烧心吃什么食物好

患者:男,42岁 提问于2020-11-10 14:07

病情描述:
烧心吃什么食物好
共1个回答
王雪梅 主任医师 去挂号
北京大学人民医院 三甲 消化内科
烧心最常见的原因是由于进食过快或过多,年轻人尤其要注意这一点,应该尽量避免进食过快,同时少喝茶、咖啡、酒,少吃油炸食品和辣椒。在饭后不要马上卧床或弯腰,也不要马上开始剧烈的运动。饭后坐下来休息30分钟,然后再去散步,可以有助于消化和减轻烧心的症状。如果长时间出现这样的情况,最好去医院检查一下是否严重。
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