多喝苏打水有什么作用?

患者:女,33岁 提问于2018-09-18 12:23

病情描述:
最近在超市看到好多人买苏打水的,多喝苏打水有什么作用?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
苏打水可以去除疲劳。“外酸内碱”是人的肌体属性,简单的来说就是作为屏障器官的肌肤处于弱酸性状态,而肌体内部则呈弱碱性,而当体内酸碱失衡的时候健康就会出现问题。苏打水是一种碱性饮料,这种含有碳酸氢钠的软饮料不仅可以平衡体内环境,还可以帮助缓解疲劳感,抑制轻微炎症,止酸养胃,所以说,在身体不适,胃痛胃酸或是有压力疲劳的时候不妨喝上一些。
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