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烧心吃什么食物好得快

患者：女，25岁提问于2020-08-24 18:20

病情描述:
烧心吃什么食物好得快

共1个回答

王晶主治医师去挂号: 武汉市普爱医院 三甲 消化内科

2020-08-24 19:11

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长痔疮主要是有内痔和外痔，有的时候是急诊的血栓外痔，还有混合痔嵌顿。人是站立的动物，除了睡觉不管干什么工种，都是坐着或站着，站着重心就会下降，坐的时候就会压迫肛门，压迫痔疮的组织，所以人就容易有痔疮。

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如何预防痔疮
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预防痔疮需要做到以下几点：第一，饮食问题。在日常的饮食方面，要注意忌吃一些对身体有刺激性的食物，比如辛辣、油炸以及烧烤类的食品或者是酒精；第二，排便问题。在平时一定要注意养成良好的排便习惯。要注意避免大便干燥，避免久蹲厕所。在排便的时候，需要尽量把时间控制在3分钟到5分钟，排便的次数，也不宜太多；第三，不要过度劳累。工作过于劳累、搬运东西，或者是在运动当中，运动强度过大，都不太适宜。建议要注意适当运动，在平时多做一些肛门功能的锻炼，对于避免痔疮发作，促进局部血液回流都非常有帮助；第四，生物钟的紊乱，经常熬夜，会导致免疫力低下和生物钟紊乱，是很多年轻人痔疮发作或者急性发作非常重要的一个诱因，所以广大的年轻人要格外关注。

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