喝蜂蜜水可以帮助减肥吗?

患者:女,40岁 提问于2018-09-11 14:28

病情描述:
我每天都会泡蜂蜜水喝,喝蜂蜜水可以帮助减肥吗?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
蜂蜜水不可以帮助减肥,事实上,蜂蜜的热量仅仅略低于糖而已。对减肥并没有什么作用。不过,在钾、锌和铜的含量方面,蜂蜜的营养价值比糖高。
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