中老年骨质疏松怎么补钙?

患者:女,47岁 提问于2020-04-09 12:39

病情描述:
做了骨密度测试后,查出得了骨质疏松,发现还有缺钙的症状,所以现在需要补钙。中老年骨质疏松怎么补钙?
共1个回答
侯勇 主任医师 去挂号
山东大学齐鲁医院 三甲 骨科
骨质疏松患者如果严重缺钙,则需要注射钙剂或者是口服一些钙片,能达到补钙的目的,为了让效果更强,后期也需要补充维生素d。缺钙的患者也可以多吃一些富含钙的食物,比如黄豆、花生,也可以喝一些牛奶。有阳光的时候可以出门晒太阳,也是能补钙的。
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