吃生姜能帮助减肥吗?

患者:女,26岁 提问于2018-07-08 21:46

病情描述:
每天烧菜都少不了生姜,在有个文章上说生姜能帮助减肥,是真的吗?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
中医认为,要减去体重应该多吃阳性的食物,阳性食物增加能量的输出,生姜就属于阳性食物。所以,姐妹们应适当的吃阳性食物,减肥一定能事半功倍。
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