秋季饮食有哪些宜忌?

患者:女,47岁 提问于2018-09-08 22:06

病情描述:
干燥的秋天马上就要到了,秋季在饮食方面饮食有哪些宜忌?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
秋天要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害,少摄取辛辣、多增加酸性食物。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物。
相关推荐 健康资讯 精选问答

点击查看更多>
Baidu
map