大豆含有人体需要的氨基酸吗?

患者:女,46岁 提问于2018-09-03 18:23

病情描述:
我的月经量比较少,而且在来月经的时候发现里面有很多的黑色血块,医生说可以吃一些豆制品,大豆含有人体所需要的氨基酸吗?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
缺乏蛋白质以及氨基酸的人,在平时的时候都是可以多吃一些豆制品或者是大豆来进行调理的,另外,豆奶粉中的蛋氨酸含量较高,还含有丰富的大豆蛋白。可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量,动、植物蛋白的互补,使氨基酸的配比更合理,更有利于人体的消化吸收。
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