人的情绪可以人为调节吗?

患者:男,28岁 提问于2018-09-13 21:14

病情描述:
当我们难过生气的时候,听听歌,吃点好吃的,喝喝酒聊聊天,可能就不难过不生气了,人的情绪可以人为的调节对吗?
共1个回答
孙为群 主任医师 去挂号
山东省立医院 三甲 神经外科
在生活中,每个人都会碰到令人愉快和不愉快的事,从而产生喜怒哀乐悲恐惊之表现。这种内心体验,心理学上就称之为情绪。情绪在发生过程中,相互作用的就有几十种活性物质,这当中起关键作用的一种物质,称五羟色胺。神经心理学家发现它的释放、抑制和重吸收的过程,对人的情绪反应起决定作用。这一发现的意义就是说人的情绪可以通过人为因素进行调节。
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