粗粮都包括什么呢?

患者:男,26岁 提问于2018-04-25 20:45

病情描述:
最近肠道状况一直不太好,想吃点粗粮调理一下,粗粮都包括什么呢?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
生活中常见的粗粮有杂豆类:绿豆、红豆、芸豆、蚕豆、豌豆等;根茎类:红薯、山药、土豆等。粗细粮搭配营养更全面。
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