为什么产妇要做凯格尔运动?

患者:女,29岁 提问于2018-06-21 20:07

病情描述:
医生查房的时候,说体力耐受的情况下,可以做凯格尔运动。为什么产妇要做凯格尔运动?
共1个回答
李国胜 副主任医师 去挂号
辽宁省人民医院 三甲 普通外科
产妇做凯格尔运动是非常好的,目的是增强盆底肌肉弹性,增强产妇的产力。具体操作步骤:收缩骨盆底肌肉,缩紧会阴部并向上提拉肌肉,重复10次。
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