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便秘吃什么水果好？

患者：男，29岁提问于2018-09-17 22:16

病情描述:
我肠道不太好，老是便秘，吃什么水果对便秘有帮助？

共1个回答

李渊主任医师去挂号: 北京大学第三医院 三甲 消化内科

2018-09-17 22:31

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便秘吃什么东西好

纠正便秘应该从改变不良的饮食习惯着手，注意增加富含纤维素的食物，多进食蔬菜、水果、谷类食品等。蔬菜中的大白菜、芹菜、红薯、萝卜、芋头；水果中的香蕉、菠萝、猕猴桃；谷类中的粗粮、玉米等都是通便效果较好的食物。

语音时长 01:29

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对于什么样的乙肝病人，我们需要抗病毒治疗，首先看两个，一个是转氨酶，如果转氨酶大于正常的两倍以上，也要病毒，DNA的量，根据E抗原阳性，就要大于五次方，E抗原阴性大于四次方，如果是这种两个条件都符合，我们就应该抗病毒治疗。

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