吃油腻的食品有什么危害呢?

患者:女,23岁 提问于2018-09-13 21:06

病情描述:
我最近吃了很多油腻的东西,会不会对身体有什么危害呢?
共1个回答
王燕 主任医师 去挂号
中日友好医院 三甲 中医科
如果在是在晚上,那么我们应该坚决不吃油腻食品。油腻的食品不仅包括油炸类食物,还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担,刺激神经中枢;影响睡眠质量。而三高人群更应该严格控制。
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