九大类食物外还包括哪些食物?

患者:女,36岁 提问于2018-05-05 14:46

病情描述:
膳食宝塔介绍到9大类食物,除了这9大类还有哪些呢?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
九大类食物外还包括坚果类(花生、瓜子、腰果等)、调味品(食盐、酱油、醋、味精、鸡精等)、饮料类(矿泉水、碳酸饮料等)、嗜好品(茶、咖啡、巧克力、小零食等)也比较常见,但除坚果外,一般不是重要的营养素来源。
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