怎么能不打呼噜

患者:男,35岁 提问于2019-07-02 17:29

病情描述:
睡觉的时候一直会打呼,对打呼很排斥啊,怎么能不打呼噜?
共2个回答
梁红 主任医师 去挂号
沈阳医学院沈洲医院 三甲 神经内科
首先,应该积极治疗原发病,可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶来帮助睡觉,缓解打呼噜的症状,避免服用含酒精或者是咖啡因等食物,其次,也应该调整睡姿,可以采取侧卧位的姿势来睡眠,这样能很好的避免气道阻塞或者是舌体下垂引起打呼噜的现象,如果是由于呼吸道狭窄所引起的,可以采取支气管扩张术来帮助治疗。
国红 主任医师 去挂号
北京医院 三甲 神经内科
打鼾,通常称为打鼾,也称为阻塞性呼吸暂停低通气综合征,一般需要通过行睡眠监测鉴别是阻塞性的还是中枢性的,中枢性的不能手术,只能佩戴呼吸机,阻塞性的大部分由咽喉部阻塞引起的,最常见是扁桃体肥大、软腭肥厚,通常采用腭咽成形术,鼻腔引起的阻塞,通常是由慢性鼻炎、鼻腔内翻性乳头状瘤、鼻息肉、鼻中隔偏曲引起的,采取鼻腔扩容术。总之,阻塞性鼻塞引起的打呼噜,手术效果是比较确定的。
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