盗汗是其中常见的症状之一。而五十多岁的女性正处于卵巢退化期，气血不调，肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和，体内阴阳失衡，从而出现的出汗症可以通过服用药物的方式或食用具有养血补气、清热凉血等功效的食物进行缓解。

237031次播放 2023-09-13
更年期潮热如何调理
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更年期潮热多是肝肾阴虚引起的，可以在医生的指导下吃一些具有补肝益肾、养阴生津、填精补血、补血行血功效的药物，还要注意养成良好的生活习惯，比如早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠；平时多进行一些体育锻炼；饮食要清淡，多补充蛋白质、维生素D及钙，少吃辛辣油腻等食物。

234633次播放 2023-09-13
女人肝肾阴虚吃什么中成药
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女性肝肾阴虚常见于更年期时期，肝肾阴虚是中医的一种证型，是指肝肾两脏阴液亏虚，虚热内扰引起的病理变化。在选择服用中成药进行调理时，推荐在医生的指导下服用具有滋补肝肾、养阴清热的功效的药物。并在饮食和生活方式上改掉不良的生活习惯，以加快身体的恢复速度。

225000次播放 2023-09-13

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