春季适合吃什么蔬菜

患者:女,12岁 提问于2018-09-26 18:08

病情描述:
春天这就要到了,我想给我女儿吃点有营养的,吃什么蔬菜最好呢?
共1个回答
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
春季适合吃以下五种蔬菜
1.菠菜,护眼明目。
2.荠菜,能补钙
3.莴笋,抗过敏
4.香椿,增加食欲。
5.韭菜,有助护肝。
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