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骨折后疼痛怎么治疗

患者：男，34岁提问于2020-08-18 19:17

病情描述:
骨折后疼痛怎么治疗

共1个回答

陆斌副主任医师去挂号: 马鞍山市人民医院 三甲骨科

2020-08-18 20:12

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如何预防骨质疏松
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骨质疏松症预防的意义远远大于治疗的意义，患者要从自身做起，预防骨质疏松。第一，补充营养，补充足量的钙及胶原蛋白，多进食含维生素D的食物。到一定的年龄，骨骼就面临着钙快速流失，引发骨质疏松症，每天坚持半小时日照，增加人体维生素D的形成，促进对钙的吸收，必要时要使用一些抗骨质疏松药物。第二，预防骨质疏松，要合理运动，无氧代谢和力量运动是提高骨密度的主要运动方式。第三，保证睡眠，在运动的前提下，充足的睡眠时间也同样有利于骨峰值的积累。

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腰椎间盘突出症做牵引注意什么
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