身体湿气重的调理方法

患者:女,26岁 提问于2020-09-24 11:10

病情描述:
身体湿气重的调理方法
共1个回答
张月美 主任医师 去挂号
济宁市中医院 三甲 中医内科
身体湿气重,经常脸上油腻腻的,身上经常会长湿疹。平时饮食上不要吃辛辣刺激性的食物,不要大鱼大肉,暴饮暴食,饮食以清淡为主,可以适当的吃一些山药,冬瓜,莲子,红豆薏米粥等具有祛湿作用的食物。可以口服中成药治疗,如藿香正气水、参苓健脾胃颗粒、三公仔小儿七星茶颗粒、九芝堂桂枝茯苓丸,这些补气健脾、燥湿的药物。要多加运动,保持良好的睡眠。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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