男人排毒养颜吃什么好呢?

患者:男,24岁 提问于2018-07-03 20:19

病情描述:
我皮肤很粗糙,从来没有用过护肤品,想通过食疗来改善,男人排毒养颜吃什么好呢?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
不管男人女人,都是可以通过食疗来排毒养颜。平时蔬菜可以吃些冬瓜、胡萝卜、大蒜、山药、黄瓜等;水果可以多吃些葡萄、樱桃、无花果等。这些都可以帮助肝脏排毒,促进消化,清除体内垃圾。
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