三十几岁的女人该如何减肥
患者：女，35岁 提问于2020-09-16 20:24
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糖尿病患者可以吃红薯吗
糖尿病人是可以吃红薯的。因为红薯它含有一些粗纤维，还含有其它的营养素，对于人体的需要也是必须的。但是红薯它含有一定量的淀粉，所以我们要把它算进主食的量，就要相应地减少其他淀粉类主食的含量。否则我们在正常进食的情况下，再增加一些红薯这些食物的摄入，就等于加餐了。 等于实际上增加了碳水化合物的量，可能会增加我们总热量的摄入，会造成血糖的升高，不易控制。但是红薯中它含有的多糖的量相对于粮食来说，相对于我们吃的大米、白面是比较少的。所以糖尿病人作为一种食物多样化的搭配，把红薯作为主食，搭配我们吃的精米、白面来吃，对于食物多样化和改善口感也是比较好的。语音时长 01:1464827次收听 2019-04-22 -
贫血如何处理
出现贫血后，需根据表现到相关的科室就诊，如在体检时发现贫血，建议到血液科诊治；如有乏力症状，选择内分泌科；如出现心慌则到心血管科；如有头晕，则属于神经科范畴。经多科诊疗后再回到血液科治疗。因为肾性、恶性肿瘤引发贫血，需要通过骨刺等检查来做诊断。语音时长 02:4155810次收听 2018-09-30 -
如何预防小儿厌食
预防小儿厌食，首先需要适时给孩子添加辅食；其次，需要增加孩子吃饭的兴趣以及乐趣；再者，不要让孩子过饥，又或者是过饱，必须营养均衡。 第一是从婴儿开始就要适时的添加辅食，鼓励孩子早上桌，参与全家进餐的快乐。 第二增加他吃饭的兴趣和乐趣，以及享受美食的快感。另外也要注意孩子不要过饥过饱，营养要均衡要全面，每天的食物尽量不超过10种。49752次播放 2018-07-13
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糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高导致血管和神经的并发症。血管并发症可能会致盲，肾功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙龈炎、牙周疾病。糖尿病引起胃肠神经病变会很多，比如胃轻瘫、肠道疾病。语音时长 02:2254637次收听 2018-09-30 -
糖尿病早期症状有哪些
糖尿病早期症状是疲乏倦怠，尿量增多、口渴、饮水量增多、容易饥饿、饭量增加、体重减轻以及体力下降。 简言之是多尿、多饮、多食，体重体力下降的“三多一少”症状。 糖尿病人因为血糖浓度升高，导致血液粘稠，血浆渗透压升高。由于渗透性利尿的作用，导致尿量增加。尿量增加以后，由于丢失水分继发口渴，饮水增多，而且由于糖尿病人血液中的葡萄糖不能正常进入，细胞被细胞利用，所以细胞能量不足，人体表现为容易饥饿，体重和体力下降，疲乏倦怠。糖尿病起病时的症状是多种多样的，有的有典型症状，有的表现为糖尿病并发症的症状。合并神经病变会表现为肢体远端的麻木、烧灼感、发冷、温度觉得异常。 合并假性脊髓痨会有位置觉丧失、走路不稳、排尿困难。合并颅神经病变，会出现复视、上眼睑下垂、面瘫、耳聋等。出现了本体感觉神经障碍，患者在眼睛看不见时，不知道手脚在空间的位置，上下楼梯看不见不知道怎么迈步，黑天不敢走路。合并末梢神经炎会表现为各种感觉的敏感。痛觉敏感的时候疼痛剧烈，严重的时候甚至不能盖被子，还有其他感觉异常，如麻木、蚁走感、发热的感觉，还有触电的感觉，表现为对称性手套样、袜子样分布。语音时长 02:4258289次收听 2019-04-22 -
小儿不爱吃饭的原因
小儿不爱吃饭跟孩子的饮食习惯、脾胃功能或其他如运动量、微量元素等有关，是综合因素导致的。有些孩子偏爱肉食、甜食，不爱吃蔬菜，或者零食吃的很多，这些不良的饮食习惯都会导致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比较弱或脾胃受损，会表现为不爱吃饭。 还有些孩子缺乏锌、硒等微量元素，运动不足，也会导致不爱吃饭 孩子不爱吃饭应该及时查找原因，要改善孩子的饮食习惯，并让孩子经常活动。58289次播放 2018-11-26
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孕妇有糖尿病可以针灸吗
孕妇有糖尿病可以针灸。但应该注意两方面的原因：第一，应该控制好血糖。第二，孕妇的针灸治疗受很多方面的限制。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的病因非常复杂，有很多种类型，治疗方案是根据个体来设计的。 古书里有记载，孕妇针灸治疗有很多穴位属于禁忌的穴位，因为这些穴位的刺激可以导致孕妇出现早产、流产的情况。首先，不论孕妇是妊娠几个月，她的腹部、腰骶部都不能取穴；另外，还有一些四肢的穴位孕妇也不能用，比如三阴交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位，但是作为孕妇就不能取这些穴。在避免这些不良影响出现的情况下，孕妇糖尿病人是可以做针灸治疗的。61423次播放 2018-12-19
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贫血的原因
贫血是我们生活中很常见的一种病症。引起贫血的原因也是多方面的。当我们营养不良的时候，体内红细胞生成减少的时候，红细胞寿命短的时候，都会导致贫血。另外，当我们患有一些疾病的时候，比如尿毒症、糖尿病、高血压等，也会导致贫血。
65751次浏览 2019-08-15
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贫血的食疗方法
贫血是一种常见病，但是贫血引发的症状对我们日常的生活带来的影响还是很大的。很多的贫血患者都可以通过日常的食疗方法进行缓解贫血症状。贫血患者要注意高蛋白饮食，补充造血物质，可以多吃鲫鱼瘦肉补充铁、叶酸、维生素等等。贫血的食疗方法有补髓汤、花生衣做的汤、糯米粥等等。贫血患者可以适当的吃一些，对治疗贫血效果显着。
51690次浏览 2019-01-08
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贫血不能吃什么
贫血的患者需要选择合适的食物来进行补血，让身体当中的铁元素增加。患者不妨选择食用动物内脏、牛肉等食物来进行补血。但是切勿经常喝咖啡和茶类的物质，会影响设立对铁元素的吸收，导致贫血情况加重。
66106次浏览 2019-06-13
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吃什么水果补血
身体出现贫血问题应该用正确的饮食方法进行调节，特别是女性朋友，平时就应该多吃一些桂圆，甘蔗，橙子，桑葚，草莓等食物来补血，让贫血问题得到改善，这样气色也可以变得更好。
52732次浏览 2019-04-19
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糖尿病危害
糖尿病是一种以高血糖为主要特点，以并发症为主要危害的进展性疾病。因此，糖尿病的主要危害在于并发症。随着糖尿病病程的推进，并发症会逐步出现，会对人体的各个器官组织造成损伤和危害，引起致死、致残。 糖尿病的并发症包括多方面，从血管神经到组织器官都会出现并发症。最常见的三种并发症是微血管并发症、大血管并发症和神经并发症。微血管并发症，会导致糖尿病眼底病变，造成视物模糊、失明、糖尿病视网膜病变以及糖尿病肾病。糖尿病肾病，最开始会出现蛋白尿，之后肾功能逐步下降，最终会透析、出现尿毒症。 大血管并发症，包括糖尿病的心血管疾病和糖尿病脑血管疾病，会导致心梗、脑梗，致死致残。神经并发症主要指糖尿病周围神经病变，会引起患者四肢感觉的异常、致糖尿病足，危害巨大。语音时长 03:2454885次收听 2019-05-30 -
糖尿病中医叫什么病
糖尿病在中医中称为“消渴病”，在《内经》中就有记载，分为上消、中消、下消，主要表现是多饮、多食、多尿，其次还包括体重减轻，也就是常说的“三多一少”。 一、上消在肺，病人主要表现为口渴。患者喝水较多，是正常人好几倍，甚至有些病人1分钟不饮水就渴的难受，饮水后仍然觉得口渴。中医认为是肺热、肺燥引起上消； 二、中消在胃，主要表现为病人老饿。中医认为胃热、肺里有火时，会出现“消谷善饥”，即特别容易把吃进去的东西消化，出现老饿情况，属于胃火、胃热较重。胃在中医里属于中焦器官，叫中消； 三、下消主要表现为小便频、尿量也比较多。55641次播放 2018-12-19
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糖尿病的早期症状
糖尿病的常见表现为三多一少，多饮、多食、多尿，并伴有体重减轻的症状，但是从临床上来看，越来越多的糖尿病患者会表现为乏力、消瘦、皮肤瘙痒、胸闷、心慌、反复感染以及视力出现问题等一系列糖尿病并发症的症状。60426次播放 2018-09-29
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贫血的人吃什么补血最快
通常没有“贫血的人吃什么补血最快”的说法。现在的人生活条件好，真正缺乏营养的人虽然不多，但是贫血的人却不少，那么贫血的人吃什么补血比较快？
77503次浏览 2018-12-08
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