男士怎么保养皮肤

患者:男,36岁 提问于2019-06-10 21:33

病情描述:
受身边朋友的影响,现在我也开始注意保养了,想了解男士怎么保养皮肤?
共1个回答
马冬梅 主治医师 去挂号
山东省立医院 三甲 皮肤科
男士保养皮肤
1.远离陋习不良行为:男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系,特别是有长期抽烟、熬夜、饮食不规律、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。
2.面部皮肤护理保健:男人面部皮肤保养除避免陋习外,日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外,天冷时用热水洗脸,如果碰上夏季炎热必须外出时,要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。
3.早睡早起:养成良好的作息时间是护肤的第一步。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。
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