磕到膝盖很疼要如何解决
患者：男，30岁 提问于2020-09-24 18:52
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糖尿病足有哪些症状
糖尿病足一种是常见的糖尿病并发症之一，主要是由神经和血管病变引起足底压力增加，从而发生溃疡或压迫性坏死的症状，严重时会出现足趾的坏疽等，面临截除脚趾的风险，所以，糖尿病患者应在足溃疡形成早期及时治疗。语音时长 01:4164095次收听 2018-06-13 -
老年人髋骨骨折了如何治疗
老年人髋部骨折是比较常见的骨质疏松骨折，地面湿滑老年人容易摔倒，容易造成髋部骨折，髋部骨折是比较疼痛的，必须做好平时的护理工作，加强家里的光线环境，不要让厕所湿滑，增加厕所和卧室光线的明亮度，这些细节都可以预防老年人髋部骨折。语音时长 01:0653462次收听 2018-08-16 -
经常按压颧骨的害处
经常按压颧骨的害处之一就是导致面部不对称，主要是由于按压的时候用力不均衡所致。如果按压时不注意手部卫生和面部清洁，那么就有可能会诱发痤疮。除此以外，经常按压全部还有可能引发局部组织损伤和神经损害。
50089次浏览 2020-11-04
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疲劳性骨折怎样恢复快
疲劳性骨折是由长期疲劳引起的，主要发生在足部和胫骨的远端。一般来说，只有在初期感到不适，所以发现比较晚。如果在早期发现，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
57554次浏览 2019-09-11
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疲劳性骨折怎么治
一般疲劳性骨折对位对线都很好，这时候只需进行外固定治疗就可以了。如果出现轻度的移位现象，可以先进行手法复位，然后再进行外固定治疗，同时可适当用药物进行治疗。如果治疗性骨折病情较严重，可做手术治疗。另外还要进行康复训练治疗，包括关节活动度训练和肌力训练。
53186次浏览 2020-08-17
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X型腿有什么症状表现
X型腿的症状包括膝关节外侧不适、关节僵硬感、活动出现响声、关节反复肿胀疼痛、内侧副韧带松弛、走路不稳。 X型腿主要导致膝关节的外侧磨损加重，患者在大量运动后，会出现膝关节外侧的不适，有部分患者会出现关节的僵硬感，甚至在活动的过程中出现响声，在后期可能会有关节反复肿胀疼痛，最严重的会导致内侧副韧带松驰，从而出现走路不稳的情况。56257次播放 2018-07-02
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腰椎间盘突出病人该怎什么锻炼
腰椎间盘突出患者必须学会自我锻炼，自我锻炼能够避免做手术，患者可以进行腰背肌的功能锻炼，增加腰椎肌肉的力量，加强腰椎的稳定性结构，可以做腰背肌的五点支撑，有强度的有氧训练，避免疾病进一步向前发展，有助于生活质量提高。腰椎间盘突出症具体的锻炼方法有：1.拱动腰部。两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。2.捶击腰部。取站式，两腿稍分开，左右手半握拳，轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。3.退步行走。挺胸倒走，双手自然前后摆动，步子大些，默数500步。语音时长 01:3164197次收听 2018-08-16 -
痉挛性斜颈是什么
痉挛性斜颈是多见于成人的局灶性的肌张力障碍，是颈部肌张力障碍，是颈部肌肉不自主的收缩导致的颈部异常，痉挛性斜颈还有头部的震颤和颈部的疼痛，痉挛性斜颈主要表现为颈部的异常姿势和运动，根据累及肌肉的不同，可以表现为侧屈和后仰。语音时长 00:5365259次收听 2018-09-14 -
踝关节骨折后会有后遗症吗
踝关节骨折如果采取手术治疗，治疗方法得当，绝大多数人术后恢复的效果很好，多数都能恢复原来的生活和工作。如果治疗方法有偏差，或一些患者在术后的恢复过程中，没有按照医嘱进行，比如提前下地或负重过早，或者运动量大等等，可能会造成踝关节的术后并发症。并发症就是疼痛、肿胀。如果踝关节恢复，踝关节不稳定，可能造成踝关节的撞击，引起踝关节的远期疼痛。63855次播放 2018-09-28
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膝关节炎病人平时需要注意什么
膝关节炎病人平时注意事项： 第一，季节变化时，膝关节炎病人一定要注意做好关节保暖，防止受凉，可以戴护膝等，让关节一直保持在温暖状态下。 第二，不要长期爬山、爬楼，避免骨关节磨损。 第三，注意平时生活习惯，改变生活方式，不要长时间蹲着或者跪着擦地，要注意避免损伤膝关节。 第四，可以用一些氨基葡萄糖类药物，增加软骨合成的成分，能减轻膝关节炎症，提高关节润滑度。 第五，注意适当功能锻炼，有利于关节的股四头肌韧带强度恢复，能够减少关节不稳定的发生，避免关节进一步磨损。59609次播放 2018-08-17
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手臂骨折的表现
手臂骨折的疾病是非常常见的一种，患者是需要在手臂出现异常的外力以后，及时的了解骨折有哪些表现的。这样才能更早的判断手臂骨折的病情。患者的手臂会感觉像是装了一个假手臂的感觉，还会伴有严重的麻木感觉，而且骨折的部位能够明显的看出来有红肿的表现。
62157次浏览 2019-09-18
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小儿肱骨髁上骨折有什么手术方法
临床上，小儿肱骨髁上骨折现在都做微创手术，不需要切开，再做个简单的固定即可。 小儿肱骨髁上骨折比较常见，手术经常做。因为要求比较多，容易出现后遗症。所以二度、三度，一般都会做手术，但现在都做微创手术，闭合复位，克氏针固定，不需要切开。克氏针固定有很多方法，一是交叉固定，还有一个是单侧固定。在肘关节内侧，交叉固定时，因为内侧有尺神经，所以胳膊肘会麻。如果骨折时，皮肤比较肿，有可能会伤到神经。一旦伤到此神经，后果比较严重。 为了避免尺神经损伤，大部分从外侧打一根，现在改成打两根、三根，内侧不打，这样避免伤到尺神经。当然从力学上稳定性较差，交叉比单侧的平行固定好。当然从外侧交叉固定，第二根针不从内侧打，从外侧打，一个从近端，一个从远端，这是另外一个解决方案。语音时长 02:2261456次收听 2018-09-21 -
桡骨骨折的好发人群有哪些
儿童、青少年活泼好动，桡骨骨折高发；老年人骨质疏松，也易出现桡骨骨折是好发人群。
55451次浏览 2020-06-22
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腰椎间盘突出手术怎么做
腰椎间盘突出手术的方法一般分四种。第一种是之前传统的办法，用小切口髓核摘除，椎扳开个窗，有可能需要把半椎扳髓核摘除。第二种方法是现在使用的椎板减压髓核摘除，椎间融合内固定，这是目前治疗腰椎间盘突出的一个金标准。 目前发展的微创治疗，包括激光、等离子、射频消融等方法，都是微创治疗的方法。还有一种比较受欢迎的腰椎间盘突出微创治疗是椎间盘侧路径或者后路镜治疗，手术方法是在一个通道下的髓核摘除、减压内固定。55796次播放 2018-09-28
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膝关节炎是怎么引起的
膝关节炎叫膝关节病，退行性骨关节炎、骨刺、骨质增生等，属于一种退行性疾病。膝关节炎的发生，一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节炎多发于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。有些人在三四十岁时，也可能发生这种骨关节炎。 它的特点主要是关节间隙变窄，软骨磨损比较严重，出现破损。关节的滑膜增生，边缘有骨质增生，软骨下骨有些硬化，会造成关节内翻，或者外翻的畸形，常见的有老年人X型腿或者是O型腿。54243次播放 2018-08-17
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老年人种植牙有哪些危害呢
老年人种植牙的风险主要包括手术并发症、骨密度不足和术后感染。种植牙手术可能导致出血、肿胀或神经损伤，尤其是老年人骨密度较...0次浏览 2025-03-21
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中老年人一天当中需补钙的含量是多少
中老年人一天中钙的推荐摄入量为1000毫克，可以通过饮食和补充剂满足需求。饮食中多摄入牛奶、豆制品、绿叶蔬菜，适当补充钙片和??...
0次浏览 2025-03-21
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产后出血的原因包括哪些症状呢
产后出血的主要症状包括阴道大量出血、头晕、乏力、心率加快、血压下降等，严重时可能导致休克。治疗需根据出血原因采取针对性措...0次浏览 2025-03-21
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幼儿夏季饮食注意事项美篇
幼儿夏季饮食应注重清淡、易消化，避免油腻、生冷食物，同时保证营养均衡，多补充水分和维生素。1.饮食清淡易消化：夏季气温高，?...0次浏览 2025-03-21
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春季补血益气养颜粥怎么做
春季补血益气养颜粥可以通过红枣、桂圆、红豆等食材制作，具有补血、益气、养颜的功效。将红枣、桂圆、红豆、糯米等食材洗净后，...0次浏览 2025-03-21
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产后出血的原因不包括哪些
产后出血的原因不包括遗传因素、外伤、感染。产后出血的主要原因包括子宫收缩乏力、胎盘因素、软产道损伤、凝血功能障碍等。治疗...0次浏览 2025-03-21
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老年痴呆饮食护理措施有哪些
老年痴呆患者的饮食护理措施包括均衡营养、促进脑部健康、预防并发症。具体方法包括增加富含Omega-3脂肪酸的食物、控制钠摄入、补??...0次浏览 2025-03-21
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叶酸对老年人有什么用处
叶酸对老年人有助于预防贫血、保护心血管健康及支持认知功能。补充叶酸可通过饮食或药物实现，如绿叶蔬菜、豆类及叶酸补充剂。老...
0次浏览 2025-03-21
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拔白头发会越长越多吗女生
拔白头发不会导致白头发越长越多，但频繁拔白头发可能损伤毛囊，建议通过调整饮食、改善生活习惯和适当护理来缓解白发生长。白头...0次浏览 2025-03-21
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老年人血压低血糖低怎么调理
老年人血压低和血糖低可通过饮食调整、生活方式改善和医疗干预进行调理。血压低可能由药物副作用、脱水或心脏问题引起，血糖低则...0次浏览 2025-03-21
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春天瞌睡多总是犯困是什么原因怎么办
春天瞌睡多总是犯困的原因主要是春天气温回升，人体新陈代谢加快，血液循环加速，导致大脑供氧相对不足，同时春季日照时间增长，...0次浏览 2025-03-21
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夏天给小孩吃什么菜对身高发育好
夏天给小孩吃富含蛋白质、钙和维生素的蔬菜，如菠菜、胡萝卜和西兰花，有助于身高发育。这些蔬菜提供骨骼生长所需的营养，促进儿...0次浏览 2025-03-21
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高血压一直降不下来怎么办
高血压长期难以控制需从药物治疗、生活方式调整及病因排查三方面入手。药物治疗可选用钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、利...0次浏览 2025-03-21
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绝经早晚与身体健康的关系
绝经早晚对身体健康的影响主要体现在心血管疾病、骨质疏松和认知功能等方面，合理的生活方式和医疗干预可以改善相关风险。女性绝...0次浏览 2025-03-21
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熬夜导致的脱发还能长出来吗
熬夜导致的脱发通过调整作息和适当护理是可以重新长出来的。熬夜会扰乱内分泌，影响毛囊健康，导致脱发，但只要及时改善生活习惯...0次浏览 2025-03-21
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眼睛近视了怎样才能恢复 改善近视的方法有哪些？
眼睛近视了怎样才能恢复：想要恢复视力，首先要知道近视的类型，近视可分为假性近视和真性近视，如果是假性近视则可以通过合理的用眼习惯来恢复，如果是真性近视的话，是不可逆的，但是可以通过手术的形势来矫正视力。564次浏览 2023-08-28
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儿童运动后膝盖疼痛什么原因
儿童运动后膝盖疼痛通常是由于运动过度、生长痛或轻微损伤引起，可通过休息、热敷和适当运动缓解。运动过度可能导致膝关节周围肌...0次浏览 2025-03-21
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吃什么食物治疗鼻炎最有效
治疗鼻炎最有效的食物包括富含维生素C的水果、抗炎食物如姜黄和Omega-3脂肪酸丰富的鱼类。鼻炎的治疗需要结合抗炎、增强免疫力和缓?...0次浏览 2025-03-21
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儿童晚餐吃什么菜健康又营养
儿童晚餐应选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、瘦肉、蔬菜和豆制品，搭配适量的碳水化合物，确保营养均衡。晚餐应以清...0次浏览 2025-03-21
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肠癌的症状表现有哪些？4个最为明显的肠癌信号
4个最为明显的肠癌信号：肠癌的发病比较隐匿，早期可能没有特别的症状表现，伴随着疾病的发展逐渐出现便血、大便习惯的改变、下腹痛以及腹部包块等症状，如果出现明显的症状，建议提高警惕，及时早正规医院进行检查和相应的治疗。721次浏览 2023-09-06
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小孩子春天吃什么食物有助于长高
春季是孩子生长发育的黄金期，合理饮食有助于促进身高增长。建议多摄入富含蛋白质、钙质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，...0次浏览 2025-03-21
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孩子春季吃什么食物比较好呢比较好
春季是孩子生长发育的关键时期，选择适宜的食物有助于增强免疫力、促进健康成长。富含维生素、矿物质和蛋白质的食物是首选，如新...0次浏览 2025-03-21
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奥氮平片的主要不良反应是什么？
精神分裂症是一种在生活中可能会遇到的健康问题，大家应该要注意选择对的方法来进行应对，平时也应该要注意护理好自己的健康，可以在医生的指导下选择一些药物来改善病情，当然在使用的过程中可能会出现一些副作用的问题，那么奥氮平片的主要不良反应是什么?奥氮平片的主要不良反2303次浏览 2025-02-21
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得肤宝一般多久用药一次
银屑病是属于相对顽固的一种疾病，其发病率也是相对比较高的患者，要选择正确的方法来积极的进行治疗，平时生活中更要注意做好护理工作，要在医生的指导下科学的用药，做好相关的调理措施，那么得肤宝一般多久用药一次?得肤宝用法用量:每天一次用于受累皮肤。推荐4周为一个疗程2427次浏览 2025-01-11
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力如太适合小孩子使用吗
肌萎缩侧索硬化症是我们生活中一种比较常见的神经疾病，这种疾病的出现主要与40——50岁的男性比较多见这是一种发病原因比较多的疾病，此疾病对于患者的身体健康伤害是比较大的，所以患上这样的疾病，患者应该及时用药来进行调理，接下来我们来看一下力如太适合小孩子使用吗?2365次浏览 2025-01-27
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鼻可乐鼻腔清洗剂的用法用量怎样
导读;鼻腔的清洁程度与我们身体的健康状况是有密切关联的，所以，在我们外出回来之后，最好需要清理一下鼻腔，这样能更有效的避免感染一些疾病。鼻可乐鼻腔清洗剂可有效的帮助我们清理鼻腔。那么，鼻可乐鼻腔清洗剂的用法用量怎样?鼻可乐鼻腔清洗剂的用法用量怎样?鼻可乐鼻腔清2460次浏览 2024-11-06
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乐卡地平片每次可以吃20mg吗
一个人如果血压非常高一定要及时进行控制，血压太高会给健康造成隐患的，一般发现血压高的情况是可以使用药物调理血压的，那么一起来了解一下乐卡地平片每次可以吃20mg吗?乐卡地平片适用于治疗轻、中度原发性高血压，每天1次，餐前15分钟口服。推荐剂量为10mg，根据病2319次浏览 2025-01-31
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