月经期间多吃什么好

患者:女,26岁 提问于2020-01-14 17:33

病情描述:
早晨起床后发现我来月经了,月经期间多吃什么好?
共1个回答
冷启刚 主任医师 去挂号
山东省立医院 三甲 妇科
月经期间多吃有助于温暖补肾的食物比较好,比如羊肉以及狗肉和牛肉等等,不仅可以补充体内所需的营养,而且还能够缓解痛经。如果是在月经期间的话,通常属于特殊的时期,所以需要注意饮食清淡,尽量不要吃酸冷以及辛辣的食物,比如辣椒以及麻椒等等。
相关推荐 健康资讯 精选问答

点击查看更多>
Baidu
map