瘦人喝什么茶发胖

患者:女,20岁 提问于2019-11-11 18:02

病情描述:
我从小就很瘦,现在160cm的身高才80斤,想长胖一点。瘦人喝什么茶发胖?
共1个回答
朱明炜 主任医师 去挂号
北京医院 三甲 营养科
喝茶是不会让人长胖的,大部分的茶叶都具有去除油脂以及润肠通便的功效,所以喝茶更具备减肥的效果。不过,瘦人要喝茶也是可以的,女性可以选择喝一些花茶,具有美容护肤的效果。想要长胖的话,饮食上可以吃一些高糖和油脂含量较大的食物,如蛋糕、五花肉等。
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