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夏天该如何减肥

患者：女，24岁提问于2020-09-23 20:54

病情描述:
夏天该如何减肥

共1个回答

谢琪主任医师去挂号: 桂林市人民医院 三甲 营养科

2020-09-23 21:51

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糖尿病诊断标准

糖尿病的诊断标准只要记住两个数，空腹血糖7.0和餐后两小时血糖11.1。满足标准并不意味着不是糖尿病，需要医生进行进一步检查诊断，单纯的空腹检查会漏掉75％的糖尿病人，所以要结合餐后血糖共同检测。

语音时长 01:34

57860次收听 2018-09-30
测空腹血糖注意什么
01:55

空腹血糖指的是禁食8到12小时之间的血糖，不能低于8小时，也不要超过12小时；检测之前休息十分钟，抽血。 1、空腹血糖是指禁食8到12个小时之间血糖，如果空腹时间太长，比如超过12个小时，对于血糖的测定也有影响。在测血糖的前一天晚上不能太兴奋，进行剧烈活动，要保证充分的睡眠，不能有应激状态或近期有感染，它可能对血糖的测定都是有一定的影响。 2、当天到医院测空腹血时，不能急急忙忙一路赶着到医院后测血糖，也可能会受一定的影响。所以建议到医院以后休息10分钟左右，再去抽血。不但要关注空腹血糖，餐后血糖同样重要。因为诊断糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以诊断糖尿病。所以有的时候尤其是对一些高危人群，不仅关注空腹血糖，还要关注餐后血糖。

56970次播放 2018-09-29
为什么会得糖尿病
02:33

糖尿病病因有遗传、基因、疾病等。一、遗传因素，如果父母双方都有糖尿病，或直系亲属中有糖尿病，得糖尿病几率就比正常人要高得多。二、基因方面，某一些基因的缺失或者某些基因的变异会引起糖尿病。三、疾病方面，比如急性胰腺炎，它的并发症里就有糖尿病。

65282次播放 2018-07-06

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