如何防止走路磨腿

患者:女,26岁 提问于2020-09-23 21:32

病情描述:
如何防止走路磨腿
共1个回答
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
以你的情况来看是身材偏胖,尤其是大腿体积太大,导致走路的时候两只腿会相互摩擦,建议你进行减肥运动,减肥之后就不会摩擦了。可以采用运动加调节饮食的方法,建议你每天多做些有氧运动,比如爬山,跑步。平时要注意不要吃太多零食,正餐营养要均衡,不要吃太多肉类。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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