夏季养生能吃海带鸭肉汤吗?

患者:女,32岁 提问于2018-09-10 19:43

病情描述:
我比较爱吃鸭肉,尤其是在夏季的时候,夏季养生能吃海带鸭肉汤吗?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
海带鸭肉汤的做法是比较简单,同时鸭肉的营养成分也比较高,对于夏季出现咽干口渴以及体质虚弱的患者,夏季的时候就能够服用海带鸭肉汤,同时也能适用于营养不良等,主料:300g鸭肉、10g海带;配料:适量料酒、适量盐、适量鸡精。干海带泡发;砂锅内水烧热后加入鸭肉炖30分钟;加入泡发的海带再炖40分钟即可;最后加入调料调味即可出锅享用。
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