喝冬瓜煮水可以减肥吗

患者:女,21岁 提问于2020-09-17 19:00

病情描述:
喝冬瓜煮水可以减肥吗
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
冬瓜皮有一定的利尿的作用,用冬瓜皮煮水喝能够起到加速排尿的效果,但是对于减肥是没有太大用处的。想要减肥必须通过运动的方式,单纯依靠饮食没有太大效果。另外采用减肥药的减肥方式也是不可取的,停药后容易反弹。建议你每天坚持运动并且控制热量的摄入。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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