沙拉酱热量高吗?

患者:男,28岁 提问于2018-09-07 19:15

病情描述:
每次做水果沙拉的时候,我都会放很多沙拉酱,沙拉酱的热量高不高?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
沙拉酱热量很高。通常小瓶的沙拉酱是200克左右,半瓶沙拉酱具有成人全日需求能量的35%,超过了一顿饭;具有成人全日需求脂肪的127%。而且,100克沙拉酱里面有76克的脂肪,接近4/5的脂肪啊,基本就是在吃油。
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