晚餐喝酒对身体好吗?

患者:男,35岁 提问于2018-07-03 22:13

病情描述:
现在晚上不上班了也不用开车什么的,有大把的时间,基本上喝酒都在晚上,想问下晚餐喝酒对身体好吗?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
酒虽然可以让人很快入睡,但却让睡眠状况一直停留在浅睡期,很难进入深睡期。所以,饮酒的人即使睡的时间很长,醒来后仍会有疲乏的感觉。
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