多吃点红豆对身体好吧?

患者:男,56岁 提问于2018-09-10 20:19

病情描述:
老爸会在家准备一些红豆,煮粥给我们喝,多吃点红豆对身体好吧?
共1个回答
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
是的。红豆中氨基酸和维生素B群含量在各种豆类中为最高,有健胃,生津,去湿,利尿,解毒等多种功效,是良好的药用和健康食品
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