生理期吃什么水果怎样减肥

患者:女,38岁 提问于2020-09-27 20:07

病情描述:
生理期吃什么水果怎样减肥
共1个回答
张龙 副主任医师 去挂号
兰州大学第二医院 三甲 妇科
一般可以吃苹果,吃柚子,火龙果,猕猴桃等之类的,糖分比较低,但是月经期吃需要吃之前烫温下,不要吃冷的,以免造成腹痛,腹泻,痛经的不良后果的。经期饮食需要清淡,温和的,避免生冷,辛辣,刺激性食物摄入的,多注意休息的。祝健康。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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