产后做什么锻炼瘦腿和瘦肚子
患者：女，27岁 提问于2020-09-18 12:04
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大姨妈量多吃什么合适
月经量多首先要判断是什么原因引起，如果说比原来月经多出一倍、两倍，可以到医院去做检查，若没有问题只是月经量多可从饮食上来调理，先找中医看体质，月经量较多是气虚、血热、淤血。如果平时表现得很疲乏没有力气中医可能由于气虚所引起，如果说平时比较怕热、手脚心热，可能由于血热引起，饮食上血热病人不要吃辛辣或者温热东西，比如辣椒、麻辣、花椒大料、羊肉。 因为这些都是非常热性食物，中医来说血得温则行就说就像一堆火一样，越烧旺那个锅里水越容易满出来往外溢出来就是这种血热的情况。语音时长 01:4753411次收听 2018-06-03 -
女人更年期的症状是什么
更年期通常是指围绝经期。女性到围绝经期的时候，可能会出现潮热出汗、关节疼痛。失眠烦躁、浑身无力、胸闷气短等症状。可以通过注意生活规律、补充营养、保持良好心态这三方面来改善。具体分析如下：
64027次浏览 2019-06-10
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如何缓解更年期综合征
更年期综合征主要是一种由于卵巢出现老化，导致体内雌激素下降，从而产生更年期综合征。对于这种情况可以通过饮食、锻炼、家人的关心及开导、户外活动等方法来进行缓解。
56458次浏览 2020-02-10
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怀孕几天能测出宫外孕
验孕棒的功能最主要的就是判断是不是怀孕，但是不能判断到底是宫内孕还是宫外孕。不管长到哪里，只要怀孕都是阳性。 只要怀孕，体内HCG值就会升高，验孕棒检验的是体内血HCG值，就会显示为阳性，即为两道杠。验孕棒非常敏感，可能体内有30、40左右的浓度，它就可以显示出来，可能就是一深一浅的表现。如果28天来一次月经，但到28天还不来月经，通过检查是怀孕，基本上就能显示出阳性。这个时候宫外孕可能显示的会晚一些。50182次播放 2018-09-28
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更年期女性阴道干怎么办
更年期女性阴道干涩，可以先接受一般治疗，可议饮食补充雌性激素，多吃蜂王浆和豆制品，并且要适当锻炼。然后口服雌性激素和钙片进行药物治疗，这样阴道就能快速恢复水润。
51796次浏览 2020-10-23
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试纸一深一浅是宫外孕吗
试纸是定性而不是定量。但它是半定量，如果颜色浅，说明血里面怀孕的HCG值比较低，但也说明怀孕。HCG的多少跟是宫内孕还是宫外孕没有关系。不能因为试纸两道沟一样深，就认为是宫内孕，这没有关系。它需要医生综合患者病史进行判断。 女性已经一个月没有来月经，通过试纸检查发现一深一浅，这个时候有可能是宫外孕。因为宫外孕发育不好，HCG值相对会比较低。需要在医院查血的HCG值到底是多少，其次要做B超看宫内有无孕囊，宫外有无包块，从而确定是否是宫外孕。65886次播放 2018-09-28
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子宫内膜息肉是怎么回事
子宫内膜息肉是妇科的一种常见病。子宫内膜息肉是由于子宫内膜局部的过度增生所导致的一种疾病。子宫内膜息肉常常表现为突出于子宫腔内的单个或者多个光滑的肿物，蒂是长短不一。 子宫内膜息肉是指子宫腔的内膜一个局灶的增生过度形成的疾病，子宫内膜息肉从目前来讲，是宫腔镜下的直视下诊断。在临床上，患者在做超声检查的时候，如果超声出现异常的子宫回声，有高回声团，患者一旦出现这种情况，医生可能会考虑，建议患者做宫腔镜的检查，来明确患者是不是长了子宫内膜的息肉。对于子宫内膜来讲，局灶的增生形成了一个占位性的病变，具体的子宫内膜息肉需要切下来，做病理的化验检查，才能知道子宫内膜息肉具体的性质。60630次播放 2018-09-20
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女性更年期出汗、潮热，吃什么好？这12种食物别放过
更年期易使女性出现多汗、潮热、易怒等状况，给女性的身体健康带来了严重的影响。女性朋友在这一时期一定要做好饮食保养。那更年期吃什么好呢？
57767次浏览 2020-06-11
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怀孕尿频怎么回事
怀孕尿频是因为母体的循环量增加了，尿量就会增加。而且在怀孕以后，子宫的增大，也会使孕妇出现尿频的情况。如果白天排尿的次数增加的不多，是不需要治疗的。如果排尿次数增加的
56215次浏览 2019-10-28
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宫外孕验尿能查出来吗
验尿不能查出来是不是宫外孕。 女性如果不来月经，通过验尿可以查出有没有怀孕，但是不能通过验尿来判断是宫内孕还是宫外孕。验孕的试纸两道杠时只能说明已经怀孕。 要判断到底是宫内孕还是宫外孕，需要到医院做相应的检查。比如查血的HCG值，做B超。如果B超没有看到孕囊在哪里，宫内、宫外都没有看见，但血的HCG值证明确实怀孕了，就需要做动态观察。比如过48小时再抽一次血，血的HCG值上升，如果第一次查是200，过了48小时查是400，那宫内孕的可能性会更大一些。如果第一次查是200，第二次查变成240，涨得很低、很慢，则宫外孕的可能性就会大一些。54994次播放 2018-09-28
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大姨妈快来了白带多是为什么
这个白带呢我们又把它称作阴道的分泌物啊，那么这个白带呢就是正常呢是量是不多不少颜色是白的，不稀不稠没有异常的臭味啊这个白带那么白带的量呢我们来说也是不能太多也不能太少它是受着这个人体的激素的。调节而出现它的这个具体的情况我们一般来说白带在月经前后就月经快来之前或者月经快结束以后还有在排卵期间，那么这个时候白带的量呢是相对增多的 它只要是没有异常的臭味没有伴随阴痒颜色不是特别黄啊，应该是一个正常的情况如果说白带量特别多。有的时候我都必须要用护垫啊或者是量特别少表现为阴道干涩或者是颜色特别黄 正常是白色啊，乳白色，透明色 或者有一点点淡黄这都是正常的啊如果特别黄或者有的甚至是黄绿色有异常的臭味啊。语音时长 01:4554215次收听 2018-06-03 -
撤退性出血接着来例假是为什么
撤退性出血一般来说是两种情况就是才会采用撤退性出血一个是月经好长时间不来我们会人为的给她用点黄体酮让她撤退性出血还有一个就是说月经老不干净子宫内膜又厚才会给她用撤退性出血。就是先给她黄体酮让她把血止住然后药物停了以后她就再次来月经如果说你撤退性已经来过月经了。然后过两天又出血那么如果说你是属于这个前一种，那么说明你还是一个月经不调就说你前面本身就是一个月经经常爱出血月血不干净才会给你使用撤退性出血。那么这个时候你要去到医院去看一下你的子宫内膜是否还是很厚那么这种情况它是还是一个无排卵性的功能失调性子宫出血的话它会再次会出现月经再会出现出血就属于还是属于你的月经不调语音时长 01:1358785次收听 2018-06-03 -
外阴痒怎么办
外阴痒要注意局部清洁卫生、防止滋生病菌、控制炎症、合理饮食。 一、局部保持干燥：勤换内裤并清洗干净，放到通风处晒干。 二、防止滋生病原菌：避免交叉感染，避免病原菌生长。 三、控制炎症：局部清洁。 四、饮食：避免吃辛辣刺激性食品，这些食品容易加重炎症发生和炎症反复。语音时长 01:1257842次收听 2018-06-03 -
生理期有什么水果可以吃
生理期吃的水果其实和平时差不多，可以吃温性或者性平的水果，温性的水果包括有榴莲、荔枝、香蕉等，比较平和的水果如苹果，这些是可以进行食用的。 生理期要注意寒凉性的水果尽量不吃或者是少吃，另外有些水果例如西瓜等相对比较寒凉，月经期时尽量不建议食用。如果食用可以尽量减少食用的量。月经期吃水果时，注意不要从冰箱里拿出来就吃，一定要吃常温下的水果，因为从冰箱里拿出来的水果过于寒凉，容易改变水果的品性，所以会容易导致月经期不适。语音时长 01:2065449次收听 2018-06-03 -
化疗后便秘怎么办
一般情况下，在做完化疗以后，病人可以出现不同的消化道症状，便秘就是这些消化道症状其中的一种，而腹泻是另外一种消化道症状。当患者出现便秘情况的时候，往往病人需要进行药物治疗。通常情况下，在这个时候，患者常用的药物，主要是一些比较和缓的可以帮助软化大便的药物，以及一些通便的药物，而乳果糖就是其中的一种重要的药物。 此外，患者除了可以进行药物治疗之外，如果便秘的情况，经常能够发生，则可以建议病人，在饮食的成分上，进行调整。出现这种情况的患者，需要更多地食用一些容易消化的食物，要多吃一些能够促进肠道蠕动的食物，来改善病人不良的排便状态，就可能对于患者整体的状态有改善，能够使得病人比较有信心去接受完整的化疗。60359次播放 2018-09-13
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痛风患者不宜食用的三种蔬菜有哪些
痛风患者应避免食用菠菜、豆芽和芦笋，这些蔬菜嘌呤含量较高，可能加重症状。控制饮食是痛风管理的关键，建议选择低嘌呤食物，同...0次浏览 2025-03-20
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春天怎么保养身体吃什么补血
春季保养身体，补血可通过饮食调理和生活方式调整实现。春季气温变化大，人体易出现气血不足，合理饮食和适当运动有助于改善。补...0次浏览 2025-03-20
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慢阻肺饮食方面应该注意哪些
慢阻肺患者在饮食上需注重高蛋白、高热量、低糖、低盐的均衡饮食，同时避免过度饱食和刺激性食物，以减轻呼吸负担和改善营养状态...0次浏览 2025-03-20
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吃什么油对心脑血管好呢
选择对心脑血管有益的食用油，关键在于其脂肪酸组成和抗氧化成分。橄榄油、亚麻籽油和鱼油是三种推荐的选择，它们富含不饱和脂肪...0次浏览 2025-03-20
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乳腺彩超筛查多久做一次合适
乳腺彩超筛查建议每年进行一次，特别是40岁以上的女性，定期检查有助于早期发现乳腺疾病。对于高风险人群，如家族中有乳腺癌病史?...0次浏览 2025-03-20
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跑步能延缓衰老吗变年轻吗
跑步确实可以延缓衰老并改善身体状态，通过规律的有氧运动促进新陈代谢、增强心肺功能、改善皮肤弹性等机制实现。跑步能提升线粒...0次浏览 2025-03-20
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痛风的症状及治疗方法有哪些？痛风如何治疗？
痛风的症状及治疗方法：首先痛风是尿酸在人体血液中的浓度过高，在软组织形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应敏感，而造成痛苦的炎症。痛风可出现关节剧痛、痛风石等症状，治疗方法包括药物治疗和手术治疗。560次浏览 2023-07-26
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怀孕初期有哪些症状?盘点怀孕初期的五个常见症状表现
怀孕初期的症状：怀孕初期，女性的身体会发生一系列变化，这些变化可能会提示你已经怀孕了，包括月经停止、食欲下降、恶心呕吐、尿频、尿急、嗜睡、浑身倦怠等症状，但是因为个体差异，每个人的具体表现可能不太一样。537次浏览 2024-01-05
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儿童吃什么菜最好吃又有营养
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降低血糖的激素主要是胰岛素，但并非唯一。其他激素如胰高血糖素、肾上腺素、生长激素和皮质醇等也参与血糖调节。胰岛素通过促进...0次浏览 2025-03-20
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针灸丰胸的效果因人而异，针灸通过刺激穴位调节内分泌，促进乳腺发育，但效果有限，需结合其他方法。针灸丰胸的原理是刺激特定穴...0次浏览 2025-03-20
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老年人便秘的危害有哪些
老年人便秘可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式改善，长期便秘可能引发痔疮、肛裂、肠梗阻等严重问题。便秘在老年人中较为...0次浏览 2025-03-20
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春天是孩子长高的黄金期，通过合理饮食、充足睡眠和适量运动可以促进身高增长。春季阳光充足，有助于维生素D的合成，促进钙的吸??...
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40岁女性白头发多可以通过调整饮食、改善生活方式和使用护发产品来缓解。白头发增多可能与遗传、压力、营养不良和衰老等因素有关?...0次浏览 2025-03-20
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适今可能用于银屑病吗
银屑病是一种很难治疗的疾病，虽然治疗方法有很多种，但是治愈后很容易复发。因此，我们应该采取针对性的治疗方法，同时配合饮食疗法，以促进疾病的恢复，减少疾病的复发。目前，临床上有很多治疗银屑病的药物，那么，适今可能用于银屑病吗?适今可的适应症是银屑病，脂溢性皮炎，2307次浏览 2025-02-09
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雷沙吉兰适应症有哪些 性状怎样
精神疾病的种类有很多帕金森就是其中的一种这种疾病，一般发生在60岁左右的老年人身上40岁以下的青年，患上这样的疾病是比较少见的，怕精神疾病的出现原因有很多，主要与患者生活的环境年龄的老化有很大关系，对于这种疾病患者应该及时用药来进行调理，下面我们来看一下雷沙吉2252次浏览 2024-10-30
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骨质疏松症患者在日常饮食方面调理是很重要的，大家在治疗疾病的时候要多了解疾病的相关知识和因素，尤其是要注意饮食方面的调整，要格外重视，如果饮食不当的话，容易导致疾病的发作，给自身的健康带来影响，那么复泰奥吃药后会有不良反应吗?严重不严重?药物的不良反应是大家关2347次浏览 2024-11-02
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东方人颈椎治疗仪怎么用
很多情况下，我们就会自发的认为颈椎病是与强工作量有较大关联的，其实并不然，颈椎病更多的是与我们的工作姿势不良有关，当我们长期处于低头做事的时候，就容易导致颈椎病。东方人颈椎治疗仪具有较好的辅助疗效。那么，东方人颈椎治疗仪怎么用?东方人颈椎治疗仪怎么用?我们平时2310次浏览 2025-01-21
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强克适合什么样的患者，它的用法是怎样的
生活中我们可能会接触的药品种类有很多，不同的药品适合不一样的患者，因此我们在用药的时候要先对药品的适应症进行了解，这样才可以对症用药，当然，了解药品的用法和用量也是很关键的，下面我们就一起来了解一下强克适合什么样的患者?它的用法是怎样的?强克适应症:本品适用于2457次浏览 2025-01-08
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