心情烦躁怎么办?

患者:女,50岁 提问于2018-04-22 14:56

病情描述:
我现在更年期心情烦躁易怒,该怎么办好呢?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
更年期心情烦躁易怒是典型的症状,平时在心情烦躁时,不妨倒一杯温开水,坐在座位上慢条斯理地把它喝完,心情会因此放松许多。不要给自己太大的压力。
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