女人肾虚可以吃什么菜

患者:女,30岁 提问于2020-08-28 18:56

病情描述:
女人肾虚可以吃什么菜
共1个回答
苏旭东 副主任医师 去挂号
聊城市人民医院 三甲 内分泌科
肾虚者宜吃这些食物。比如说芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参。另外注意合理安排饮食起居,避免熬夜,高蛋白饮食。肾虚是需要以枸杞泡水的服用就可以的。
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