下蹲对便秘有没有好处

患者:男,25岁 提问于2020-08-19 18:02

病情描述:
下蹲对便秘有没有好处
共1个回答
王子函 副主任医师 去挂号
北京友谊医院 三甲 普通外科
下蹲对便秘是有影响的,可以促进患者的排便,增加了患者的运动量。而且能提高双下肢力量,增加双下肢稳定性,防止摔倒。非常适合老年人,还能预防骨折。其次,对男性来说,睾丸激素的分泌会受到刺激,从而促进肌肉的生长发育。能改善心肺功能,增强肺活量,增强心脏活力。蹲下可以刺激睾酮的分泌,从而改善男性的性功能。促进下肢血液循环,延缓衰老。
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