做什么锻炼可以瘦脸
患者：女，14岁 提问于2020-09-14 19:49
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贫血会不会失眠
人如果贫血会导致失眠，影响睡眠质量，贫血后造成脑缺氧，大部分人也会感觉犯困。老年人的睡眠会受很多因素的影响，需要到医院心理科或精神科检查是否和贫血有关。轻度贫血对睡眠影响不大，重度贫血对睡眠会有一些影响。语音时长 01:1558356次收听 2018-06-13 -
小儿不爱吃饭怎么办
要了解孩子不爱吃饭的原因，再对症治疗。偏食的要改变饮食习惯，调整生活起居，也可用推拿按摩的方法缓解。 一、注意孩子的饮食习惯，如是否有固定吃饭时间、是否避开正餐之外的食物等，让孩子正常饮食保证营养的摄入，不吃过多的零食或冷饮。脾胃功能弱的孩子，多吃粮食、谷物、水果蔬菜。 二、注意孩子的饮食起居、保证睡眠、做足够的运动。 三、可适当采用推拿按摩的办法，改善孩子食欲、调整脾胃功能、促进消化。在肚脐以及两侧的上腹做揉按或点压，也可选足三里、天枢、中脘等穴位，调整脾胃功能。手上的穴位，如脾经、大肠经、劳宫穴或内八卦都有补脾、清大肠的作用。53939次播放 2018-11-26
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怀孕期间贫血的饮食
女性在怀孕期间贫血的话，可以喝一些参枣莲子粥或者猪肝瘦肉粥，再就是喝菠菜猪肝汤或者菠菜鸭血汤。这些食物的营养非常丰富，而且能够快速的补血，对孕妇的身体健康大有好处。
62728次浏览 2019-09-10
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糖尿病患者需要做哪些检查
糖尿病周围神经病变会影响到很多脏器，前期一般要监测血糖，监测分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后两小时血糖。如时间久可以监测糖化血红蛋白。如糖尿病时间久，可以做心电图、头部核磁等来决定是否有糖尿病的并发症。55660次播放 2018-07-06
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糖尿病运动治疗
糖尿病运动治疗方法就是无氧运动和有氧运动。糖尿病患者在选择运动方式时，要根据自己的年龄、病情、喜好和生活习惯来进行选择。运动有有氧运动和无氧运动，无氧运动的运动强度比较大，不适合糖尿病患者。一般选择有氧运动，比如一些抗阻的运动，哑铃适用于不能去户外进行活动的糖尿病患者。 对于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以选择比较轻的运动方式，比如平地走、平地骑自行车、轻度家务活动、体操。孕妇要注意孕早期不进行太剧烈的活动，避免发生流产。对于体型比较胖的人群可以上坡、爬楼、骑自行车、快跑。 糖尿病病情较轻，血糖控制较好、年龄小，没有并发症的人群可以选择强度大一些的运动方式，比如体育比赛、游泳。在运动方式中，病人要循序渐进，持之以恒，每周的运动时间不能少于150分钟。语音时长 01:5155028次收听 2018-09-29 -
糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高导致血管和神经的并发症。血管并发症可能会致盲，肾功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙龈炎、牙周疾病。糖尿病引起胃肠神经病变会很多，比如胃轻瘫、肠道疾病。63415次播放 2018-09-29
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严重贫血的症状
每一个有贫血问题的人，严重程度都是不一样的，情况轻的人通过饮食的方法积极调节，很快就能恢复，而严重贫血患者就需要更长时间的治疗，严重贫血患者会出现的症状就是心悸气促、心电图变化、下肢浮肿，还会出现神经系统症状和消化系统症状。
58952次浏览 2019-05-07
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老人贫血吃什么比较好
老年人可能会遇到的健康状况比较多，贫血就是比较常见的一个，可能与一些营养元素的吸收不好有关系，也有可能是人体的造血功能变弱，可以通过一些食物来改善贫血的症状，可以考虑在生活中多吃黑豆，龙眼，核桃，桑葚干。
55560次浏览 2019-04-25
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缺铁性贫血的症状
缺铁性贫血主要的症状是乏力，头晕，记忆力下降等，部分人会出现头疼，同时影响食欲，导致营养不够，加重贫血。或活动以后出现心慌，气短，同时也会出现咽部的不适，出现吞咽困难，甚至有些会出现异食癖这些特殊的症状。51142次播放 2018-06-13
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妊娠糖尿病对胎儿的影响
妊娠期糖尿病会使胎儿的死亡率增加、新生儿呼吸窘迫综合征发生率增加、巨大儿的发生率增加以及增加新生儿黄疸发生率。 妊娠期糖尿病是妊娠期间发生不同程度的糖耐量异常，不包括显性糖尿病。随着生活方式西方化，糖妈妈越来越多。妊娠期糖尿病会增加新生儿黄疸发生率，比正常孕妇的发生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病对孩子的影响大小最终取决于血糖控制的情况。如果血糖控制得很好，控制在范围之内，和正常孕妇没有太大的差别。语音时长 01:3356833次收听 2018-09-29 -
站起来眼前发黑怎么办
生活中，我们因为一些事蹲下来做，如果突然站起来就会头晕，眼前发黑。这样的患者在临床上就诊的非常多，老年人多余年轻人。与老年人的血压有很大的关系。那么站起来眼前发黑怎么办，患者可以适当休息、神经视网膜、营养不良。发黑多是因为身体的血液还没有循环到脑部。
53616次浏览 2019-03-12
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中度贫血怎么办
患有中度贫血的人可以口服叶酸和维生素b12。这两种虽然是营养药物，但是它们可以从根本上缓解贫血，非常适合中度贫血患者。然后可以适当使用激素进行治疗，一般使用雄性激素。缺铁性贫血可适当补充铁剂。
65072次浏览 2019-06-12
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糖尿病注意什么
糖尿病患者注意事项主要体现在四个方面，第一、当发现自身患有糖尿病后，一定要找专科大夫进行专业评估。第二、面对糖尿病，患者此时不要自暴自弃，应以认真的态度来看待疾病。第三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家属积极配合。第四、不要偏信所谓的偏方。语音时长 01:5653967次收听 2018-09-30 -
如何区分1型糖尿病和2型糖尿病
或测血脂或测尿断定，需要到正规的医疗机构检查血糖、C肽。一般1型糖尿病发病年龄较轻，需要长期用胰岛素治疗，口服降糖药一般无效。2型糖尿病发病年龄偏大。所以1型糖尿病和2型糖尿病的判断是由医院根据检查结果判定的。52678次播放 2018-07-06
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糖尿病怀孕后注意事项
糖尿病怀孕后应注意停掉所有口服降糖药改为每日多次胰岛素皮下注射，血糖监测至少每天测4到6次，饮食需要一天5到6餐，适量运动，孕早期避免过度运动等。 综合管理是保证整个孕期健康正常的关键。糖尿病患者发现怀孕后，首先停掉所有的口服降糖药，改为每日多次胰岛素皮下注射来控制血糖。对于血糖的监测，至少每天测4到6次。因为孕期对血糖的管理更为严格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩尔每升，餐后一小时血糖要小于等于7.8毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于6.7毫摩尔每升。 第二，关于孕期的饮食问题，需要一天5到6餐，既要保证热量需求，保证孕妇和胎儿健康的生长发育，其次不能因为控制的过于严格而出现饥饿性酮症。第三，孕妇的运动，在早期和中期、晚期，根据自己的情况选择适量运动。孕早期注意避免过度运动造成流产。糖尿病孕妇完全可以自然生产，要根据产科医生根据情况决定。生完孩子后，胰岛素量的需求大幅度的减低，所以在生完孩子后仍要监测血糖，及时调整胰岛素的剂量，甚至停用胰岛素。语音时长 02:1249519次收听 2018-09-29
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脂肪肝吃什么蔬菜可以消除脂肪肝
脂肪肝患者应多食用富含纤维和抗氧化物的蔬菜，如菠菜、西兰花和胡萝卜，这些蔬菜有助于促进肝脏脂肪代谢，改善脂肪肝症状。脂肪...0次浏览 2025-03-18
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春季疏肝理气养生茶有哪些
春季疏肝理气养生茶可以通过饮用玫瑰花茶、菊花茶和茉莉花茶来实现。这些茶饮有助于调节情绪、缓解肝气郁结，并改善春季常见的疲...0次浏览 2025-03-18
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养肝护肝吃什么水果好效果好
养肝护肝可以通过食用富含抗氧化物质和维生素的水果，如蓝莓、葡萄和柑橘类，这些水果有助于促进肝脏健康。蓝莓富含花青素，能够...0次浏览 2025-03-18
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春天喝什么茶养肝润肺又去火
春季喝菊花茶、枸杞茶和绿茶有助于养肝润肺、去火。这些茶饮通过清热解毒、滋阴润燥的作用，帮助调节身体机能。1. 菊花茶具有清热...0次浏览 2025-03-18
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春天吃什么蔬菜水果养肝护肝效果好
春天养肝护肝，建议多吃菠菜、韭菜和草莓。这些蔬菜水果富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于促进肝脏解毒功能，减轻肝脏负担...0次浏览 2025-03-18
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春天喝什么茶养肝护肝健脾
春天喝菊花茶、枸杞茶和玫瑰花茶有助于养肝护肝健脾。这些茶饮通过清热解毒、滋补肝肾和调节情绪的作用，帮助改善肝功能，同时增...0次浏览 2025-03-18
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肝不好吃什么水果对肝有好处
肝不好可以通过食用蓝莓、葡萄和橙子等水果来改善肝功能，这些水果富含抗氧化物质和维生素C，有助于减轻肝脏负担和促进肝细胞修??...0次浏览 2025-03-18
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春天喝什么茶养肝护肝去寒
春天养肝护肝去寒，适合饮用菊花茶、枸杞茶和红枣茶。菊花茶清热解毒，枸杞茶滋养肝肾，红枣茶补气养血，均有助于春季肝脏健康。...0次浏览 2025-03-18
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春季喝什么茶养肝护肝提高睡眠
春季养肝护肝、提高睡眠质量，推荐饮用菊花茶、枸杞茶和玫瑰花茶。这些茶饮具有清肝明目、滋养肝肾、调节情绪的作用，有助于改善...0次浏览 2025-03-18
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怀孕高血压要吃什么菜可以降血压?
怀孕高血压可以通过饮食调节来帮助控制血压，建议多食用富含钾、镁、钙和膳食纤维的蔬菜，如菠菜、芹菜和西兰花。这些蔬菜有助于...0次浏览 2025-03-18
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脂溢性皮炎怎么治疗比较彻底？脂溢性皮炎的治疗方法
脂溢性皮炎怎么治疗比较彻底：脂溢性皮炎的治疗方法主要有三种，分别为：一般护理、局部涂抹药物和口服药物等方式治疗达到根除的目的，但是治疗效果因人而异。590次浏览 2023-08-15
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春天适合喝什么茶养肝养胃
春天适合喝菊花茶、玫瑰花茶和普洱茶养肝养胃。菊花茶清热解毒，玫瑰花茶疏肝理气，普洱茶助消化，这些茶饮有助于调节肝胃功能，...0次浏览 2025-03-18
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春天喝什么茶养肝润肺又去
春季饮茶养肝润肺，推荐菊花茶、绿茶和枸杞茶。菊花茶清肝明目，绿茶抗氧化，枸杞茶滋补肝肾，三款茶饮均有助于调节春季肝肺功能...0次浏览 2025-03-18
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肝癌病人吃啥好和吃啥不好
肝癌病人应选择高蛋白、低脂肪、易消化的食物，避免高脂肪、高糖和刺激性食物。合理饮食有助于改善营养状况，增强免疫力，辅助治...0次浏览 2025-03-18
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吃什么蔬菜对肝好能保护肝脏
保护肝脏可以通过摄入富含抗氧化剂、维生素和矿物质的蔬菜来实现。菠菜、胡萝卜和西兰花是三种对肝脏有益的蔬菜，它们有助于肝脏...0次浏览 2025-03-18
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肝升发与疏泄是怎样相互影响
肝升发与疏泄相互影响，主要通过调节气机、促进气血运行、维持情绪稳定等功能实现。肝主疏泄，负责调节全身气机的升降出入，而肝...0次浏览 2025-03-18
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春天喝什么茶养肝明目比较好
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痛风的症状及治疗方法：首先痛风是尿酸在人体血液中的浓度过高，在软组织形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应敏感，而造成痛苦的炎症。痛风可出现关节剧痛、痛风石等症状，治疗方法包括药物治疗和手术治疗。560次浏览 2023-07-26
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肝癌吃什么食物好消化效果好
肝癌患者应选择易消化、营养丰富的食物，如流质或半流质饮食、富含优质蛋白的食物和富含维生素的蔬果，以减轻消化负担并补充营养...0次浏览 2025-03-18
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肝火旺盛吃什么蔬菜可以调理
肝火旺盛可以通过食用苦瓜、芹菜和菠菜等蔬菜进行调理，这些蔬菜具有清热解毒、滋阴降火的功效。肝火旺盛通常与情绪压力、饮食不...0次浏览 2025-03-18
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春季喝什么茶养肝护肝明目
春季养肝护肝明目可以选择菊花茶、枸杞茶和决明子茶。菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效，适合春季肝火旺盛的人群；枸杞茶能够...0次浏览 2025-03-18
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前列康舒胶囊适用于男性前列腺炎吗？
前列腺患病了是让人难受的，现在很多的男性朋友们受到了前列腺疾病的困扰，尤其是男性前列腺炎的发作也变得越来越频繁，前列腺炎的发生给人们带来的影响是很多的，不少难受的症状容易发生的，那么前列康舒胶囊适用于男性前列腺炎吗?前列腺出现疾病会使得人们的身心受到蛮大的影响2397次浏览 2025-01-05
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高胆固醇血症可以使用立普妥吗 真的有用吗
高胆固醇血症是一种很常见的疾病，大家应该要选择正确的方式来进行治疗，其次大家应该要努力的呵护自己的健康，做好相对应的应对之策，接下来就一起来了解高胆固醇血症可以使用立普妥吗，真的有用吗。立普妥适应症是高胆固醇血症，原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症2374次浏览 2025-01-17
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疏肝益阳胶囊多少钱一盒的？
我们在日常生活中，如果感到身体不适，去购买药物治疗疾病都会先咨询下药物的价格，太贵的药物可能会让有些患者望而却步。疏肝益阳胶囊这种药物在各地的正规大药房基本都能买到，疏肝益阳胶囊用于治疗阳痿，是男性常见疾病药物，下文我们就来了解一下疏肝益阳胶囊多少钱一盒的?有2529次浏览 2024-12-02
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三诺安稳血糖仪怎么样?有哪些原理
糖尿病是大家都熟悉的一种疾病，导致该疾病的原因是比较多的，而且不同类型的疾病发病的原因是不同的，建议患者要多了解疾病的相关知识，针对病情来科学的进行治疗。糖尿病患者是要定期的进行血糖的检测，在检测血糖的时候，也可以自己购买一个小型的血糖仪，比如三诺安稳血糖仪，2333次浏览 2024-12-12
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琥乙红霉素颗粒可以治化痰吗？头孢克洛颗粒和琥乙红霉素颗粒能同时喝吗？
琥乙红霉素颗粒可以治化痰吗？头孢克洛颗粒和琥乙红霉素颗粒能同时喝吗？由于引发痰的原因有诸多，因此，建议患者先明确引发痰的病因，在进行针对性的治疗。那么，接下来我们便来了解一下琥乙红霉素颗粒可以治化痰吗？头孢克洛颗粒和琥乙红霉素颗粒能同时喝吗？琥乙红霉素颗粒主治2441次浏览 2025-01-18
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