每天都做户外运动好吗?

患者:男,24岁 提问于2018-04-07 16:23

病情描述:
为了身体健康,我每天都要出去做户外运动,可是每天都做到底好不好?
共1个回答
韩世杰 主任医师 去挂号
山东省立医院 三甲 骨科
经常运动对身体肯定是非常好的,而且每天进行户外运动,有助于缓解压力,减少脂肪堆积,有利于控制体重,并可以增强身体的功能,有利于健康。
相关推荐 健康资讯 精选问答

点击查看更多>
Baidu
map