吃辣椒可以燃脂吗?

患者:女,21岁 提问于2018-08-28 14:04

病情描述:
我想减肥,朋友建议我多吃一些辣椒,说是可以燃脂,真的是这样吗?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
辣椒有燃脂的作用,因为辣椒中的辣椒素会刺激新陈代谢,让身体细胞加速活动起来,起到燃脂的功效,尽管这种作用是暂时的,但研究发现,大多经常吃辣的人,发胖几率较低。
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