正确的走路姿势是怎样的?

患者:女,26岁 提问于2018-04-27 18:36

病情描述:
我看了篇文章,说是不正确的走路姿势对健康不利,请问正确的走路姿势是怎样的?
共1个回答
范存刚 副主任医师 去挂号
北京大学人民医院 三甲 神经外科
青少年侧颈、斜肩的走路姿势也会影响督脉的气血运行,造成气血不畅,从而影响大脑健康。正确的走路姿势应该是,双目平视前方,头微昂,颈正直,胸部自然上挺,腰部挺直,收小腹,臀部略向后突,步行着力点侧重在跖趾关节内侧。
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