更年期女性吃什么补钙好?

患者:女,52岁 提问于2018-09-09 19:01

病情描述:
听说到了更年期容易出现骨质疏松,这时候吃什么补钙效果好呢?
共1个回答
周丹 副主任医师 去挂号
北京医院 三甲 妇产科
更年期女性可以多吃干香菇补钙。女人过50岁后,腰就会弯,身高也会降低,的最好措施就是提前补充钙以及帮助钙吸收的维生素D,而干香菇正是含有这两种营养元素的。
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