燕麦吃了对心血管好吗?

患者:女,25岁 提问于2018-09-03 21:57

病情描述:
我心血管不是健康,朋友要我吃一些燕麦片,燕麦吃了对心血管好吗?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
心血管如果出现问题,一定要采取一些措施进行调整。燕麦、坚果、植物油中都含有维生素E,可以预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾,建议男士们应多吃这类食物。李志红还特别指出,燕麦中含有丰富的可溶纤维素,可以通过清理胆固醇来保护男人的心脏和血管,减少罹患高血压、中风等疾病的风险。
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