孕妇需要吃更多的奶制品吗

患者:女,27岁 提问于2018-09-04 13:36

病情描述:
我怀孕后比之前吃更多的奶制品了,孕妇需要吃更多的奶制品吗?
共1个回答
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
因为胎儿的成长发育需要吸收大量的钙质,从而使得准妈妈的血钙含量也会降低。此时,一旦准妈妈的机体中负责调节磷和钙含量的副甲状腺发现了这一情况,它就会分泌一种荷尔蒙,这种荷尔蒙使肾脏产生维生素D,从而提高钙的肠吸收率。这样,母亲的血钙很快就会恢复正常。当然,并不是说孕妇因此就可以不吃奶制品。不过,每天2~3次的奶制品就足够了,并不是通常人们所说的一定要吃4次。
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