专治呼噜的方法

患者:女,45岁 提问于2019-06-29 13:16

病情描述:
我妈妈天天打呼噜,白天晚上都打,刚入睡呼噜就起了专治呼噜的方法有哪些?
共2个回答
梁红 主任医师 去挂号
沈阳医学院沈洲医院 三甲 神经内科
患者出现打鼾时,不要担心应该及时到医院检查治疗。打鼾可分为良性打鼾和恶性打鼾,打鼾在生活中需要做到以下几点:1、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息2、睡眠:正确使用枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。3、避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。4、减肥:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。 关于打鼾温馨提示:对于打鼾的现象要有一个正确的认识,不要认为是轻度打鼾就开始怠慢,其无论是哪一种打鼾,都对于人体有百害而无一利,正确的意识,积极的预防,专业的治疗才是最佳的选择。
国红 主任医师 去挂号
北京医院 三甲 神经内科
打鼾是一种常见的现象,道指打鼾的原因很多。治疗打鼾就要对症治疗,如果是由于鼻中隔偏曲或者是鼻息肉引起的,可以采取鼻中隔矫正手术或者是鼻息肉切除手术来帮助治疗,如果是由于支气管狭窄引起的一种现象,患者可以使用支气管扩张的方法来帮助治疗,如果是由于体型过于肥胖引起的,患者就要积极地进行减肥来治疗打鼾,患者在晚上睡觉时,也要采取正确的姿势睡觉。
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