睡觉全身没力气什么引起的

患者:男,28岁 提问于2020-11-05 12:14

病情描述:
睡觉全身没力气什么引起的
共1个回答
袁俊丽 主任医师 去挂号
邯郸市第一医院 三甲 神经内科
你这样可能是长期熬夜,工作玩乐玩手机,导致身体劳累过度而发出信号,在你睡觉完后会感觉到全身没力气,不过也有可能是气虚,首先要戒掉熬夜,慢慢调理身体,适当做下体育运动锻炼一下自己的体质,多吃水果蔬菜等高纤维的食物,吃点红枣加上糯米粥、当归羊肉汤补血补气。有条件的话还是去医院检查一下。
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